体調の悪さ、調子が悪い、ダルイ、疲れやすい、腰痛、肩こり、生理痛、生理不順、便秘、下痢、頭痛、首の痛み、首のこり、膝の痛みなどでも関係があり、美容整体の小顔矯正、骨盤矯正、浮腫み解消、姿勢・猫背矯正、ウエストが細くクビレができる矯正、体重よりも見た目を細くするダイエット矯正をしていく時にも深～く関係があるストレス（疲れ）の蓄積から減らしていく事をしています。
ストレスと言うと多くの方が簡単に考えています。日常で使うことがあるストレスですが、意味を理解している方はいません。
しかしストレスは体にとって厄介なものであり、かなりのダメージになっています。ストレスと言っても2通りのストレスがあり、一つは精神的なストレス、もう一つは肉体的なストレスです。
普通は、ストレス発散やストレス解消と言うと精神的なストレスを解消又は、発散しているだけです。カラオケで歌う事も温泉も旅行もドライブもギャンブルも精神的なストレス発散になりますが、発散と言うよりも気分転換ぐらいにしかなりません。
一番、難しいのがストレスを体から減らす事です。栄養があるウナギ、焼肉を食べても減りにくいし、サプリメントでも、マッサージでも減りにくいのがストレスです。
これが毎日、毎日の料理を作ったり、掃除したり洗濯したり階段の上り下り、歩いたり、買い物したり、車の運転、荷物を持ったり、座っているだけで、仕事をしたり、パートで働いたり、デスクワークしたり、営業したり、配送したり、運動したり、ジョキングしたり、プールで泳いだり、筋トレしたり、ジムで体を動かしたり、また、悩み、ショック、精神的な緊張、プレッシャー、眠りの浅さ、寝つきが悪い、目が覚めないけど浅い眠りで多くなっていきます。
多くのことでストレスは生み出されていきますが、人は減らす努力をしていません。
腰痛、肩こり、生理痛、便秘、頭痛
ストレスが体にたまってきて多くなると、腰痛、肩こり、生理痛、生理不順、便秘、下痢、頭痛、頭の痛み、偏頭痛、首の痛み、首のこり、膝の痛み、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、自律神経失調症、更年期障害になります。
ストレスの蓄積ほど、痛みやコリに関係するモノはありません。
