整体で肩こり解消！原因と改善策を徹底解説

整体で肩こりを解消するには小倉南区で肩こりの原因を見つけ出して楽にする、解消する、改善することをしている徳力整体院は30年の経験。

当院ではボキボキするような矯正ではなく、また電器をかけて電機任せにする施術ではありません。

肩こりが、どうして起きているのか？………なにが肩こりの原因になっているのか………と言うことを検査で見つけ出す事をしています。

普通は肩こりと言うと筋肉のコリだと決めつけて筋肉を揉んだり、電器をかけたりする施術が一般的ですが、その方法でも表面上は楽になりますが、筋肉のコリが起きた原因や、自力で筋肉のコリを解消することができなかった原因は、解決されていません。

表面上の筋肉のコリ

肩こりと言うと表面上の筋肉のコリを揉んだり、電器をかけたりすることで楽になるため、ほとんどの専門家のプロさえ研究もしていないし、考えてもいません。

肩こりが起きたら、検査することもなく、電器をかけたり、筋肉を揉むマッサージをしたりすることが一般的な解消法になっています。

しかし、体には筋肉のコリでも起きる原因があるはずです。

ここから先は一般的な肩こり解消の説明です。

肩こりの原因は様々ですが、主なものとしては以下のものが挙げられます。

整体では、これらの原因に合わせて様々な施術が行われます。代表的な施術としては、以下のようなものがあります。

整体院を選ぶ際には、以下の点に注意すると良いでしょう。

また、整体だけでなく、日常生活でのケアも大切です。

肩こりを整体で楽にする、解消するための方法はいくつかあります。

専門性: 肩こり専門、または肩こりを重点的に扱っている整体院を選びましょう。ホームページや口コミなどで確認できます。
施術内容: 自分の症状に合った施術法を行っているか確認しましょう。例えば、骨盤の歪みが原因の場合は骨盤矯正、筋肉の緊張が原因の場合はマッサージや鍼灸などが効果的です。
資格: 施術者の資格も確認しましょう。国家資格を持っているか、または信頼できる民間資格を持っているかなどが判断基準になります。
料金: 料金体系も確認しましょう。初回料金、施術ごとの料金、回数券などがあります。
予約: 人気の整体院は予約が取りにくい場合があります。事前に予約しておきましょう。

これらの情報を参考に、自分に合った方法で肩こりを解消してください。

30年以上の経験がある肩こり解消法は、問診をしてお聞きすることから始めていきますが、まずは筋肉のコリからほぐす、柔らかくすることから始めるのは、他と同じです。

筋肉のコリと言う言葉は抽象的ですが、筋肉の疲れ、疲労と言い換えることができます。

筋肉の疲れや疲労が起きると、働きが悪くなり、血行不良やリンパの流れの停滞が起きて筋肉が硬くなる………つまりコリが起こります。

筋肉のコリがたまった時には、体の性能、働きも落ちています。

その状態を検査すると、体の崩れ、体の歪みが起きている状態です。

体の崩れ、体の歪みが起きると、体ぼ性能が落ちた状態で、筋肉を疲労を自力で解消することができません。

そのためよく使う方の筋肉のコリが生じてしまい外部からの手助け無くて回復することができなくなります。

体の崩れ、体の歪みに関係しているのは、日常の生活、睡眠も深く関係します。

肩こりを感じる時には、体の崩れ、体の歪みが起きていますから同時に首のコリや首の痛みもおきたり、頭痛や片頭痛も起こりやすくなっています。

小倉南区で肩こりを原因から解消して30年。