徳力整体院では、肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘などの症状を、体の崩れや歪みが原因と捉えています。
また小顔矯正や骨盤矯正、猫背矯正をする時も重要なことは体の崩れ、体の歪みからリンパが流れなていない………と言うことです。
当院では他のエステ、整体院、マッサージん、整骨院とは違い、電器や機械を使うことはありません。
日々の疲れが体に蓄積され、解消されないままでいると、体のバランスが崩れ、最終的に痛みや不調を引き起こします。特に仕事や日常生活の中で無理に体を使うことや、ちょっとした動作での疲れが積もり、体がその負担を解消できなくなると、体の歪みが生じ、症状が現れます。
整体の施術では、単に筋肉の緊張をほぐすだけでなく、体全体の歪みや不調を調整することに重点を置いています。例えば、肩こりの改善には肩周りの筋肉だけでなく、姿勢や骨盤の歪みも整え、疲れを解消しやすい体に導きます。腰痛や頭痛、生理痛、便秘なども同様に、筋肉や骨格の調整に加え、内臓の働きやリンパの流れを整えることで改善を目指します。
このように、整体は体の崩れや歪みを根本から解消し、症状を緩和するために、手技を中心とした施術を行います。電器や機械に頼らず、手の技術だけで体を整え、体調を回復させていく方針です。
また、加齢による体質の変化や弱い部分が疲れをためやすくなることも、肩こりや腰痛などの症状に関与します。そのため、体質改善を目指す施術では、体の崩れや歪みを整えることで、長期的に症状を緩和し、より健康的な体へと導いていきます。
徳力整体院の施術方針
- 電器や機械任せにする施術ではありません。
- ボキボキする痛い、怖い、危険な施術ではありません。
- 筋肉だけを対処としたマッサージの施術ではありません。
- 当院では肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘の原因に着目して、検査を行い状況を確認して手の技術だけで、楽にすること、痛みやコリを解消することをしています。
当院でしている整体の施術は筋肉だけではなく、体の全般を対象とした施術になります。
- マッサージ：筋肉を対象、癒しで気持ち良さあり
- 整骨院：低周波などの電器、温めたりすることが中心、まれにマッサージすることもあり
- 当院の整体：筋肉をほぐすから癒しにもなり気持ち良さもある。さらに骨盤の歪みや骨盤の開き、背骨のズレなどを整える、内臓の働きの向上（病気ではなく）、リンパの流れを整えることから代謝を上げていく施術。
肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘が起きるのは
肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘が起きるのは、日ごろの生活で、仕事で、体を動かすことで生みだされる疲れが体にたまって体の崩れ、体の歪みになりますが、疲れは生み出されたとき、体にたまったときにしか感じません。
人は体にたまった疲れを感じても、何もしません。
疲れを感じても、いつのまにか症状が感じなくなることが解消できたと思っています。
体が勝手に疲れをなおしてくれている………そんなことはありません。
整体と肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘の関係
肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘などの症状が起きるのは、日ごろの生活する、仕事すること、、体を動かすことで新たに生み出される疲れが体にたまって、解消しきれない疲れが体に残っているのが原因です。
解消しきれない疲れの蓄積が体に増えていくと、徐々に体の働きが悪くなり、血液の生成と循環、リンパ液の流れの停滞、ホルモンのバランスと分泌の崩れ、自律神経の乱れ、脳脊髄液の生産と還流の低下、老廃物が蓄積しやすくなる、太る、浮腫みが増える、筋肉のバランスが崩れる、筋肉疲労が取れなくなる、骨盤の歪みや骨盤の開き、背骨のズレが起きます。
解消しきれない疲れの蓄積から起きた体の崩れ、体の歪みを整えて解消していくのが整体の施術になります。
肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘が起きるのは？
では肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘が起きる時は、何が起きているのか？
まずは一般的な説明からチャットGPTで………
整体は、体のバランスを整えることで、肩こりや腰痛、頭痛、生理痛、便秘といった様々な不調を改善する効果があります。
⇒（院長の考え）整体と言うのは電器を使う所もありますが当院では電器任せにしないで、、手の技術で痛みやコリの原因を見つけて解消していく整体をしています。
当院の整体は、マッサージのように筋肉だけが対象ではなく、筋肉以外の問題も見つけ出して改善することができる整体です。
1. 肩こり
- 肩こりを解消する、楽にする方法: 肩周りや首の筋肉の緊張を緩め、姿勢を整えることで、血行不良や筋肉の張りを改善します。肩甲骨周りのストレッチや、猫背の矯正も効果的です。
- ⇒（院長の考え） 肩こりと言おうと筋肉のコリと言うイメージがありますが、どうして筋肉のコリが自力で解消しないのか？ 肩周辺の筋肉やじん帯の緊張をゆるめることも大切ですが、姿勢が悪くなるのは体の崩れ、体の歪みであり、そんなことも知らないで正しい姿勢をすると体の負担になります。ストレッチも循環や代謝が良くなりますが、疲れが生み出されていきます。解消しきる疲れであれば問題は起こりにくいですが、解消しきれないと体の崩れ、体の歪みになります。 詳細は専門のページへ
2. 腰痛
- 腰痛、腰が痛い、腰の痛み: 骨盤や背骨の歪みを整えることで、腰にかかる負担を軽減します。また、筋肉の緊張を解消することで、腰痛の根本原因にアプローチします。
- ⇒（院長の考え） 普段の生活や仕事することや体を動かすこと、体を使うことで生みだされていく疲れの蓄積が体にとってはストレスになり、体の崩れ、体の歪み、つまり、骨盤の歪みや骨盤の開き、背骨のズレになり、筋肉バランスも狂ってしまいます。疲れと疲労を体にため込んでも気が付きません。疲れを感じるのは何かをした後だけです。 詳細は専門のページで
3. 頭痛
- 頭痛、片頭痛を解消: 頭痛の多くは首や肩の緊張が原因で起こるため、整体では首・肩の筋肉の調整や血流の改善に焦点を当てます。顎の調整や頭蓋骨のバランス調整も効果がある場合があります。
- ⇒（院長の考え） 頭痛や片頭痛が起きるのは、首や肩の筋肉の緊張もあるかも知れませんが、それらが、どうして起きているのか？………それは体の崩れ、体の歪みからです。顎のバランスが悪くなる時も、噛み方、顎の使い方、筋肉の弱りも関係するかも知れませんが主には体の崩れ、体の歪みが原因です。 詳細は専門のページへ
4. 生理痛
- 生理痛を解消、緩和する、和らげるなら: 骨盤や腹部の筋肉を緩めることで、生理痛の緩和を目指します。骨盤の位置を整えることで、内臓の働きを改善し、生理時の痛みを軽減することができます。
- ⇒（院長の考え） 生理痛が起きる方は、生理痛がひどく起きることもありますが、全ては骨盤の歪みや開きの関係が大きくあります。骨盤の歪みや骨盤の開きが起きると中にある内臓も正常ではありません。生理痛や生理痛がひどくなる症状も原因がありますから、原因を見つけ出して変えていく事ができれば、緩和したり、生理痛が楽になったりしていきます。 詳細は専門のページで
5. 便秘
- 便秘を解消する: 骨盤の歪みや、内臓の位置を整えることで腸の働きを改善し、便秘の解消を促します。腹部のマッサージや背骨の調整も効果的です。
- ⇒（院長の考え） 便秘薬や腸内細菌でも便秘は解消するでしょうが、おおもとの原因がどこにあるのか？ 便秘は大腸の働く力が落ちた状態で便を先へ送る力（蠕動運動）が少ない状態です。骨盤の歪みや骨盤の開きなども大腸の働きの状態に深く関係していますし、背骨の四番の歪み、ズレも深く便秘と関係します。大腸の働きを上げるためにも落ちた原因を見つけ出すこと。 詳細は専門のページで
これらの症状に対する整体の効果は、継続的な施術によってより実感できることが多いです。
………と、ここまでが一般的なチャットGPGの一般的な説明で肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘の関係を院長の考えも入れながら説明しました。
根本的には体質的に弱い部分が症状になる
肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘が起きる事も、老化と関係があり、年齢が若いうちは良いですが、弱い部分ほど、歳をとることで老化を進めていき、弱い部分になってしまい、その関係から弱い部分ほど、疲れをためやすく、疲れをためてしまうと自力で解消することができなくなることから色々な痛みやコリ、不調になっていきます。
その弱い部分を少しずつ変えていく施術が体質改善の施術になりますが、体質改善は体の崩れを整えていかないと体の反応もなく、変わる力もなく進めることができません。
肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘と体の崩れ、体の歪みの説明へ②
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