北九州市小倉南区と小倉北区近郊で生理痛を緩和する、軽くする、そして生理痛が起きないようにできれば………と言う施術をしています
しかし、生理痛が起きないようにすることは簡単な方法ではありません。
ちょっこちょっことして生理痛が起きないようにする便利な方法はありません。
しっかり定期的に通ってもらって、できることです。
生理痛を根本から解消する整体アプローチ｜北九州市小倉南区の徳力整体院
生理痛の程度においては、ひどい生理痛の方もいますので、徳力整体院では、その人の体の状態に合わせる施術をしていきます。
生理痛に悩む女性は多い
毎月の生理痛は「仕方がないもの」と思っていませんか？
実際、日本人女性の多くが生理痛に悩まされています。
市販薬や痛み止めで一時的に和らぐことはあっても、根本的に改善することは難しいと感じている方が少なくありません。
当院、北九州市小倉南区の徳力整体院には「薬に頼らず自然に生理痛を解消したい」という方が多く来院されます。
整体の専門的な視点から、生理痛の原因と解決方法について解説します。
生理痛の原因とは？
生理痛の原因にはホルモンの働きとか色々なことがありますが、一番は体が整っていないことです。
体が整っていないと、ホルモンは正常に働くことをしません。
また他にも色々な部分の働きが阻害されています。
【体の崩れ、体の歪みが起きると】
- ホルモンの分泌量に影響
- 血液の生産と循環の低下
- リンパ液の流れの停滞
- 神経の伝達の遅れ
- 全身の老廃物の回収の遅れ
- 免疫細胞の不活性化による免疫力の低下（風邪を引きやすい）
- 脳脊髄液の生産と還流の低下
- 筋肉のバランスの崩れ
- 筋肉の緊張、収縮、コリの自力解消不可
- 骨盤の歪みや骨盤の開き（骨盤の不安定）
- 背骨のズレ、歪み
- 内臓の働きの低下（病気ではありません）
普段は何も症状がない方もいますが、しっかりと検査すれば問題は起きていることがわかります。
骨盤の歪みと血流の滞り
生理痛の多くは「子宮の血流不足」が関係しています。
骨盤が歪んでいると血液やリンパの流れが悪くなり、子宮周辺の筋肉が硬くなることで痛みが強く出やすくなります。
自律神経の乱れ
仕事や家庭のストレス、生活リズムの乱れも生理痛を悪化させる大きな要因です。
自律神経のバランスが崩れるとホルモンの働きにも影響し、頭痛や倦怠感などの不調を伴うことがあります。
生理痛を整体で改善する方法
骨盤矯正で血流を整える
徳力整体院では、骨盤矯正を中心に体の歪みを整え、子宮周辺の血流を改善します。
骨盤が正しい位置に戻ることで、生理痛の原因である血流不足や筋肉の緊張が和らぎます。
全身のバランスを調整
生理痛は骨盤だけでなく、姿勢や全身の歪みとも深く関係しています。
当院では肩や腰の状態もチェックし、全身のバランスを整えることで再発しにくい体づくりを行います。
痛み止めに頼らない自然な解消
薬を飲まずに、体本来の回復力を引き出すことが整体の強みです。
実際に施術を受けられた方からは「薬を飲む回数が減った」「生理痛が軽くなった」という声を多数いただいています。
自宅でできるセルフケア
整体と併せて行うとより効果的なのがセルフケアです。
- 下腹部や腰を温める：血流促進に効果的
- 軽いストレッチ：骨盤まわりを柔らかく保つ
- 深呼吸・リラックス：自律神経を整える
これらを意識するだけでも、生理痛の軽減につながります。
院長からのコメント
生理痛は「女性だから仕方ない」と諦める必要はありません。
骨盤や姿勢を整え、血流や神経の流れを改善することで、薬に頼らなくても楽になる方は多くいらっしゃいます。
徳力整体院では、丁寧な検査で原因を見つけ、一人ひとりに合った施術を行っています。つらい生理痛にお悩みの方はぜひご相談ください。
まとめ
- 生理痛の原因は骨盤の歪み・血流不足・自律神経の乱れ
- 整体による骨盤矯正で根本改善が可能
- セルフケアと合わせることで再発予防もできる
👉 北九州市小倉南区の徳力整体院では、30年以上の経験を活かして、生理痛に悩む女性をサポートしています。
薬に頼らず自然に改善を目指したい方は、ぜひ一度ご相談ください。
北九州市小倉南区と小倉北区で生理痛を緩和する、和らげる、軽くするなら30年の経験がある徳力整体院。
お問い合わせ方法
徳力整体院
予約制 電話：093-962-9133
所在地：北九州市小倉南区守恒本町2－2－10－2階
【※詳細はアクセスページで】https://xn--tqqu3fk6pnsfqv2e.com/
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