北九州市小倉南区と小倉北区で頭痛、片頭痛を軽くすること、楽にすることをしていますが、頭痛は首のコリ、肩こり、眼精疲労からではありませんよ。
頭痛でお悩みの方へ｜お客様の声とセルフ解消法・徳力整体院の施術法
お客様の声（体験談）
体験談① 北九州市小倉南区女性・30代（デスクワークによる頭痛）
「長時間のパソコン作業で目の奥が重くなり、目がかすんだりショボショボすることもあり、頭痛薬が手放せませんでした。こちらの徳力整体院で検査をしていただいたところ、首と肩の筋肉の緊張が原因で、さらに体全体の歪みがひどいと説明されました。数回の施術後は頭がスッキリ軽くなり、その日の夜はぐっすり眠れました。さらに通院していますが、今では薬に頼らず過ごせています。でも初回の時に揉み返しのようなだるさがありました。」
体験談② 北九州市小倉南区男性・40代（慢性的な頭痛）
「20代の頃から肩こりと一緒に頭痛に悩まされていました。いつもは薬を飲んでなんだかわからずに楽にしていました。整体は初めてで不安でしたが、施術も痛みを伴うことなく安心して受けていられてリラックスモードでした。整体と言うのは、聞いてみると、対象は筋肉だけではないと言うことで、揉むこともしますが、体の働き、流れも整えて、骨格の問題もすることだと言われました。いまでは姿勢の崩れを整えると頭痛が出にくくなり、仕事中の集中力も上がりました。」
体験談③ 北九州市小倉南区女性・20代（生理前の頭痛）
「毎月生理の前にひどい頭痛があり、鎮痛剤を飲んでも改善しませんでした。整体を受けることで骨盤の歪みや自律神経の乱れを整えてもらい、頭痛が和らぎました。体全体が整う感覚があり、今では生理前も安心して過ごせます。」
体験談④ 北九州市小倉南区男性・50代（休日も辛い頭痛）
「週末になると頭痛が強く、せっかくの休みも楽しめませんでした。検査をしていただくと、首の関節の動きが制限されていることが分かりました。施術後は首の可動域が広がり、頭痛が減って趣味のゴルフも楽しめるようになりました。」
体験談⑤ 北九州市小倉南区女性・40代（肩こりからの頭痛）
「肩こりと頭痛が一緒に出るので、つらくて家事や仕事に支障がありました。徳力整体院では電気を使わず、ボキボキもしない安心できる方法で整えていただきました。肩の重さが取れると頭痛も自然に楽になり、今では快適に生活できています。」
体験談⑥ 北九州市小倉南区学生・10代（勉強による頭痛）
「受験勉強で姿勢が悪くなっていき、頭痛が頻繁に起こっていました。施術で姿勢を整えていただいたら、集中力が持続するようになり、勉強も効率よくできるようになりました。親も喜んでいます。」
セルフでできる頭痛解消法
頭痛には様々な原因がありますが、セルフケアで軽減できる方法もあります。
- 深呼吸とストレッチ
長時間同じ姿勢でいると血流が悪くなり、首や肩に負担がかかります。
1時間に1回は立ち上がり、肩を回したり、首をゆっくり回すことで頭痛予防になります。 - 温めるケア
筋肉の緊張からくる頭痛の場合、蒸しタオルで首や肩を温めると血流が改善し、痛みが和らぎます。 - 水分補給
体内の水分不足は頭痛を引き起こす原因の一つです。こまめに水を飲むことで頭痛の予防につながります。 - 目を休める習慣
スマホやパソコンを長時間見ると目の疲れが頭痛を招きます。1時間に5分は画面から離れて、遠くを見て目を休めることをおすすめします。 - 睡眠環境の見直し
枕の高さが合わないと首に負担がかかり、頭痛の原因になります。自分に合った枕で質の良い睡眠をとることも重要です。
徳力整体院の頭痛解消アプローチ
徳力整体院では、ただ痛みを一時的に和らげるのではなく、「頭痛が起こる原因」を突き止めて施術します。
- 何度も行う検査
姿勢・骨盤の歪み・筋肉の状態・関節の動きを確認し、頭痛の根本原因を明らかにします。 - 全身のバランスを整える施術
頭だけでなく、首・肩・背中・骨盤まで全体を調整します。これにより血流と神経の流れが改善し、自然と頭痛が出にくい体に導きます。 - 安心・安全な技術
電気治療や危険なボキボキ矯正は行いません。優しい施術で筋肉と関節を整え、体の自然な回復力を高めます。
まとめ
頭痛は薬で一時的に抑えても、根本の原因を整えなければ繰り返してしまいます。
セルフケアで日常的にケアすることも大切ですが、なかなか改善しない慢性的な頭痛や、生活に支障が出るほどの頭痛は、専門的な整体で全身を整えることが効果的です。
徳力整体院では、北九州市小倉南区・小倉北区を中心に、多くの方の頭痛改善をサポートしてきました。
長引く頭痛でお困りの方は、一度ご相談ください。
北九州市小倉南区と小倉北区からも評判の良い頭痛、片頭痛の施術。
👉 お問い合わせ方法
徳力整体院
予約制 電話：093-962-9133
所在地：北九州市小倉南区守恒本町2－2－10－2階
【※詳細はアクセスページで】https://xn--tqqu3fk6pnsfqv2e.com/
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