肩こりを楽にすること、解消することをする為には、コリの原因が、どこにあるのか？ どうして自力でコリを解消することができないのか？
それを考える必要があります。
肩こりと言うとストレッチしたり、肩こり解消体操や運動をしても、ネックレスを首にしても、サプリメントでも、筋肉を揉むことでも、電器をかける事でも楽になりますが、コリの原因を見つける事もしていませんし、原因も変わっていません。
- 特に低周波に代表される電器はプラスからマイナスへ電気を流して運動させているだけですが循環は良くなります。
- マッサージは、筋肉を揉むことですが、肩こりは筋肉だけで起きることはありません、墓にも関係する部位があります。
当院の肩こりの解消法は
当院では肩こりの施術の時には、検査を行います。
簡単に説明すると、総合的な体の状態が良いのか、悪いのか、どの段階なのか？と言う検査です。
しかし、総合的に体の状態を整えるのは回数がかかりますから、それよりも、ツライ部分を楽にすることが先決です。
何よりも肩こりですから、筋肉のコリから解消する必要があります。
筋肉のコリから解消
なによりも筋肉のコリから解消するのが有効だと思いますので、筋肉を揉むことをしていきますが、マッサージとの違いは、揉むことが目的ではないと言うことです。
マッサージは筋肉を揉んでいくこと、柔らかくすることが目的です。
しかし、肩こりは筋肉だけでは起きていませんが筋肉を揉むことで、ある程度は、楽になりますが、他の部分を見つけて解消することをしないと、例えば必ずある骨盤の歪みや骨盤の開き、背骨のズレも、血行不良から背骨のズレが固着かすることもあります。
ズレた期間が長いと循環が上手くいかないで靭帯や筋肉は血行不良を起こして、癒着、硬くなることが起こります。
癒着や固くなることも、初期であれば、まだか動かす事ができますが、それ以上では不可能な場合もあります。
無理な矯正は痛めるだけです。
筋肉の緊張やコリが、バランスが良くなったら、次の段階へ進みます。
筋肉のコリが解消できたら………
肩こりと骨盤の歪みや骨盤の開き、背骨のズレ
肩こりの施術をする時に、筋肉以外では関係するのは、骨盤の歪みや骨盤の開き、背骨のズレです。
どうして骨盤の歪みや骨盤の開きも関係するのかと言うと、骨盤は土台ですから、土台の骨盤の上に背骨があるからです。
しかし、土台の骨盤の歪みや骨盤の開きを整える前には、肩の部分に近い所の背骨を確認する必要があります。
背骨には肩こりに関係する僧帽筋が附着していますので僧帽筋が収縮（短くなる）を起こしたり、伸びたりすることで筋肉のコリにもなります。
正しい位置に背骨がある事が、筋肉にとって緊張もなく、コリを自力で解消できることになりえます。
肩の部分の背骨が正常になったら………
骨盤も整える必要があります。
一回で安定することもあれば、数回かかることもあります。
筋肉の問題、骨盤の歪みや骨盤の開き、背骨のズレの問題を解消できたら………
内臓の問題も肩こりに
内臓と言っても病気ではありません。
日々の疲れが蓄積する時には体にたまりますが、その体に………と言うのが、どこなのか？
ありとあらゆる部分です。
疲れは筋肉だけにたまることは無く、内臓にも多くの疲れがたまっていきます。
内臓に疲れがたまる事で、働きが悪くなり、骨盤の歪みや骨盤の開き、背骨のズレに影響することが起こります。
しかし、何回も言いますが、病気ではありません。
肩こりと体質改善
根本的には肩こりになる、おおもとの原因は体質です。
もし弱い体質が、その部分にないと、筋肉のコリは、体の崩れ、体の歪みが起きても、疲れがたまっても、筋肉の疲労が起きても、骨盤の歪みや骨盤の開き、背骨のズレが起きても、肩こりにはなりません。
体質を変えるには
体質を変える施術は、体が整っていないとできません。
体が整っていないと、体をかえるパワーもありません。
体の崩れ、体の歪みがあると、体は弱っていますので、そんな状況では進めるパワーも自分を自分で変えるパワーもありません。
まずは、数回かかりますが、体を整えることと、眠りが脳から寝る睡眠ができていることが条件です。
肩こりを改善していく為の方法を説明するページです。
北九州市小倉南区、小倉北区、八幡東区、若松区、戸畑区、門司区、行橋市、苅田町で肩こりを解消して30年。