猫背矯正で姿勢改善｜北九州市小倉南区・徳力整体院で人気の整体施術
猫背矯正・姿勢矯正とは？
現代人に多い「猫背」は、肩こり・腰痛・頭痛の原因になるだけでなく、見た目の印象も悪くします。
北九州市小倉南区にある徳力整体院では、整体による猫背矯正・姿勢矯正を行い、自然で健康的な姿勢を取り戻す施術を提供しています。
猫背矯正と姿勢矯正の違い
- 猫背矯正：背中の丸まりを整え、胸を開くことに重点
- 姿勢矯正：全身のバランスを整え、長期的な体の安定を目指す
徳力整体院の施術は、電気や危険なボキボキ技術を使わず、筋肉を丁寧にほぐして骨格のバランスを整えます。
徳力整体院の猫背矯正が選ばれる理由
徳力整体院は、猫背矯正や姿勢矯正をするときには、体の状態を確認することをしています。
1. 30年以上の豊富な経験
徳力整体院は、30年以上の整体経験を持つスタッフが施術。
体の歪みや崩れを徹底的に検査し、根本原因から改善します。
施術前の丁寧な検査により、猫背の原因を見極めたオーダーメイド施術が可能です。
2. 安全で自然な施術
- 電器や強い力は使用せず、筋肉だけをほぐす安全な整体
- 個々の体の状態に合わせたオーダーメイド施術
- 猫背や肩こり・腰痛に特化した独自手法
3. 口コミで人気・評判
北九州市小倉南区の地域でも、**「肩こりが改善された」「姿勢が変わった」と口コミ多数。
実際に施術を受けた方からは、「見た目だけでなく体が軽くなった」**と高評価をいただいています。
徳力整体院オリジナル！自宅でできる猫背改善体操＆ストレッチ
徳力整体院では、施術後に自宅でも続けられるオリジナル猫背体操を指導。
毎日5〜10分で姿勢改善の効果を高めます。
徳力整体院のおすすめ猫背改善ストレッチ
ステップ1：肩甲骨寄せストレッチ
- 両肘を肩の高さで曲げ、肩甲骨を背中で寄せる
- 10秒キープ × 10回
- ポイント：肩が上がらないよう注意
ステップ2：胸開きストレッチ
- ドア枠や壁に手を置き、胸を前に押し出す
- 呼吸を止めず、15秒キープ × 3セット
- ポイント：腰を反らず、胸を意識
ステップ3：背筋伸ばし体操
- 椅子に座り背筋をまっすぐに
- 息を吐きながら肩を後ろに引く
- 1日5回
- ポイント：肩が丸まらないように意識
応用体操：デスクワーク中にもできる猫背対策
- 椅子に座ったまま肩甲骨を寄せる
- 足を床にしっかりつけて骨盤を安定させる
- 2〜3分行うだけでも背中の丸まりを予防
実際の施術体験談
徳力整体院に寄せられた猫背矯正を受けた方の感想や口コミです。
体験談1：デスクワークで肩こりがひどかったAさん（北九州市小倉南区30代女性）
「デスクワークで肩こりと猫背がひどく、姿勢も悪く悩んでいました。徳力整体院で猫背矯正を受けた後、肩が軽くなり、姿勢も自然と伸びてきました。自宅で教わった体操を毎日続けたら、以前より体が疲れにくくなりました。」
体験談2：子育て中で腰痛もあったBさん（北九州市小倉南区40代女性）
「抱っこや家事で背中が丸まっていましたが、姿勢矯正で体のバランスが整いました。猫背改善体操も教えてもらい、腰痛も少しずつ解消。育児中でも無理なく続けられる体操なので助かっています。」
体験談3：姿勢改善で印象も変わったCさん（北九州市小倉南区 50代男性）
「営業職で常に前傾姿勢でしたが、徳力整体院の施術で姿勢が改善。肩や首の痛みも減り、同僚から『背筋が伸びて若々しく見える』と言われました。自宅体操も簡単で続けやすいです。」
猫背矯正・姿勢矯正に関するよくある質問（FAQ）
徳力整体に寄せられた質疑応答
Q1. 猫背矯正は痛くないですか？
A. 徳力整体院の施術は筋肉を丁寧にほぐす安全な整体です。ほとんど痛みはありません。
Q2. どのくらいで姿勢が改善しますか？
A. 個人差がありますが、週1回の施術を3〜4回で変化を感じる方が多く、自宅体操を併用すると効果が早まります。
Q3. 子どもや高齢者でも受けられますか？
A. 年齢問わず施術可能です。無理のない範囲で体の歪みを整えます。
Q4. 施術後に注意することは？
A. 長時間のスマホやデスクワークで背中が丸まらないよう、姿勢意識と簡単な体操を継続することが大切です。
Q5. 他の整体との違いは？
A. 徳力整体院は口コミで人気の整体院で、電気やボキボキ技術を使わず、30年以上の経験に基づいた安全でオーダーメイド施術を行います。
徳力整体院へのアクセス・予約
お問い合わせ方法
徳力整体院
予約制 電話：093-962-9133
所在地：北九州市小倉南区守恒本町2－2－10－2階
【※詳細はアクセスページで】https://xn--dckburb3jta8kygnbz642e8hi9m8bi3qly1o.com/
定期的なケアで、肩こりに悩まない快適な毎日を目指しましょう！https://xn--tqqu3fk6pnsfqv2e.com/
予約優先制です。お電話で
まとめ
- 猫背矯正・姿勢矯正で肩こり・腰痛・見た目の印象改善
- 徳力整体院の施術は安全・オーダーメイド・口コミで人気
- 自宅体操を毎日続けることで、より効果的に姿勢改善
- 北九州市小倉南区で猫背や姿勢に悩む方は、徳力整体院での整体施術を体験してみてください
✅ ポイントまとめ（箇条書きで読みやすく）
- 猫背矯正・姿勢矯正で健康的な姿勢を取り戻す
- 安全で痛くない整体施術
- オリジナル体操で自宅でも姿勢改善
- 口コミで人気・評判が高い
- 北九州市小倉南区でアクセス便利
- 肩こり・腰痛・首の痛みにも効果的
