生理痛の原因と解消法|症状、対処法、病院受診の目安を解説

この記事は約5分で読めます。

北九州市小倉南区で、生理痛のつらい症状を軽くすることをしています。

ほとんどの人が問題を見つけることができないために、生理痛を改善することが難しい状況です。

しかし、生理痛だって、どこかに問題があるから起きていることです。

徳力整体院では30年の臨床経験から、生理痛の原因を見つけ出して、少しでも軽くする事や和らげることができたたらと考えています。

【北九州市小倉南区の徳力整体院】生理の時の苦痛が楽になった
【北九州市小倉南区の徳力整体院】生理の時の苦痛が楽になった

そのためには一般的な生理痛解消法よりも、体の中に潜んでいる生理痛になる原因を検査で見つけていきます。

一般的な生理痛とは

生理痛は、経血を押し出すために子宮が収縮することで起こります。この収縮を引き起こす物質が「プロスタグランジン」です。

プロスタグランジンの分泌量が多いと、子宮の収縮が強くなり、痛みが激しくなります。

痛みのピークは、生理開始前日から2、3日目であることが多いです。

生理痛は、多少の痛みは生理的な現象とされています。

一方、日常生活に支障を来すほどの痛みは「月経困難症」と呼ばれ、病気として扱われます。

月経困難症には、原因となる病気がない「機能性月経困難症」と、子宮内膜症や子宮筋腫といった病気が原因の「器質性月経困難症」があります。

機能性月経困難症は、10代から20代の若い女性に多く、子宮が未成熟で子宮頸部が狭いため、経血がスムーズに出ず、子宮が強く収縮することによって痛みが生じることが一因です。

器質性月経困難症は、加齢とともに増加し、子宮内膜症や子宮筋腫などの婦人科疾患が原因となるため、年齢が上がるほど痛みが強くなる傾向があります。

生理痛の問題

生理痛の症状は、下腹部痛や腰痛が中心ですが、頭痛、吐き気、胃痛、下痢、めまい、イライラ感など、様々な症状が現れる場合もあります。

また、冷えやストレスも生理痛を悪化させる要因となります。

冷えることによって血液循環が悪くなり、プロスタグランジンが骨盤内で滞ってしまうことで痛みが強まるのです。

精神的なストレスでも、血液循環が悪くなって痛みに敏感になる可能性があります。

更年期になると、エストロゲンの分泌量が減少するため、生理周期や経血量の変化、生理痛の増悪が見られる人もいます。

生理痛への対処法としては、体を温めることが効果的な場合があります。カイロや湯たんぽなどで腰や腹部を温める他、温かい入浴も有効です。

鎮痛剤服用も選択肢の一つですが、ピーク前に服用することが効果的であり、市販の鎮痛剤で改善しない場合は、婦人科の受診を検討しましょう。

漢方薬、低用量ピルも治療の選択肢として存在します。

その他に、軽い運動やヨガ、アロマテラピーなどで心身をリラックスさせるのも有効です。

しかし、痛みを我慢しすぎず、症状がひどい場合や日常生活に支障をきたす場合は、必ず婦人科を受診することが重要です。

年に一度の婦人科検診は、子宮内膜症や子宮筋腫などの早期発見、早期治療に役立ちます。」

徳力整体院の生理痛解消法は

徳力整体院の生理痛を和らげる方法は、「体の歪みを整えることで、生理痛の根本原因にアプローチする」ことが特徴です。以下に詳しくご紹介します。


🔶徳力整体院の生理痛緩和アプローチ

徳力整体院では30年以上の経験がある院長が検査を行いながら整えていきます。

電器や機械を使うことはありませんし、マッサージのようでマッサージではありません。

✅ 1. 全身のバランス調整

生理痛の多くは、骨盤の歪みや体のバランスの崩れからくる血流や神経の圧迫が原因と考えられています。徳力整体院では、骨盤を中心に全身のバランスを整えることで、子宮周辺の循環や機能の回復を促します。

✅ 2. 電気やボキボキしない安全な施術

痛みの強い時期に「強い刺激」は逆効果になることもあります。徳力整体院では、電気治療や強いマッサージ、ボキボキする矯正は行いません。その代わり、筋肉と関節の微細な調整で、身体にやさしく整えます。

✅ 3. 検査重視で原因を見極める

生理痛といっても原因はさまざま。徳力整体院では、最初に姿勢・骨盤・筋肉の状態を丁寧に検査し、あなたの身体のどこに問題があるのかを確認した上で、的確に施術を行います。

✅ 4. 冷え・自律神経・内臓の働きにも注目

生理痛は「冷え」や「自律神経の乱れ」からも起こります。徳力整体院では、骨盤や背骨を整えることで、内臓機能や自律神経の働きの正常化もサポートします。

✅ 5. 施術後の状態

施術後も、今までの状態があるため、体は良い状態に進みにくい状況です。

体と言うのは、軽い方もいますが、ひどすぎる方もいますので、程度に応じて良くしていくことしかできません。

特に体の崩れ、体の歪みがひどい方、脳から寝る睡眠ができていない方、体が回復する眠りができない方は程度がひどくな©っています。

整えても、整う力がない方もいます。

体は自力本願では限界があります。

そのため」体が良くなるように助力していきます。


🌸徳力整体院の生理痛整体はこんな方におすすめ

  • 毎月薬を手放せないほどの痛みがある
  • 骨盤の歪みや姿勢の悪さを自覚している
  • エステやマッサージでは効果がなかった
  • 自然な方法で生理痛を改善したい
  • 身体全体から見直してほしい

📍対応エリア

北九州市小倉南区・小倉北区を中心に、多くの女性がご来院されています。

患者さんからの声

  • 「今まで薬に頼る日々でしたが、整体に通い始めてから生理痛がずいぶん楽になりました。日常生活にも支障がなくなり、本当に感謝しています。」
  • 「先生のお話を聞くと薬に頼らず、原因を見つけて改善したい方にぴったりですね」
  • 「生理痛を和らげ、ラクになることを目指す施術をしてくれる」
  • 「いつも生理の時は、薬を使っていますが、通院してから最近は薬を使うことが少なくなり胃にも良いです」
  • 「毎月の生理痛に悩んでいましたが、通いだして以前とは大違い」
  • 「生理の時に施術を受けたんだけど、お腹の痛みが受けている時に和らいできて驚きです」
  • 生理痛がひどく、いつも寝込むようなこともあり、どこか良い施術をしてくれるところを探していました。こんな施術初めてです。」

お問い合わせ方法
徳力整体院
予約制 電話:093-962-9133
所在地:北九州市小倉南区守恒本町2-2-10-2階
【※詳細はアクセスページで】
定期的なケアで、生理痛のない快適な毎日を目指しましょう!