頭痛・片頭痛の根本改善｜北九州市小倉南区 徳力整体院の整体施術
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北九州市小倉南区と小倉北区からもで頭痛、片頭痛、こめかみの痛みを楽にすることを根本から見つけ出す施術をしています。
頭痛・片頭痛の原因と整体による根本解消｜北九州市小倉南区の徳力整体院
北九州市小倉南区の徳力整体院では頭痛、片頭痛を改善する、解消する施術をしていますが、頭の痛みは首のコリと目の疲れと同時に起きることがあり、原因とみなされますが、同時に起きるほど体の崩れ、体の歪みが起きていると言うことです。
頭痛・片頭痛で悩んでいませんか？
頭痛や片頭痛は日本人の多くが抱えるつらい症状です。
「薬を飲んでも改善しない」「慢性的に頭痛が続いて集中できない」といった悩みをお持ちの方は少なくありません。
徳力整体院では、単なる痛みの一時的な緩和ではなく、体の歪みや自律神経の乱れといった根本原因にアプローチすることで、頭痛や片頭痛を根本から改善することを目指しています。
この記事では、頭痛・片頭痛の代表的な原因と、整体による解消法を詳しくご説明します。
頭痛と片頭痛の違いとは？
頭痛と片頭痛は特定部位で感じているか、痛みの部分が一部だと自分で判断できるかの違いです。
緊張型頭痛とは？
- 頭全体が締めつけられるような痛み
- 首や肩のコリに伴って起こりやすい
- デスクワークや長時間のスマホ操作で悪化する
片頭痛とは？
- こめかみから目の奥にかけてズキズキと脈打つような痛み
- 吐き気や光・音に敏感になることが多い
- 自律神経やホルモンバランスの乱れが関与
徳力整体院が重視するポイント
多くの方は「頭が悪い」「血管の問題」と思い込みますが、実際には 首・肩・背骨の歪みや筋肉の緊張、体のバランス崩れ が大きく関わっています。
頭痛・片頭痛の原因を徹底解説
すぐに痛み止めの薬で中和しないで、痛みの原因を見つけ出すことが大切です。
体のどこかに痛みやコリが起きる時は、どこかに異常が起きている時ですが、初期は時々、忘れたころに症状がでるため気が付かないだけです。
それが、でるたびに悪化していることもあります。
体の歪みと頭痛の関係
首のコリや目の疲れ、肩こりから頭痛や片頭痛が起きるとか言われますが、検査できない方が、そういっているだけです。
体の崩れ、体の歪みと頭痛、片頭痛には関係があります。
姿勢不良が引き起こす頭痛
長時間のデスクワークやスマホ操作で首が前に出る「ストレートネック」になると、首の筋肉が常に緊張し、頭部へ流れる血流が低下します。
これが慢性的な頭痛の大きな原因です。
骨盤や背骨の歪みが頭痛を悪化させる
骨盤や背骨に歪みがあると、全身のバランスが崩れ、首や肩に余計な負担がかかります。
その結果、緊張型頭痛や片頭痛の頻度が増える傾向があります。
血流や自律神経の乱れによる頭痛
頭痛が起きている時には自律神経も正常ではなく失調状態です。
もちろん頭への血流も正常とは言えない状態です。
血流不足と頭痛
筋肉の緊張が続くと血流が悪化し、脳に十分な酸素が届かなくなります。
その結果「重だるい頭痛」や「締め付けられるような痛み」が起こります。
自律神経の乱れと片頭痛
自律神経が乱れると血管の拡張と収縮がスムーズに行われず、片頭痛を引き起こします。
特にストレスや睡眠不足は、自律神経を乱す大きな要因です。
生活習慣が頭痛を招く
頭痛と片頭痛が起きる時には、肩や首だけではなく体の崩れ、体の歪みが起きています。
その体の崩れ、体の歪みを作るのは普段の生活です。
睡眠不足
質の悪い睡眠は脳や体を休められず、自律神経が乱れて頭痛の頻度が増えます。
食生活の乱れ
カフェイン・アルコール・糖質の過剰摂取は血管や自律神経に影響を与え、頭痛を悪化させることがあります。
運動不足
運動不足による血流低下や筋力低下は、頭痛・片頭痛の根本的な要因になります。
徳力整体院による頭痛・片頭痛の解消アプローチ
徳力整体院では肩の部分のコリや首の部分の筋肉のコリや緊張も解消していきますが、現場の状態も確認します。
つまり頭ですね。
徹底した検査で原因を特定
徳力整体院では、まず頭痛の原因を詳しく検査します。
- 姿勢や背骨の歪み
- 首や肩の筋肉の緊張状態
- 生活習慣や自律神経の乱れ
原因を特定してから施術を行うため、根本的な改善につながります。
安心・安全な整体で頭痛を解消
徳力整体院では以前はボキボキしなり、電器や機械を使用していましたが今では一切にしていません。
ボキボキしない整体
徳力整体院では危険な「骨を鳴らす施術」は一切行いません。
筋肉や関節の調整
やさしい手技で筋肉と関節のバランスを整え、血流を改善することで頭痛を和らげます。
自律神経の安定
体の歪みを整えることで自律神経が安定し、片頭痛の予防にもつながります。
再発防止のための生活指導
施術だけでなく、日常生活での予防法もお伝えします。
- 姿勢改善のためのストレッチ
- 睡眠の質を高める方法
- 食生活や水分補給のアドバイス
再発しにくい体づくりをサポートしています。
頭痛・片頭痛でお悩みの方へ｜徳力整体院の想い
頭痛は「薬で抑えるもの」と考えている方も多いですが、実際には体の歪みや生活習慣を見直すことで改善するケースが非常に多いです。
徳力整体院では、30年以上の経験をもとに、一人ひとりの原因に合わせた施術を行っています。
「どこに行っても頭痛が良くならない」という方も、ぜひ一度ご相談ください。
まとめ
- 頭痛・片頭痛の原因は「姿勢不良」「骨盤・背骨の歪み」「血流不足」「自律神経の乱れ」「生活習慣」
- 徳力整体院では、検査→原因特定→整体施術→生活指導で根本改善を目指す
- ボキボキしない安全な整体で、安心して施術を受けられる
北九州市小倉南区・小倉北区で頭痛・片頭痛にお悩みの方は、徳力整体院へお気軽にご相談ください。
🍎お問い合わせ方法
徳力整体院
予約制 電話：093-962-9133
所在地：北九州市小倉南区守恒本町2－2－10－2階
【※詳細はアクセスページで】https://xn--tqqu3fk6pnsfqv2e.com/
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