小顔矯正で理想の小顔に！効果的な方法と施術を紹介

小顔矯正で小顔になるためには、コロコロローラーで顔を刺激・マッサージする、お風呂で体や顔を温めて揉む・マッサージする方法や、顔にベルトを巻いて圧迫する事や発汗を促す方法、また専門の小顔矯正院でリンパ療法やリンパマッサージ、小顔矯正マッサージする方法があります。

小顔矯正で小顔を目指す方法はいくつかあります。効果には個人差があるため、自分に合った方法を試してみることが大切です。

1. 小顔矯正セルフケア

• マッサージ:
  • リンパマッサージ：顔の老廃物を流し、むくみを解消します。
  • 骨格矯正マッサージ：顔の歪みを整え、フェイスラインをシャープにします。
• エクササイズ:
  • 表情筋トレーニング：顔の筋肉を鍛え、たるみを予防します。
  • 舌回し：口周りの筋肉を刺激し、フェイスラインを引き締めます。
• 生活習慣の改善:
  • 正しい姿勢：猫背などの悪い姿勢は顔の歪みやむくみの原因になります。
  • 食生活：塩分やアルコールの摂り過ぎはむくみに繋がります。バランスの取れた食生活を心がけましょう。
  • 睡眠：質の良い睡眠は、体のむくみを取るのに役立ちます。

2. 小顔矯正のプロの施術

• 小顔矯正サロン:
  • プロの手技によるマッサージや骨格矯正で、より高い効果が期待できます。
  • 専門家のアドバイスを受けながら、自分に合ったケアを行うことができます。
• 美容クリニック:
  • ボトックス注射：エラの筋肉を小さくし、小顔効果が期待できます。
  • 脂肪溶解注射：顔の脂肪を減らし、フェイスラインをすっきりさせます。
  • 糸リフト：たるみを引き上げ、小顔効果とリフトアップ効果が期待できます。

3. 小顔矯正のその他

• 美顔器:
  • ローラータイプやEMSタイプなど、様々な種類の美顔器があります。
  • マッサージや筋肉刺激により、小顔効果が期待できます。
• 小顔マスク:
  • 顔を圧迫することで、むくみを解消し、フェイスラインを引き締めます。

注意点

• 小顔矯正の効果には個人差があります。
• セルフケアを行う場合は、力を入れすぎないように注意しましょう。
• プロの施術を受ける場合は、信頼できるサロンやクリニックを選びましょう。

ご自身の状態や目的に合わせて、最適な方法を見つけてみてください。

当院の小顔矯正は

当院では小顔矯正をする時には、リンパを流す方法、温めて発汗させる小顔矯正でもなく、どうしてリンパの滞留が起きているのか？

それを見つけ出して解消していく小顔矯正です。

いくら顔のリンパを流しても発汗させても、リンパ液が流れて顔が小さくなりますが、リンパ液が流れない原因は、わかっていません。

リンパ液が流れないと、浮腫みになり、リンパ液と浮腫みと脂肪酸の増加から脂肪も増えていきます。

しかし、脂肪が増えるのは、新たに脂肪が作られると言う訳ではなく、今ある脂肪を増殖させていくことだそうです（厚生労働省のサイトより）

ということは、脂肪が無い部分には脂肪が増えることはない………と言うことです。

小倉南区で小顔矯正で小顔になる施術の徳力整体院。