小顔矯正で健康的な小顔を手に入れる

小顔矯正で小顔になるためには、リンパ療法？、リンパマッサージ？　小顔マッサージ？、エステ？小顔矯正グッズを使う？……コロコロローラー？

どうすれば小顔になることができるのか？

小顔矯正を考える時には、単純に小顔になりたいと思うのではなく、今の顔を考えて下さい。

ほとんどの方が小顔になりたいと思う時には、どんな時なのか？

多くは鏡を見ている時で、メイクをしている時、顔を洗っている時が一番、多く考えられます。

小顔矯正を考えるなら

一般的に小顔矯正と言うとリンパ療法とか、リンパマッサージ、小顔マッサージ、自分でするにはコロコロローラー、入浴中に顔をベルトで締め付ける発汗方法などがありますが、どれも浮腫みや脂肪を減らすこと、リンパを流す方法ばかりです。

しかし、そこに重要なことは、どうしてリンパが流れていかないのか？と言う大事なことは入っていません。

リンパを流せではなく、リンパが流れない原因から改善することをしないと、リンパを流すだけでは、どうなのか？………と思います。

顔を小さくするには、リンパの流れない原因を見つけ出す事です。

リンパの流れない原因は、どこになるのか？

リンパ液と言うと、鎖骨下静脈に流れるのですが、単純に何も働きパワーが無いと流れていきません。

あとから、あとからリンパ液が流れてきても、押し出されるように流れることもあります。

小顔矯正で小顔になるためには、顔だけでなく全身のバランスを整えることが重要です。

単に顔をマッサージしたりリンパを流すだけではなく、全身の歪みを正し、血流やリンパの流れをスムーズにすることで、より自然で持続性のある小顔を目指せます。

骨格のバランス調整
頭蓋骨や顎の位置が歪んでいると、顔が大きく見えたり、左右非対称になったりします。整体で体全体のバランスを整えることで、顔の骨格も本来の位置に戻りやすくなります。
姿勢を改善する
猫背や巻き肩は、顔のむくみやたるみの原因になります。正しい姿勢を保つことで、顔の血流やリンパの流れが改善し、小顔効果が高まります。
筋肉の緊張をほぐす
顔や首の筋肉が硬くなると、エラ張りやむくみにつながります。適切な施術で筋肉をゆるめ、スッキリとしたフェイスラインを作ることが大切です。
血流・リンパの流れを促進
老廃物が溜まると顔がむくみやすくなります。全身の血流やリンパの流れを改善することで、むくみが取れ、スッキリとした小顔を目指せます。
噛み癖や生活習慣を見直す
片側だけで噛む、歯を食いしばる癖があると、顔の筋肉の付き方が偏ってしまいます。バランスよく噛むように意識することも、小顔維持に効果的です。