北九州市小倉南区で出産後の、産後の骨盤矯正をしていますが、主産後に力を使い果たしていることが問題であり、体の崩れ、体の歪みになっています。
産後の骨盤矯正とは？
産後の骨盤矯正とは、出産によって開き、ゆるみ、歪んだ骨盤を元の正しい位置に整えることを目的とした施術です。
妊娠中、女性の体は赤ちゃんを育てるために骨盤が広がり、リラキシンというホルモンの影響で関節や靭帯が緩みます。
出産後もその影響はしばらく続き、骨盤は不安定な状態のまま放置されがちです。
正常な骨盤に
この骨盤の歪みや開きが正しく戻らないと、以下のような不調につながることがあります。
- 腰痛・肩こり・首の痛み
- 下半身太り・ぽっこりお腹
- 恥骨や股関節の痛み
- 生理不順や尿もれ
- 姿勢の崩れ・猫背
- 疲れやすさ・自律神経の乱れ など
産後の骨盤矯正は、こうした不調を根本から改善するために行われます。
骨盤を正しい位置に戻すことで、内臓の位置や姿勢も整い、代謝が上がって痩せやすくなるなど、美容と健康の両面に良い効果が期待できます。
いつから始めるのがいいの？
産後1ヶ月を過ぎ、体調が落ち着いてきた頃（産後の検診で問題がなければ）から始めるのが理想的です。
特に産後6ヶ月以内は、骨盤が柔らかく元に戻りやすい時期なので、効果が出やすいタイミングです。
もちろん、産後半年以上経っていても遅すぎるということはありません。長年の歪みも丁寧に整えることで、体は変わっていきます。
どんな施術をするの？
徳力整体院では、電器やボキボキと骨を鳴らすような施術は行いません。
産後のデリケートな体に配慮し、やさしく安全な手技で骨盤まわりの筋肉や関節のバランスを整え、自然な形で骨盤の位置を調整していきます。
また、骨盤だけでなく全身の歪みもチェックし、姿勢や生活習慣まで見直すことで、根本からの改善を目指します。
こんな方におすすめ
- 出産後、体型が戻らない
- 腰痛や肩こりがひどくなった
- 恥骨や股関節が痛い
- 骨盤のぐらつきや違和感がある
- 尿もれが気になる
- 姿勢が悪くなった
- 健康的に育児を続けたい
お問い合わせ方法
徳力整体院
予約制 電話：093-962-9133
所在地：北九州市小倉南区守恒本町2－2－10－2階
【※詳細はアクセスページで】https://xn--tqqu3fk6pnsfqv2e.com/
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