普段から肩の筋肉は使うことが多くあり、最近ではスマートフォンの画面を見たり、操作したりすることで、筋肉をより多く使う為、筋肉のコリが解消できなくなり、残った筋肉のコリが肩こりになります。
その時には肩の部分だけではなく、全員の崩れを起こしていますが、特に肩の部分の症状として感じるみたいです。
肩こりと言うと筋肉のコリと言うイメージが強くありますが、では、どうして筋肉のコリが起きるのか、そして筋肉のコリが普通なら自力で解消できるのに、それができないのか？
肩こり
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