生理の時に、何も症状が起きなければ良いと思っている人は、多くいます。
しかし、そうは上手くいかない人もいるのは事実です。
生理の時に、色々な不調が起きることが総称して生理痛ですが、どうして起きるのか？
そこを解決しないと、いくら症状を押さえても、本当に一時押えにしかなっていませんが、簡単に変えられるものではありません。
簡単に変えられる生理痛であれば、いつまでも悩むことにはなりません。
生理痛で困っているんですが………
生理痛って言うと、症状止めばかり飲んでいる方が異常に多くいますね。
それは、一時的なことで、構いませんが、それでは、解決にはなっていません。
生理痛が起きる原因
院長の私が30年以上の経験から生理痛が起きる原因は、体の崩れと、眠りの問題と、体質にあるとわかっています。
しかし、多くの方は生理の時以外は、調子が悪い所もないし、眠れていると思っています。
もし、それが間違いで、感じていないだけとしたら、問題は大きくなるばかりです。
自分の体調に気が付かない理由
体はガタガタでボロボロでも、体に歪みが起きていても、感じない理由は、眠りに問題がありますが、院長の私が「眠れていますか？」と聞いても、多くの方は考えてもみないで「眠れています」と即答してきます。
しかし、どうして問題を提起したのか、と言う疑問には考えることもなく、答えるだけなので、それ以上は聞けなくなってしまいます。
と言うのも、院長の私が体の検査をして状態を確認して聞いているのにです。
生理痛と睡眠の関係
普通に生活して、仕事をして、家事をして、テレビを見たり、スマホを見たり、操作したり、歩いたり、階段を登ったり、買い物をして、車の運転をして、運動して、スポーツして、あとに残るのは疲れです。
疲れが生じないことはできません。
何をしても疲れが、新たに生み出されていきます。
その一日で生み出された疲れを、どうやって減らしていますか？
しっかりと疲れを減らすことをしないと、次の日に、また、新たに作られる疲れが、積み重なって自分の体の歪みを多くしていきます。
しかし、それは理想です。
一日の疲れを、すべて解消する事や取り除くこと事態、不可能に近いことです。
そんな性能が良い体を持っている人はいません。
しかし、それをやっていかないと、体の歪みは大きくなっていくばかりで、それは生理痛を起こす結果になっていきます。
生理痛の方の体は
生理痛の方の体の歪みを検査してみると、ほとんどの方の場合ですが、本当にひどい状態です。
検査してわかっていても、言えないことは、多々あります。
ほとんどの方は、自分の体の状態を知りたくないからです。
知りたくないでも、生理痛と言う状態で起きています。
北九州市小倉南区、小倉北区、八幡東区、若松区、戸畑区、門司区、行橋市、苅田町で生理痛を解消したり、楽にしたり改善することをしている徳力整体院です。
