北九州市小倉南区で徳力整体院は肩こりを楽にする施術です
北九州市小倉南区で徳力整体院は肩こりを楽にする施術です当院ではコリの原因から変えていきます。
- 「マッサージを受けてもすぐに戻ってしまう」
- 「肩こりがつらくて朝から重だるい…」
- 「デスクワークのたびに肩が張って、集中できない」
そんなお悩みを抱えている方はとても多いです。
肩こりは今や“現代病”とも言われ、男女問わず、10代から60代まで幅広い年代で増えています。
しかし、長年の経験から言えるのは——
肩こりは単なる筋肉の疲れではなく、“体の歪みと流れの乱れ”が原因で起きているケースが非常に多いということです。
ここでは、北九州市小倉南区・小倉北区で肩こりや腰痛、頭痛などの不調を根本から整える徳力整体院が、肩こりの本当の原因と改善方法を詳しくお伝えします。
肩こりとは？なぜ起きるのか
肩こりは、首から肩・背中にかけての筋肉が硬くなり、血流が悪くなることで痛みや重だるさを感じる状態です。
一時的な疲労であれば、休息や入浴で改善することもありますが、慢性的に肩こりが続く人は、姿勢の崩れや骨格の歪みが深く関係しています。
肩こりが起きる主な原因
- 姿勢の悪さ（猫背・ストレートネック）
スマートフォンやパソコンを使う時間が増えることで、頭が前に出る姿勢になり、首や肩に大きな負担がかかります。 - 血流やリンパの流れの滞り
筋肉が固くなることで血液やリンパの流れが悪くなり、老廃物が溜まって肩こりを悪化させます。 - ストレスや自律神経の乱れ
精神的な緊張が続くと、無意識に肩に力が入り、肩こりを招きます。 - 骨盤や背骨のズレ
骨盤や背骨がズレると、体のバランスが崩れ、肩に余計な負担がかかってしまいます。
徳力整体院では、こうした原因を一つひとつ検査し、どこが本当に肩こりを作っているのかを特定してから施術を行います。
一時的なマッサージでは肩こりは改善しない理由
多くの方が「マッサージを受けたけど、次の日にはまた肩が重い…」と感じています。
それは、筋肉だけを揉みほぐすだけでは根本原因が解消されていないからです。
肩の筋肉が硬くなるのは結果であり、原因は「体の歪み」「背骨のズレ」「骨盤の傾き」「呼吸の浅さ」などにあります。
徳力整体院では、電気治療や強いマッサージ、ボキボキ鳴らす施術は一切行いません。
30年以上の経験をもとに、検査と整体技術によって体の流れを整え、自然に肩が軽くなる状態を作ることを大切にしています。
実際に肩こりが改善したお客様の声
🗣️ 30代女性・デスクワーク
肩こりと首の痛みがひどくて、仕事のたびに頭痛まで出ていました。
他の整体やマッサージにも通いましたが、すぐに戻る感じで…。
でも徳力整体院では、最初に体の歪みを丁寧に検査してもらって、自分では気づかない骨盤のズレを教えてもらいました。
施術後は肩がふわっと軽くなって、頭までスッキリ！今では週末の疲れもたまりにくくなりました。
🗣️ 50代男性・営業職
長時間の運転で肩と背中がガチガチ。夜も寝つけないほどでした。
一度の施術でかなり変化があり、帰りの車のハンドルが軽く感じました。
ボキボキしないので安心ですし、先生の説明も分かりやすくて信頼できます。
よくある質問（Q&A）
Q1. 肩こりはどのくらいで良くなりますか？
A. 肩こりの原因や生活習慣によって個人差はありますが、多くの方が初回から軽くなる実感を得ています。
根本から改善するためには、体の歪みを整えながら少しずつ安定させていくことが大切です。
Q2. ボキボキされるのが怖いのですが大丈夫ですか？
A. はい、当院ではボキボキしたり強く押したりする施術は行いません。
体にやさしい手技で、自然な力で整えていく整体ですのでご安心ください。
Q3. 肩こりと頭痛は関係ありますか？
A. とても関係があります。
首や肩の筋肉が硬くなることで血流が悪くなり、頭痛やめまい、目の疲れにもつながります。
実際に、肩こりが改善したことで頭痛も軽くなる方が多くいらっしゃいます。
Q4. 整体とマッサージは何が違うのですか？
A. マッサージは一時的に筋肉をほぐすことが目的ですが、整体は体のバランスを整えて自然に治る力を高めるのが目的です。
徳力整体院では、検査によって「肩こりを引き起こしている根本原因」を見つけてから施術します。
肩こりを繰り返さないためのセルフケア
整体で体を整えたあとも、日常生活の中で意識してほしいポイントがあります。
- スマホの位置を目の高さに近づける
首が前に出ないように意識すると、肩こりの再発を防げます。 - 深呼吸を意識する
浅い呼吸は肩や首に力が入りやすくなります。ゆっくりとした呼吸でリラックスを。 - 入浴で血流を良くする
シャワーだけでなく、湯船にゆっくり浸かると肩こり改善に効果的です。 - 肩を回すよりも、背中を動かす意識を持つ
肩だけを動かしても改善しにくいので、背骨から動かすようにすると効果が高まります。
肩こりが楽になると、毎日が変わる
肩こりがあると、集中力が続かず、やる気まで落ちてしまうこともあります。
しかし、体の流れが整って肩が軽くなると、自然と表情も明るくなり、仕事も家事もスムーズにできるようになります。
「肩こりなんて仕方ない」とあきらめる前に、
まずは体の歪みを整える整体を試してみてください。
徳力整体院では、肩こりの根本原因を見つけ、あなたの体に合った最適な施術でサポートします。
強い刺激や痛みはなく、体が自然に整う“優しい整体”です。
まとめ
- 肩こりの本当の原因は、筋肉の疲れだけでなく体の歪みや流れの乱れ。
- 一時的なマッサージよりも、根本原因にアプローチする整体が重要。
- 徳力整体院では、検査と優しい施術で肩こりを根本から整える。
- 肩こりが改善すると、頭痛や疲労、姿勢まで良くなる。
肩こりを楽にしたい、もう悩みたくないという方は、北九州市小倉南区・小倉北区の徳力整体院へ。
30年の経験を活かし、あなたの肩こりを本気で改善へ導きます。
✅お問い合わせ方法
徳力整体院
予約制 電話：093-962-9133
所在地：北九州市小倉南区守恒本町2－2－10－2階
駐車場完備 3台共用
予約開始：8時から 施術開始：9時から（詳細はアクセスのページで）
【※詳細はアクセスページで】https://xn--tqqu3fk6pnsfqv2e.com/
定期的なケアで、痛みやコリ、体調の不調のない快適な毎日を目指しましょう！https://xn--dckburb3jta8kygnbz642e8hi9m8bi3qly1o.com/
