肩こりが起きてしまうと、精神的にも悪くなり、体が重たくなってダルクなることもあり、首の痛みやコリが起きている方も多くいます。
また、それだけじゃなく、頭痛になる方もいますし、寝込むような肩こりに悩む人もいます。
肩こりというのは
肩こりと言うと簡単なようですが、肩こりほど、奥が深いものはありません。
しかし、簡単に考えている方が多くいるにが実情です。
と言うのも、肩こりは伝記をかけたり、揉んだりすると楽になるからです。
肩こりと言うと肩を叩いてもらったり、湿布を張ったり、サプリメントまでありますから、効果のほどは、あると思いますが、ここで注意してもらいたいのが、肩こりと言っても、人それぞれで違うと言うことです。
肩こり
同じような肩こりでも、人それぞれで違う肩こりが起きていますので、他の方が良くなったと言うことで同じことをしても、変わらないと言う方もいます。
そのことを考えると「合わない」と言う言葉が出てきます。
しかし、会わないんじゃなく、症状が違うから効果が出ないと考えることはできないでしょうか？
肩こりとは
肩こりって言うと筋肉のコリが原因だと、間違った情報が広まってしまい、筋肉＝肩こりと言う感じに思っている方が多くいます。
確かに筋肉をストレッチしたり、筋トレしたり、運動することや肩、肩甲骨を動かすことで、改善される場合が置くありますが本当に原因は、そうでしょうか？
じゃ、どうして筋肉が、コリの状態になるのか？
いくら筋肉を動かしたり、鍛えたり、ストレッチしたり、することで一時的な解消ができても、肩こりを起こした原因は残ったままになっていると言うことです。
マッサージして肩こりが楽になっても、電器をかけて肩こりが楽になっても、表面上の問題が少し良くなっただけで、本当の原因は、残ったままになっています。
それは肩こりを楽にすることだけをして、いるからです。
肩こりとは
表面上の肩こりを電器や揉むことで楽になっても、原因まで突き止めて変えていくことは簡単ではありません。
そのためには、原因を見つけることができないと、わからないからです。
原因を見つける為には検査ができないと、判断することができません。
何よりも重要なことは揉むことでも電器をかける事でもなく、原因を調べることです。
肩こりの施術に行くと肩を触って、張っていますね、とか、固くなっていますねと言う類を言う先生がいますが、これらは検査ではありません。
検査ではなく、触った実感です。
しかし、その方を揉んでいくと、一時的に和らなくなったように思って、ずいぶん柔らかくなりましたよと言うことを言われても、時間と元に戻っていきます。
そんなことで、本質的な筋肉が凝り固まったものが解けることはありません。
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