北九州市小倉南区の徳力整体院では、生理痛を単なる月経時の症状として見るのではなく、体そのものが本来の働きを失っているサインとして考え、根本から整えていく整体を行っています。
生理痛は毎月の生活を大きく乱し、仕事や家事に集中できなくなるほど強い症状を伴うことがあります。
冷えやストレス、ホルモンバランスの乱れなど、一般的な原因は多く語られていますが、生理痛が繰り返し起きやすい体には共通して「疲労の蓄積」と「体の歪み」が深く関わっています。
以下では、生理痛が起きる仕組み、歪みや疲労が症状に影響する理由、そして整体による改善アプローチをわかりやすくまとめました。
生理痛はなぜ起きるのか
生理痛は、子宮内膜を排出させるために子宮が収縮する働きによって起こります。
この収縮の強さはホルモンの分泌状態、血流、骨盤の状態などに影響されます。
生理痛が強くなりやすい体質の方には、いくつかの共通点があります。
ホルモンバランスの乱れが起こりやすい
ホルモンの分泌は自律神経の影響を大きく受けます。
普段の生活で疲労がたまり、回復しない状態が続くと、自律神経が乱れやすくなり、ホルモンバランスも崩れやすくなります。
骨盤の歪みや開きが血流低下を招く
骨盤は子宮や卵巣を包む大切な器です。
骨盤が開いたり歪んだりしていると、内臓の位置が下がり、血流が悪くなるため、子宮の働きが弱くなり痛みが強く出ることがあります。
疲労の蓄積による働きの低下
人の体は、生活の中で常に新しい疲労が生み出されています。
・仕事
・家事
・姿勢のクセ
・ストレス
・運動不足
これらが重なり、体に蓄積した疲労のうち「解消しきれない疲労」が体の各部分の機能を低下させていきます。
疲労が蓄積すると、筋肉が硬くなり、体のバランスも崩れます。
すると、骨盤の歪みや開き、背骨のズレが起こりやすくなり、それがさらに内臓の働きを損ない、生理痛の悪化につながっていくのです。
骨盤の歪みと生理痛の深い関係
生理痛が強い方の多くに見られるのが、骨盤の歪みや開きです。
骨盤の歪みが内臓の位置を乱す
骨盤は子宮・卵巣を支える土台です。
土台が傾くと、中にある臓器も位置がズレ、本来の働きが発揮できなくなります。
血流の悪化が痛みを増幅
骨盤が広がりすぎていたり、左右のバランスが崩れていると、血液の循環が滞りやすくなります。
血流が悪い状態では、子宮の収縮が強くなり痛みが増えるため、生理のたびにつらさが増してしまうのです。
背骨のズレも影響する
背骨がずれると、骨盤にも連動して負担がかかります。
姿勢が崩れ、腰回りの筋肉がこわばることで、さらに骨盤が歪みやすくなるという悪循環が続きます。
徳力整体院の生理痛改善アプローチ
北九州市小倉南区の徳力整体院では、生理痛の根本改善を目指して「体の働きを引き出す整体」を行っています。
筋肉をもむだけ・電器をあてるだけではない整体
表面の筋肉だけをゆるめる施術では、歪みや働きの低下は改善できません。
当院の施術は、歪みの原因をつくっている“体の崩れ”にアプローチし、本来の動きと機能が戻るよう整えます。
骨盤と背骨のバランスを整える
骨盤の歪み・開き、背骨のズレを整えることで、子宮や卵巣が本来の働きをしやすい環境をつくります。
疲労の蓄積を取り除き、体質を変える
体を整えても、生理痛が完全に消えるとは限りません。
なぜなら「疲労体質」が残っていると、すぐに歪みが戻ってしまうためです。
当院では
・体を整える施術
・疲労をためない体づくり
・姿勢の改善
・生活動作の見直し
をセットで行い、再発を防ぐ体質へ導きます。
徳力整体院の生理痛改善
徳力整体院ではボキボキしたり筋肉を揉むマッサージでもなく、低周波に代表される電器をかけることもなく手の技術と検査で確認しながら体を整えることや体質から変えることで生理痛を改善していきます。
1. 現状の体の状態を細かく検査
身体のどこに負担が溜まっているか、どの部分が歪んでいるかを丁寧に確認します。
2. 歪み・ズレを整える施術
痛みのないやさしい整体で、体を本来の状態へ導きます。
3. 内臓が働く土台づくり
骨盤と背骨が整うことで、血流が改善し、子宮や卵巣が働きやすくなります。
4. 再発しにくい体質への改善
疲労をためにくく、歪みが戻りにくい体へ変えていきます。
よくある質問（Q&A）
徳力整体院へ寄せられる質疑応答
Q1. 生理痛が重いと整体は受けない方がいいですか？
A1：重い生理痛ほど、骨盤の歪みや疲労の蓄積が考えられます。痛みが強い日を避ければ、整体は問題なく受けられます。
Q2. どれくらい通うと改善しますか？
A2：体の状態によって異なりますが、多くの方が数回で変化を感じ、継続で体質から改善していきます。
h3 Q3. 施術は痛くありませんか？
A3：強い刺激やボキボキするような施術は行いません。体に負担のない安全な整体です。
h3 Q4. 生活習慣も変える必要がありますか？
A4.：必要なのは「疲労をためない動作」です。無理な運動や食事制限は必要ありません。
体験者の口コミ
徳力整体院へ寄せられる感想、口コミ
毎月寝込むほどの痛みが軽くなりました」
生理のたびに薬が欠かせなかったのですが、骨盤の歪みを整えてもらうことで痛みが明らかに軽減。今では薬の量が減り、仕事も休まずに過ごせています。
「体が整っていく実感があります」
生理痛だけでなく、冷えや肩こりも改善し、体が軽くなりました。根本から整える大切さを感じています。
「生理前のイライラが落ち着きました」
整体で自律神経が安定したのか、感情の波も小さくなり、家族からも驚かれるほど変化しました。
生理痛を根本から変えるために
生理痛は「毎月の仕方ない痛み」ではありません。
体の疲労や歪みを整えることで、痛みは大きく軽減され、生活の質も改善していきます。
徳力整体院では、体の働きを最大限に引き出し、生理痛を繰り返さない体づくりをサポートしています。
毎月のつらさを本気で変えたい方は、一度ご相談ください。
あなたの体が本来持つ力を取り戻すお手伝いをいたします。
✅お問い合わせ方法
🔶徳力整体院
相談・予約制 📞電話：tel:093-962-9133
📍所在地：北九州市小倉南区守恒本町2－2－10－2階
🕒 完全予約制／駐車場あり 3台共用（看板側に寄せて）
👉予約開始：8時から 施術開始：9時から（詳細はアクセスのページで）
https://xn--tqqu3fk6pnsfqv2e.com/
🔶対象エリア；小倉北区、小倉南区、八幡東区、八幡西区、門司区、若松区、行橋市、田川市、下関市などから主に来院されています。
施術料金
初回：5,000円 → キャンペーン価格3,000円、2回目以降は3,000円／回 。
回数券あり：5回券14,000円、10回券25,000円。
メニュー統一価格：例えば「腰痛・肩こり・骨盤矯正・小顔矯正」もすべて3,０００円（税込）で受けられます
定期的なケアで、痛みやコリ、体調の不調のない快適な毎日を目指しましょう！
