北九州市小倉南区の徳力整体院には、腰痛や腰の痛みが長引き、日常生活に支障を感じている方が多く来院されます。
北九州市小倉南区で腰痛が改善しない人に共通する体の問題
病院で検査をしても原因がはっきりしない、薬や湿布を使っても一時的にしか楽にならない、そのような腰痛には共通点があります。
それは、腰そのものではなく、体全体のバランスが崩れているという点です。
特に骨盤の歪み、骨盤の開き、背骨のズレは、腰痛を引き起こす大きな要因となります。
腰だけを見ても腰痛は解消しない理由
腰は体の中心に位置し、上半身と下半身の動きをつなぐ重要な部分です。
しかし、腰は支える側ではなく、支えられる側でもあります。
そのため、土台となる骨盤が不安定な状態では、腰は常に無理を強いられ、痛みを発しやすくなります。
骨盤の歪みと背骨のズレが腰に負担をかける仕組み
普段の生活することや仕事することや、体を動かすあらゆることで常に新しく生み出される疲れの蓄積は体の中で減ったり、増えたりしています。
体が元気で正常な働きができる時は、疲れを減らすことができます。
しかし、疲れが減らせないで増えた時には、違います。
一度でも増えた時にはもう、自力で減らすことはできません。
いくら栄養があっても、感じない疲れは増えていき、体の崩れ、体の歪みになってしまいます。
骨盤が歪むことで起こる体の連鎖反応
骨盤は左右のバランスと前後の傾きが保たれてこそ、安定した状態になります。
日常生活での姿勢の癖、長時間の座り姿勢、片側に体重をかける立ち方などが続くと、骨盤は少しずつ歪み始めます。
骨盤が歪むと、その上にある背骨はまっすぐを保てなくなり、ズレやねじれが生じます。
この状態で前かがみになる、同じ姿勢を長く続けると、腰への負担はさらに大きくなります。
体を支えられなくなると腰痛が慢性化する
骨盤の歪みや背骨のズレが拡大すると、体は本来の支える力を失います。
支えきれなくなった負担が腰に集中することで、軽い腰の違和感が痛みへと変わり、慢性的な腰痛へと進行していきます。
椎間板ヘルニアと坐骨神経痛につながる体の崩れ
疲れをため込んだ体は、体の崩れ、体の歪みになり、骨盤の歪みや骨盤の開き、背骨のズレを起こしますが、背骨の骨と骨の間にある椎間板（軟骨）がひねられたり、捩じられたり、傾いたりすることが起きると、つぶされていきます。
この現象が起きた時に椎間板は膨らんで膨隆します。
膨らんで膨隆したものが、椎間板ヘルニアであり、骨と骨の間からでる神経に触ると坐骨胃sん系痛になります。
また椎間板のねじらなどがひどくなると、津看板の木の年輪のような中心核が、途切れてしまうと、手術しか改善できません。
体の崩れ、体の歪みを整えることで改善できるかは、やってみないとわかりません。
歪みが修正されないまま進行した結果
骨盤の歪みや背骨のズレが長期間放置されると、背骨のクッションである椎間板に強い圧力がかかります。
この圧力によって椎間板が膨らみ、神経に触れる状態が坐骨神経痛です。
お尻から太もも、ふくらはぎにかけての痛みやしびれは、腰だけの問題ではなく、体の歪みが作り出した結果とも言えます。
手術が必要になるケースについて
椎間板の膨隆がさらに進行し、椎間板が損傷してしまった場合は、外科的な処置が必要になることもあります。
しかし、すべての腰痛や坐骨神経痛が手術に直結するわけではありません。
多くの場合、その前段階で体の歪みを整えることで、負担を軽減できる可能性があります。
運動やストレッチだけでは足りない理由
腰痛対策として運動や体操、ストレッチを行っている方は多いですが、思うような効果が出ないケースも少なくありません。
それは、体の歪みが残った状態で動かしているからです。
歪んだ状態で動かすリスク
骨盤が歪み、背骨がズレたまま体を動かすと、特定の筋肉だけに負担が集中します。
その結果、腰をかばう動きが習慣化し、かえって腰痛を悪化させてしまうことがあります。
腰痛ベルトやコルセットに頼りすぎない
腰痛ベルトやコルセットは、痛みが強い時には役立つこともあります。
しかし、長期間使用すると腹部や腰回りの筋肉が使われにくくなり、体を支える力が低下します。
これにより、外したときに不安定さを感じ、腰痛を繰り返す原因になることもあります。
腰を安定させるために必要なこと
腰痛、腰の痛みを根本から改善するためには、痛みのある部分だけでなく、体全体を整えることが欠かせません。
特に骨盤の歪み、骨盤の開き、背骨のズレを正しく調整することで、腰への負担は大きく変わります。
何気ない動作が楽になる理由
体が整うと、立つ、座る、歩く、物を持つといった日常動作が自然に行えるようになります。
これは、体全体で上半身を支えられる状態になるため、腰に集中していた負担が分散されるからです。
疲れの蓄積が体を歪ませる本当の原因
普段の生活することや仕事することや、体を動かすあらゆること常に新しく生み出される疲れの蓄積は、体のどこにたまるのか？
体の全部にたまります。
筋肉だけにたまることはありません。
たまる場所を選んでくれません。
疲れが長期間にわたってたまると代謝が失われます。
つまり血液やリンパ液の停滞が起きて、固くなっていきます。
日常生活で溜まる疲れの影響
仕事、家事、育児、長時間の移動など、私たちの生活は常に体に負担をかけています。
本来であれば回復できる疲れも、積み重なることで体に残り、歪みの原因となります。
大腰筋と腸骨筋の緊張と腰痛
疲れが溜まると、腰と深く関係する大腰筋や腸骨筋が緊張し続けます。
この筋肉の影響で腰が伸びにくくなり、真っすぐ立つことがつらくなる方も少なくありません。
この状態が続くと、腰痛が慢性化しやすくなります。
徳力整体院の腰痛への向き合い方
北九州市小倉南区の徳力整体院では、腰痛の原因を一つに決めつけません。
骨盤、背骨、筋肉の状態を丁寧に確認し、体がどのように崩れているのかを見極めます。
電器に頼らず、強く押したり無理に動かす施術は行いません。
体が本来持っているバランスを取り戻すことを目的とした整体を行っています。
腰痛に関するよくある質問
徳力整体院へ寄せられる質疑応答
慢性的な腰痛でも対応できますか
長年続いている腰痛でも、体の状態を確認しながら施術を行います。慢性化している場合ほど、体の土台を整えることが重要です。
痛みが強い状態でも受けられますか
刺激の強い施術は行わないため、痛みが強い方でも無理なく受けていただけます。
坐骨神経痛のしびれも相談できますか
体の歪みが影響しているケースが多いため、状態に応じた対応を行います。
来院された方の声
徳力整体院へ寄せられる感想、口コミ
腰の重だるさが気にならなくなった
長時間座っていると辛かった腰が、今では気にならなくなりました。
朝の腰痛が楽になった
起き上がるときの痛みが減り、朝が楽になりました。
体のバランスの大切さを実感
腰だけでなく、体全体を見てもらえるので安心感がありました。
腰痛を繰り返さない体を目指す方へ
腰痛、腰の痛みは我慢し続けるものではありません。
体の歪みを整えることで、腰への負担は大きく変わります。
北九州市小倉南区で腰痛に悩み、本気で改善を目指す方にとって、体の土台を見直すことが解消への近道となります。
✅お問い合わせ方法
🔶徳力整体院
相談・予約制 📞電話：tel:093-962-9133
📍所在地：北九州市小倉南区守恒本町2－2－10－2階
🕒 完全予約制／駐車場あり 3台共用（看板側に寄せて）
👉予約開始：8時から 施術開始：9時から（詳細はアクセスのページで）
https://xn--tqqu3fk6pnsfqv2e.com/
🔶対象エリア；小倉北区、小倉南区、八幡東区、八幡西区、門司区、若松区、行橋市、田川市、下関市などから主に来院されています。
施術料金
初回：5,000円 → キャンペーン価格3,000円、2回目以降は3,000円／回 。
回数券あり：5回券14,000円、10回券25,000円。
メニュー統一価格：例えば「腰痛・肩こり・骨盤矯正・小顔矯正」もすべて3,０００円（税込）で受けられます
定期的なケアで、痛みやコリ、体調の不調のない快適な毎日を目指しましょう！
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施術料金
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回数券あり：5回券14,000円、10回券25,000円。
メニュー統一価格：例えば「腰痛・肩こり・骨盤矯正・小顔矯正」もすべて3,０００円（税込）で受けられます
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