北九州市小倉北区からも評判の良い徳力整体院の肩こり解消法は、ただ筋肉を揉んだり、電器をかけて楽にするのではなく原因から。
普通には肩の筋肉のコリだろうと考えてマッサージしたり揉んだり電器をかけたりする施術が一般的です。
しかし、どうして肩こりが起きるのか？
そもそも人間には自力で回復させようとする働きがあったはずです。
自力で解消させようとする働きのことを自然治癒能力と言います。
この自然治癒能力が正常に働入れていれば肩こりなんて起きなかったのではないでしょうか？
自然治癒能力の低下が肩こりを起こしていることに、ほとんどの方は気が付いていません。
肩こりと自然治癒能力
自然治癒能力の低下が筋肉のコリを回復できない問題であり、揉めば良いとか言う考えは良くありません。
と言うのも自然治癒能力は色々な悪いことが体の中で起きているからです。
- 免疫機能の低下………風邪を引きやすいだけでは済みません。免疫細胞の低下で何が起きるか？考える必要もあります。
- 体の崩れ、体の歪み………自然治癒能力が落ちている問題は、体の崩れ、体の歪みになり体全体のことを言います。
- 骨盤の歪みや骨盤の開き、背骨のズレが作られる………肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘、膝の痛み、首のコリになります。
- リンパ液の生産と流れが悪くなります。
- 血液の生産と循環が低下します
- 神経の伝達が低下します。
- 筋肉のバランスの崩れ……筋肉の働きやバランスが悪くなると筋肉の緊張、筋肉のコリが起こります）
- ホルモンの働きバランスの低下………脳下垂体ホルモンや、他のホルモンも体の崩れ、体の歪みから正常に働けなくなります。
- 内臓の働きの低下（病気ではありません、まずは病気になる前の段階です）
- 脳への代謝の低下（脳細胞の減少）………血流不足になり、脳細胞へ血液が供給されにくくなり、脳細胞が減りが早くなります。
簡単に上げるだけでも、問題が多すぎます。
北九州市小倉北区からも通える「徳力整体院」の肩こり解消整体とは
肩こりは「凝っている場所を揉めば良くなる」と思われがちですが、実は表面的に筋肉だけを揉むだけでは根本的な解消にはつながりません。
北九州市小倉北区にお住まいの方の中でも、「肩をマッサージしてもらってもすぐ戻る」「湿布や痛み止めでごまかしている」という声はとても多いです。
徳力整体院では、肩こりは結果であり、原因は別の場所にあると考えています。
例えば、姿勢の崩れ、骨盤のゆがみ、肋骨の動き、肩甲骨の動き、背骨の角度、足裏の重心バランス、呼吸の浅さなど…こうした身体全体の流れの乱れが肩こりとして表面に現れているのです。
なぜ肩は凝るのか？その原因を徹底解説
肩こりがどうして起きるのか？
多くの専門家の先生を悩ましています。
姿勢の歪みが肩こりを引き起こす理由
背中が丸くなると、頭の重さ（約5kg）が首と肩にかかります。その結果、首と肩は常に引っ張られ続け、筋肉が疲労し、肩こりが生じます。
肩甲骨の動き低下が引き起こす循環不良
肩甲骨がうまく動かないと、肩から首にかけての血流が低下します。
すると酸素・栄養が行き渡らず、老廃物が溜まり、肩が重く固くなっていきます。
骨盤のゆがみが肩こりを助長する
骨盤は身体の土台です。
骨盤が歪むと背骨の角度も変わり、肩や首へ負担が集中します。
つまり、肩こりの根本解消には「姿勢の立て直し」と「全身バランスの調整」が必要なのです。
徳力整体院の「肩こり解消」独自アプローチ
徳力整体院では、電気治療・強いマッサージ・危険なボキボキ矯正は行いません。
30年以上の臨床経験で培った検査と調整により、身体の歪みや流れを整える整体を行います。
施術の特徴
- 肩だけでなく、骨盤・肋骨・肩甲骨・背骨の動きを総合的に調整
- 筋肉を無理に押しつぶさない、やさしい施術
- 身体の変化を感じられる細やかな検査
- 安心して受けられる痛みの少ない整体
なぜ戻りにくいのか？
肩こりの原因となる身体のバランスを整えるため、再発しにくいのが特徴です。
「終わった後に呼吸がしやすくなる」「首が軽くなる」「自然と姿勢が整う」と言われます。
自宅でできる肩こり予防法（小倉北区の方にもおすすめ）
注意：徳力整体院では院内で体操教室、ストレッチ教室ではありませんのでストレッチなどの説明や紹介はしていませんので、サイトで確認してください。
体を整えて直していくのが徳力整体院です。
① 1分だけ！肩甲骨ストレッチ
両肩を耳に近づける → ストンと落とす
これを10回。肩甲骨周辺の血流が回復します。
② 呼吸を深くする
肩こりの人は呼吸が浅く胸が固いことが多いです。
胸の中央を軽く押しながら深呼吸すると、リラックスしやすくなります。
③ 同じ姿勢を30分続けない
スマホ・パソコン時間が長い方はタイマーを活用しましょう。
よくある質問（Q&A）
徳力整体院へ寄せられる質疑応答
Q. どれくらいで肩こりは楽になりますか？
A. 同じ肩こりでも揉むことやマッサージ、電器をかけ検査もしない施術とは違います。初回から変化を感じる方が多いですが、クセになっているものは数回以上必要です。
Q. ボキボキしますか？
A. 一切しません。身体に無理なく整える安全な整体です。
Q. 痛い整体が苦手ですが大丈夫ですか？
A. やさしい施術なのでご安心ください。
Q. 小倉北区からでも通えますか？
A. はい。モノレール沿線・駐車場ありでアクセスしやすいと好評です。
お客様の声（口コミ）
徳力整体院へ寄せられる感想、口コミ
小倉北区在住 / 40代女性
長年のデスクワークで肩こりと頭痛がひどく、毎週マッサージに通っていましたが改善しませんでした。徳力整体院では肩だけでなく姿勢や骨盤から整えてくれたことで、体全体が軽くなりました。今では頭痛も出なくなりました。
小倉南区在住 / 30代男性
最初はやさしい施術で本当に効くのか？と思いましたが、終わった後の身体の軽さに驚きました。息が吸いやすくなり、姿勢も変わりました。
最後に ― 肩こりで悩むあなたへ
肩こりは「年齢」「仕事」「体質」が原因ではありません。
身体の歪みと流れを整えれば、ちゃんと楽になります。
長年つらい肩こりを「仕方ない」とあきらめていませんか？
北九州市小倉北区からも通いやすい徳力整体院で本当に楽になる肩こり解消を体験してください。
https://xn--dckburb3jta8kygnbz642e8hi9m8bi3qly1o.com/
✅お問い合わせ方法
🔶徳力整体院
相談・予約制 📞電話：tel:093-962-9133
📍所在地：北九州市小倉南区守恒本町2－2－10－2階
駐車場完備 3台共用
予約開始：8時から 施術開始：9時から（詳細はアクセスのページで）
🔶対象エリア；小倉北区、小倉南区、八幡東区、八幡西区、門司区、若松区、行橋市、田川市、下関市などから主に来院されています。
https://xn--tqqu3fk6pnsfqv2e.com/
定期的なケアで、痛みやコリ、体調の不調のない快適な毎日を目指しましょう！
https://seitai-kogao.com/
当院では北九州市小倉南区と小倉北区で30年の技術で肩こりを楽にすることをしています。
https://xn--dckburb3jta8kygnbz642e8hi9m8bi3qly1o.com/
✅お問い合わせ方法
🔶徳力整体院
相談・予約制 📞電話：tel:093-962-9133
📍所在地：北九州市小倉南区守恒本町2－2－10－2階
駐車場完備 3台共用
予約開始：8時から 施術開始：9時から（詳細はアクセスのページで）
🔶対象エリア；小倉北区、小倉南区、八幡東区、八幡西区、門司区、若松区、行橋市、田川市、下関市などから主に来院されています。
https://xn--tqqu3fk6pnsfqv2e.com/
定期的なケアで、痛みやコリ、体調の不調のない快適な毎日を目指しましょう！
https://seitai-kogao.com/
