小倉で生理痛を和らげる、解消する、改善するなら北九州市小倉南区の徳力整体院。
小倉南区で生理痛を根本改善するなら徳力整体院へ
生理痛を和らげる為には原因から。
生理痛とは？その仕組みと原因
生理痛とは、月経時に起こる下腹部の痛みや腰の重だるさ、頭痛、吐き気などの不快な症状を指します。医学的には「月経困難症」と呼ばれ、特に小倉南区でも多くの女性が悩まされている症状の一つです。
生理痛の原因は主に以下の3つに分かれます。
- ホルモンバランスの乱れ
生理痛は、子宮内膜を排出するために分泌される「プロスタグランジン」という物質が関係します。この物質が過剰に分泌されると、子宮が強く収縮し痛みを引き起こします。 - 骨盤や姿勢の歪み
小倉南区・小倉北区でも多くの女性が抱える「骨盤の歪み」は、生理痛の大きな原因です。骨盤が傾いたりねじれたりすると、子宮や卵巣の位置がずれ、血流が悪くなり痛みが強くなります。 - 冷え・血行不良
身体の冷えも生理痛を悪化させる要因です。冷えることで骨盤内の血液循環が悪くなり、筋肉が硬くなることで痛みを感じやすくなります。
生理痛を放置するとどうなるのか？
生理痛を「毎月のことだから仕方ない」と我慢している方も少なくありません。
しかし、生理痛を放置してしまうと、子宮内膜症や子宮筋腫、ホルモンバランスの乱れ、不妊症などにつながる可能性もあります。
また、痛みだけでなく、頭痛、肩こり、腰痛、むくみ、便秘、精神的なイライラや不安など、全身に影響を及ぼすケースも多く見られます。
生理痛と整体の深い関係
整体というと、「肩こりや腰痛のケア」というイメージを持つ方が多いですが、実は生理痛にも非常に有効です。徳力整体院では、生理痛の根本的な原因である「骨盤の歪み」と「自律神経の乱れ」に着目して施術を行っています。
骨盤は子宮や卵巣を支える土台のような存在です。骨盤が歪むと、骨盤内の血流が滞り、子宮が本来の位置からずれてしまいます。その結果、子宮がうまく収縮できず、痛みが強くなってしまうのです。
当院の整体では、ボキボキしない優しい施術で骨盤の歪みを整え、内臓の位置と血流を回復させます。さらに、自律神経を整えることで、ホルモンバランスの安定にもつながります。
徳力整体院の生理痛改善アプローチ
小倉南区・小倉北区で30年以上の経験を持つ徳力整体院では、以下の流れで生理痛を改善していきます。
① 丁寧な検査で原因を特定
生理痛の根本原因は人によって異なります。姿勢、骨盤、筋肉の緊張、生活習慣などを細かくチェックし、身体全体のバランスを見極めます。
② 骨盤と背骨の歪みを整える
危険なボキボキ施術ではなく、身体に優しい整体法で骨盤の歪みを整え、血流を促進。子宮や卵巣が本来の働きを取り戻すよう導きます。
③ 自律神経を整える
生理痛には自律神経の乱れが深く関わっています。施術により神経の流れをスムーズにし、リラックスできる身体を作ります。
④ 姿勢・体の使い方の指導
猫背や骨盤の傾きが再発しないよう、日常で気をつける姿勢や簡単な体操を指導します。
生理痛を軽くするための日常ケア
徳力整体院では、施術に加えて自宅でできるケアもお伝えしています。
以下の方法を取り入れることで、生理痛の軽減効果がさらに高まります。
- 骨盤周りを温める（カイロや湯たんぽなど）
- ストレッチで血流を促進（股関節まわりのストレッチが効果的）
- 深呼吸でリラックス（自律神経を整える簡単な方法）
- 冷たい飲み物を控える
- 骨盤を歪ませない座り方を意識する
よくある質問（Q&A）
Q1：生理痛は整体で本当に良くなりますか？
A：はい。骨盤や背骨の歪みを整えることで血流とホルモンのバランスが改善し、自然に痛みが和らぎます。当院でも多くの方が薬に頼らず過ごせるようになっています。
Q2：施術は痛くありませんか？
A：当院の整体はボキボキしない安全な方法です。お子様や高齢の方でも安心して受けられます。
Q3：どのくらい通えば良くなりますか？
A：症状の重さにもよりますが、初回で変化を実感される方も多く、3〜6回で安定する方が多いです。
Q4：生理中でも施術は受けられますか？
A：生理中の施術も可能です。むしろ痛みを和らげる効果が期待できますのでご相談ください。
実際に通われた方の口コミ
💬 30代女性（小倉南区）
毎月生理痛で寝込んでいましたが、徳力整体院に通い始めてから薬を飲まずに過ごせるようになりました。体も軽く、気持ちまで前向きになれました。
💬 40代女性（小倉北区）
骨盤の歪みを整えてもらうと、生理痛だけでなく腰痛も楽になりました。整体でここまで変わるとは驚きです。
💬 20代女性（北九州市）
優しい施術なのに、体がポカポカして生理痛が本当に軽くなりました。冷え性も改善してきています。
生理痛のない身体へ。小倉南区・徳力整体院がサポートします
生理痛は「女性だから仕方ない」ものではありません。骨盤や自律神経のバランスを整えることで、痛みの少ない健やかな毎日を取り戻すことができます。
薬ではなく、自分の身体の力で整えていく整体法を、ぜひ体験してみてください。
🏠 徳力整体院（小倉南区）
- 住所：北九州市小倉南区徳力
- 対応エリア：小倉南区・小倉北区・北九州市全域
- 施術内容：整体・生理痛改善・骨盤矯正・小顔矯正・猫背矯正・腰痛・肩こり改善
- 特徴：電気を使わず、揉まない・押さない・ボキボキしない整体
💡 小倉で生理痛にお悩みなら、徳力整体院へご相談ください。
あなたの身体に合わせた優しい整体で、毎月の痛みを根本から改善へ導きます。
お問い合わせ方法
徳力整体院
予約制 電話：tel:093-962-9133
所在地：北九州市小倉南区守恒本町2－2－10－2階
【※詳細はアクセスページで】https://xn--dckburb3jta8kygnbz642e8hi9m8bi3qly1o.com/
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