生理痛でお悩みの方へ｜北九州市小倉南区で徳力整体院の整体でつらい痛みを根本から改善へ。
生理痛は「体の疲れの蓄積」と「骨盤の歪み」が深く関係しています
北九州市小倉南区の徳力整体院では、生理痛を和らげる・緩和する整体を専門的に行っています。生理痛は薬で一時的に抑えるだけでは、根本的な改善に繋がりにくい症状です。多くの女性が抱える腹痛や腰の重だるさ、イライラ、頭痛などは、実は普段の生活の中で少しずつ蓄積していく「疲れ」が大きく関わっています。
疲れはその瞬間にしか感じ取れないため、「自分は疲れていない」と思っている方ほど、実際には体の中に疲れを溜め込んでいることが少なくありません。体に蓄積した疲れは、筋肉や関節だけでなく自律神経やホルモンバランスにも影響し、生理痛を強くする原因になります。
とくに生理痛を強める大きな要因が「骨盤の歪み」と「骨盤の開き」です。骨盤の中には女性の生殖器に関係する臓器が並んでいるため、骨盤のバランスが崩れると正常な働きが難しくなり、生理痛が悪化しやすくなります。
さらに睡眠不足や浅い眠りが続くと、脳下垂体ホルモンのバランスが乱れ、月経リズムや痛みの感じ方にまで影響します。気がつかない疲れの蓄積が、巡り巡って「生理痛が毎月つらい…」という状態を作り出してしまうのです。
生活の中で蓄積する疲れが生理痛に影響する仕組み
毎日の生活の中で、私たちは必ず体を使って動きます。仕事、家事、姿勢、寝ているときのクセなど、あらゆる動作の中で体には少しずつ疲れが生まれます。この疲れは自覚しにくいほど細かいものであり、蓄積して初めて大きく影響し始めます。
体に溜まった疲れは以下のような悪循環を引き起こします。
・筋肉が硬くなる
・血流が低下する
・骨盤が傾く
・姿勢が崩れる
・自律神経が乱れる
・睡眠の質が低下する
・ホルモンバランスが乱れる
これらが複合的に重なった結果、生理痛の症状を強くしたり、長引かせたりしてしまいます。
骨盤の歪みや開きが生理痛を強める理由
骨盤は身体の中心であり、土台でもあります。骨盤が歪んでしまうと、内部にある子宮や卵巣が圧迫されたり引っ張られたりしてしまうため、正常な働きができなくなります。また、骨盤が開き過ぎる状態が続くと、血流やリンパの流れも悪くなり、生理痛の原因となる冷えやむくみも起きやすくなります。
本来の骨盤は、適度に締まり、左右均等にバランスが取れている状態がもっとも理想的です。しかし疲れが抜けなくなると、筋肉の緊張によって骨盤を支える力が弱まり、少しずつ歪みが進行します。そのため、生理痛を根本的に良くしていくには、骨盤の歪みの改善が欠かせません。
徳力整体院が行う生理痛改善整体の特徴
徳力整体院では、生理痛の改善において「電器を使わない」「揉むだけのマッサージをしない」「危険なボキボキ整体は行わない」という方針を徹底しています。30年以上の経験をもとに、体の歪み・崩れを整える独自の検査と整体を行い、根本原因にアプローチします。
徳力整体院の生理痛整体のポイント
・体のどこに疲れが蓄積しているか徹底検査
・骨盤の歪みと開きを整える
・全身のバランスを調整し生理痛の根本にアプローチ
・睡眠に影響する疲れも改善
・自律神経やホルモンバランスが整い、体が自然に回復する状態へ導く
整体により疲れの蓄積を取り除くことで、体の働きが正常に戻り、骨盤や内臓の負担も軽減されて、生理痛の改善が期待できます。
このような生理痛の方におすすめです
・毎月の生理痛がつらい
・市販薬でごまかしている
・下腹部の痛みや腰痛がある
・イライラや情緒不安定が続く
・経血量の増減が気になる
・生理前から体調が悪くなる
・冷えやむくみが気になる
ひとつでも当てはまる方は、身体のバランスが崩れているサインです。
生理痛が軽くなるために必要なのは「疲れの解消」
生理痛がきつい方ほど、疲れが自覚しにくい傾向があります。これは、疲れが作られた瞬間にしか感じられないため、時間が経つと脳がその疲れを感じなくなるからです。しかし、体の内部では疲れが確実に蓄積しており、いつのまにか骨盤の支えが弱くなり、歪みが進んでしまいます。
また、疲れは睡眠の質にも大きく影響します。眠っているつもりでも、深い睡眠に入れないことが続くと、脳下垂体ホルモンが乱れ、生理周期に影響し、生理痛が強くなることもあります。
徳力整体院では、こうした目に見えない疲れまで検査で見つけ出し、整体で取り除いていきます。
生理痛改善のためのQ&A
徳力整体院へ寄せられる質疑応答
Q1：本当に整体で生理痛は軽くなりますか？
整体で生理痛が軽減する理由は、骨盤の歪みを整え、体の働きを正常に戻すためです。骨盤の中にある臓器の負担が減り、血流やホルモンバランスが整うことで痛みが自然に軽くなる方が多くいらっしゃいます。
Q2：どれくらい通えば生理痛が変わりますか？
体の状態や疲れの蓄積量によって異なります。初回から変化を感じる方もいますが、多くは数回の施術で骨盤が安定し始め、生理痛の軽減が実感できるケースが多いです。
Q3：生理中でも施術できますか？
生理中の施術も可能です。痛みが強い方は無理せずご相談ください。
Q4：薬と併用しても大丈夫ですか？
問題ありません。整体は根本改善のアプローチなので、薬を使いながら進めることもできます。
h2 実際にいただいた口コミ
徳力整体院へ寄せられる感想、口コミ
「毎月寝込んでいた生理痛が軽くなりました」
初回の施術後から下腹部の重さがスッと軽くなり、翌月の生理では痛み止めを使う回数が減りました。骨盤の歪みを整えるだけでこんなに変わるとは驚きです。
「イライラが減り仕事に集中できるようになった」
生理前のイライラがずっと悩みでしたが、整体を受けてから情緒が安定し、仕事にも集中できるようになりました。体の疲れが影響していたことを実感しています。
「冷え性まで改善して嬉しいです」
骨盤が整うと足の冷えまで軽くなり、巡りが良くなって生理痛が以前より楽になりました。
生理痛を根本から改善したい方へ
生理痛は「体質だから仕方ない」と諦める必要はありません。普段の生活で生み出される疲れの蓄積と、骨盤の歪みを整えていくことで、毎月のつらさが大きく変わる可能性があります。
薬に頼り続けるのではなく、体を本来の状態に戻すことで自然に改善していく道があります。
徳力整体院では、一人ひとりの体の状態を細かく検査し、生理痛の根本原因を見つけ出します。30年の経験をもとにした整体で、無理なく体を整え、生理痛が軽くなる状態へ導きます。
まとめ
・生理痛の原因は見えない疲れの蓄積
・骨盤の歪みや開きが生理痛を悪化させる
・睡眠の質とホルモンバランスにも疲れが影響
・徳力整体院の整体は根本原因にアプローチ
・薬では改善しない部分に整体が効果的
毎月のつらい生理痛でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
✅お問い合わせ方法
🔶徳力整体院
相談・予約制 📞電話：tel:093-962-9133
📍所在地：北九州市小倉南区守恒本町2－2－10－2階
🕒 完全予約制／駐車場あり 3台共用（看板側に寄せて）
👉予約開始：8時から 施術開始：9時から（詳細はアクセスのページで）
https://xn--tqqu3fk6pnsfqv2e.com/
🔶対象エリア；小倉北区、小倉南区、八幡東区、八幡西区、門司区、若松区、行橋市、田川市、下関市などから主に来院されています。
定期的なケアで、痛みやコリ、体調の不調のない快適な毎日を目指しましょう！
