肩こりを楽にする、解消する北九州市小倉南区の徳力整体院。
肩こりは体全体のバランスの乱れから
肩こりを単に「肩の筋肉が硬いから」と考える方は多いですが、実際には体全体の疲れや歪みが深く関わっています。北九州市小倉南区の徳力整体院では、肩のこりや痛みを根本から改善するため、肩だけでなく全身の状態を確認しています。
日常生活では、同じ姿勢を続けたり、片側に重心をかけたり、デスクワークやスマホ操作で前傾姿勢になったりすることが多くあります。これらの動作は知らず知らずのうちに筋肉や関節に負担をかけ、疲れを蓄積させます。疲れが十分に解消されない状態が続くと、筋肉の緊張だけでなく、骨格の歪みや血流の悪化も進み、肩こりとして表面化するのです。
日常のクセが肩に負担をかける
肩こりは日々の生活習慣の積み重ねで悪化します。たとえば、片方の手ばかりで荷物を持つ、足を組む、前かがみで作業する、長時間スマホを操作するなど、偏った使い方は肩に余計な負荷を与えます。疲れが溜まると筋肉は硬くなり、関節も動きにくくなるため、肩の緊張は自力では解消しにくくなります。
また、姿勢が崩れると肩や首の筋肉だけでなく、背骨や骨盤にも影響が及びます。骨格がわずかにずれるだけでも、筋肉にかかる負担は増加します。その結果、肩のこりが慢性化し、日常生活にも支障をきたすことが少なくありません。
肩こりは内臓や循環とも関係
肩こりは筋肉だけで起きるわけではありません。血流やリンパの流れが滞ることで筋肉の疲れが抜けにくくなることもあります。さらに、内臓の働きが弱ると姿勢が崩れやすくなり、肩や背中の負担が増します。
疲れが溜まると自律神経も乱れやすくなり、肩の筋肉だけでなく全身の体調に影響が出ます。つまり肩こりは、体全体の働きが滞ったサインでもあるのです。
徳力整体院の肩こり改善アプローチ
徳力整体院では、肩だけを揉む施術ではなく、体全体を整える施術を行います。体の歪みや疲れを丁寧にチェックし、どこに負担がかかっているかを特定してから施術を進めます。
丁寧な検査で原因を特定
肩の痛みやこりは結果であり、原因は体の他の部分にあることもあります。骨盤の傾きや背骨のズレ、腕や肩甲骨の使い方の癖などを確認し、肩こりの本当の原因を特定します。
自然に体が整う施術
筋肉や骨に無理な刺激を与えず、体が自然に緩み、整う状態を作ります。強い押圧やボキボキする矯正は使用せず、体に優しい施術で肩こりの根本改善を目指します。
体の流れを回復
肩こりは血流やリンパの滞りとも関係しているため、体の流れを整えることも重要です。施術によって体全体の巡りを改善し、肩の筋肉が自然に回復できる状態を作ります。
生活習慣も見直すことが重要
肩こりを改善するには、施術だけでなく生活習慣の見直しも大切です。長時間同じ姿勢でいることや偏った体の使い方を減らすことで、肩の負担を軽くできます。簡単な姿勢改善やストレッチ、呼吸法を取り入れることで、肩こりの再発を防ぎやすくなります。
よくある質問
何年も続く肩こりでも改善できますか？
体全体のバランスを整えることで、長期間の肩こりでも変化を実感できます。
施術は痛くありませんか？
体に優しい施術で、痛みを感じることはほとんどありません。
デスクワーク中でも肩こりは軽くなりますか？
姿勢と体のバランスを整えることで、作業中の肩への負担を軽減できます。
肩こりを改善して快適な生活へ
肩こりは肩だけの問題ではなく、全身の疲れや歪みが複雑に絡み合って起きています。徳力整体院では、筋肉・骨格・循環の全てを整えることで肩こりを根本から改善し、再発しにくい体づくりをサポートしています。
肩のだるさや重さが続く方は、体全体を整えることで日常生活が楽になり、疲れも溜まりにくくなります。肩こりを放置せず、まずは体のバランスを見直すことが大切です。
✅お問い合わせ方法
🔶徳力整体院
相談・予約制 📞電話：tel:093-962-9133
📍所在地：北九州市小倉南区守恒本町2－2－10－2階
🕒 完全予約制／駐車場あり 3台共用（看板側に寄せて）
👉予約開始：8時から 施術開始：9時から（詳細はアクセスのページで）
https://xn--tqqu3fk6pnsfqv2e.com/
🔶対象エリア；小倉北区、小倉南区、八幡東区、八幡西区、門司区、若松区、行橋市、田川市、下関市などから主に来院されています。
施術料金
初回：5,000円 → キャンペーン価格3,000円、2回目以降は3,000円／回 。
回数券あり：5回券14,000円、10回券25,000円。
メニュー統一価格：例えば「腰痛・肩こり・骨盤矯正・小顔矯正」もすべて3,０００円（税込）で受けられます
定期的なケアで、痛みやコリ、体調の不調のない快適な毎日を目指しましょう！
