北九州市小倉南区にある30年以上の経験を持つ徳力整体院には、「マッサージに通っても肩こりがすぐ戻る」「電気を当てても一時的にしか楽にならない」と悩む方が多く来院されます。
肩こりはなぜ「何をしても楽にならない」のか
多くの方が勘違いしているのが、肩こり＝筋肉のコリだけが原因という考え方です。
確かに、肩こりがあると僧帽筋が硬くなり、重だるさや痛みを感じます。しかし、それは“結果”であり、本当の原因は別のところにあります。
徳力整体院では、肩こりを自力で筋肉のコリを解消できなくなった体の状態として捉え、原因から変えていきます。
マッサージで肩こりが治らない理由
筋肉を揉んだり、マッサージや電気をかけると、その場では楽になります。
しかし、それは筋肉だけが一時的に緩んだ状態です。
肩こりは筋肉だけで起きていません。
筋肉が硬くなる背景には、必ず
・全身の体の崩れ
・姿勢の歪み
・骨格バランスの乱れ
が存在しています。
これらが整っていない状態で筋肉だけをほぐしても、体はすぐに元の状態へ戻ろうとします。
これが「何度通っても肩こりが改善しない」大きな理由です。
肩こりを引き起こす“蓄積疲労”の正体
肩こりが自力で解消できなくなる原因の一つが、日常生活や仕事で生まれ続ける疲れの蓄積です。
人は生活するだけで疲れます。
仕事、家事、育児、スマホ操作、デスクワークなど、体を動かすあらゆる場面で疲れは生み出されます。
この疲れには2種類あります。
解消できる疲れと解消できない疲れ
・自然に回復する疲れ
・体に残り続ける疲れ（蓄積疲労）
解消できる疲れは肩こりに影響しません。
問題なのは、回復しきれず体に残る疲れです。
この蓄積疲労は、感じにくくなる特徴があります。
そのため多くの人が、「疲れている自覚がないのに肩がつらい」という状態になります。
蓄積疲労が増えてくると、人は「ストレスが溜まった」と感じるようになります。
（ストレス＝蓄積疲労）
睡眠の質が肩こりを悪化させている
最近、「寝ているのに疲れが取れない」という方が急増しています。
これは回復する睡眠ができていない状態です。
本来、睡眠中に脳が休まり、体の修復が行われます。
しかし、脳が十分に休めていないと、体の疲れは解消されず、解消できない疲労として残ります。
その結果、肩や首、腕の筋肉を回復させる力が働かず、自力で筋肉のコリを改善できない体になってしまいます。
指・腕・肩を使う生活が肩こりを固定化させる
現代の生活では、指先・腕・肩を使わない日はありません。
・スマホ操作
・パソコン作業
・家事や細かい作業
・長時間の同じ姿勢
これらが続くことで筋肉疲労が蓄積し、肩こりが慢性化します。
しかし、本当の問題は筋肉疲労そのものではなく、疲労を回復させる力が落ちていることです。
肩こりは僧帽筋だけの問題ではない
肩こりは肩の僧帽筋だけで起きることはありません。
必ず以下のような問題が関係しています。
・骨盤の歪み
・骨盤の開き
・背骨のズレ
・首の骨の歪み
体の土台である骨盤が崩れると、背骨が歪み、首や肩に負担が集中します。
その結果、肩の筋肉が常に緊張し、コリが解消できなくなります。
徳力整体院の肩こり改善が他と違う理由
北九州市小倉南区の徳力整体院でも筋肉には触れます。
しかし、目的は筋肉をほぐすことではありません。
まず整えるのは背骨と首の骨
肩こりを回復させるために最初に行うのは、
・背骨のズレ
・首の骨の歪み
を整えることです。
背骨や首の骨が整い、体の軸が安定すると、肩の筋肉は自然と力が抜け、自力で回復できる状態に戻っていきます。
次に原因そのものを変えていく
骨格が安定した後は、背骨や首の骨を歪ませた原因を見つけて整えていきます。
・姿勢のクセ
・体の使い方
・生活動作による負担
これらを改善することで、肩こりが繰り返されない体へ導きます。
徳力整体院が選ばれている理由
・30年以上の経験による根本改善
・電器を使わない整体
・ボキボキしない安全な施術
・原因を見極める丁寧な検査
・肩こりを「戻らない状態」へ導く考え方
北九州市小倉南区だけでなく、小倉北区からも多くの方が来院されています。
よくある質問（Q&A）
徳力整体院へ寄せられる質疑応答
Q：長年の肩こりでも改善しますか？
A：はい。蓄積疲労や歪みが原因の場合、時間は必要ですが、改善を実感される方が多いです。
Q：マッサージと何が違いますか？
A：筋肉だけを対象にせず、肩こりを作る体の状態を整えることで、色々な働きを向上させていきます。
Q：痛い施術はありますか？
A：強く揉んだり、ボキボキする施術は行いません。
お客様の声（口コミ）
徳力整体院へ寄せられる感想、口コミ
北九州市小倉南区の40代女性
「何年も続いた肩こりが軽くなり、仕事後のつらさがなくなりました。」
30代男性
「肩だけでなく姿勢まで変わった感じがして、再発しにくくなりました。」
50代女性
「なぜ肩こりが治らなかったのか理由が分かり、安心して通えました。」
まとめ｜肩こりは原因から変えることで改善できる
肩こりは筋肉の問題ではなく、蓄積疲労・体の歪み・回復力の低下が重なって起こります。
北九州市小倉南区の徳力整体院では、その原因から整えることで、肩こりを根本から改善へ導きます。
「もう仕方ない」と諦める前に、一度、体の状態を見直してみてください。