30年以上の実績！北九州市小倉南区 徳力整体院が解き明かす「肩こりの真実」
「肩こり」と聞くと、つらいですよね。
デスクワーク中、家事をしている時、ふと気づくと肩がガチガチになっている経験はありませんか？
北九州市小倉南区で30年以上の経験を持つ徳力整体院は、そんな皆さんの肩こりに真摯に向き合ってきました。
単なるマッサージでは物足りない、根本からの改善を目指したいという方は、ぜひ読み進めてみてください。
肩こり、その場の気持ちよさで終わっていませんか？
多くの整体院やマッサージ店では、筋肉を揉んだり、電気を当てたりすることで、一時的に痛みを和らげます。
もちろん、それはそれで気持ちいいですよね。
しかし、徳力整体院が考える「肩こり」は、筋肉だけの問題ではありません。
筋肉を揉むだけでは根本解決にならない：一時的なリフレッシュ効果はありますが、すぐに元に戻ってしまうことも。
深層の原因を見落とす可能性：肩こりの真の原因は、もっと奥深いところにあることが多いです。
当院が目指すのは、その場しのぎの緩和ではなく、あなたの体が本来持っている回復力を引き出し、肩こりが起きにくい状態へと導くことです。
🤔 誤解だらけの肩こり常識
長年の経験から、徳力整体院が気づいた「肩こりの真実」は、一般的な認識とは少し異なります。
あなたは以下のような誤解をしていませんか？
肩こりは全身のSOSサイン
肩こりが起きる時って、実はあなたの体が「助けて！」と叫んでいるサインかもしれません。
肩の僧帽筋のコリだけでなく、全身のバランスが崩れていたり、体の歪みが原因で、肩の筋肉に過度な負担がかかっていることがほとんどです。
体の歪み：骨盤のズレや背骨の歪みが、肩こりを引き起こす温床に。
バランスの崩れ：体全体の重心が偏ることで、特定の筋肉に負担が集中します。
これらの根本原因を無視して肩だけを揉んでも、すぐに症状がぶり返してしまうのは当然のことなんです。
蓄積疲労が肩こりの正体
毎日、仕事や家事で体を動かし、気づかないうちに疲れは溜まっていきます。
この蓄積された疲労こそが、肩こりを慢性化させる大きな要因です。
解消できる疲れ：質の良い睡眠や短い休憩で回復するもの。
これらは肩こりにはつながりにくいです。
解消できない疲れ：日々少しずつ溜まり、気づかないうちに体を蝕んでいくもの。
これが問題です。
徳力整体院では、この「解消できない疲れ」に注目します。
ストレスと思われがちな症状の多くは、実はこの蓄積疲労が原因で起こっていることも少なくありません。
ストレスと蓄積疲労は密接な関係にあり、私たちはこれを「ストレス＝蓄積疲労」と捉えています。
😴 意外な盲点？睡眠の質と肩こり
「ちゃんと寝ているつもりなのに…」そう思っている方も、実は回復する質の高い睡眠がとれていないかもしれません。
脳が十分に休まらない睡眠は、疲労を回復させるどころか、新たな疲労を生み出してしまいます。
脳疲労：睡眠中に脳が十分に休めないと、全身の機能が低下し、疲労が蓄積します。
自律神経の乱れ：睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、筋肉の緊張や血行不良を招きます。
ご自身の睡眠の質について、一度じっくり考えてみる時間があっても良いかもしれませんね。
💪 その硬くなった肩、あきらめないで！
指先や腕、肩を酷使する現代社会において、筋肉疲労は避けられないように感じますよね。
しかし、その疲労を「解消できない」とあきらめてしまうのはまだ早いです。
肩こりは肩だけで起きるわけではない！
当院の30年間積み重ねてきた経験から言えることは、肩こりは決して肩の僧帽筋だけで起きているわけではない、ということです。
多くの場合、体の土台となる「骨盤の歪み」や「背骨のズレ」が大きく関係しています。
まるで、家の土台が傾いているのに、屋根だけを修理しても意味がないのと同じです。
脊柱（背骨）と肩こりの深い関係
徳力整体院では、肩こりを回復させるために、いきなり筋肉ばかりを揉むことはしません。
もちろん、筋肉の緊張を和らげる施術も大切ですが、その前に、より根本的な部分にアプローチします。
背骨・首の骨の調整：まず最初に、背骨や首の骨の歪みやズレを丁寧に整えていきます。
これは、神経の通り道を確保し、体の司令塔である脳からの指令がスムーズに伝わるようにするためです。
土台の安定：背骨や首の骨が本来の位置に戻り、安定することで、全身のバランスが劇的に改善します。
これにより、肩への不必要な負担が軽減されます。
筋肉を揉むのと同じくらい、いや、それ以上にこの「骨格の調整」が、肩こりからの解放への重要な一歩となるのです。
✨ 徳力整体院、ここが違います！
北九州市小倉南区の徳力整体院が、長年にわたり多くの患者様に選ばれてきた理由を具体的にご紹介します。
- 30年以上の経験に裏打ちされた独自の施術
当院の施術は、単なるマニュアル通りのものではありません。
30年以上にわたる施術経験で培った知識と技術を駆使し、お一人おひとりの体の状態、生活習慣、そして抱えている痛みの根本原因を深く見極めます。
カウンセリング：あなたの言葉に耳を傾け、現在の症状だけでなく、過去の病歴や生活背景まで詳しくお伺いします。
独自の検査法：長年の経験から編み出された独自の検査方法で、体の歪みや筋肉の緊張状態を正確に把握します。
オーダーメイド施術：検査結果に基づき、あなただけに最適な施術プランをご提案。画一的な施術は行いません。
- マッサージの「その先」へ
一般的なマッサージはリラクゼーション効果が高いですが、徳力整体院は「癒し」だけでなく、「根本改善」を目指します。
筋肉へのアプローチはもちろんのこと、姿勢や骨格の歪み、自律神経のバランス、さらには生活習慣まで視野に入れ、体全体の調和を取り戻すお手伝いをします。
筋肉への深層アプローチ：表面的な筋肉だけでなく、奥深くにあるインナーマッスルにも働きかけ、頑固なコリを解消します。
骨格調整の専門性：背骨や骨盤の歪みをミリ単位で調整することで、体の土台からバランスを整えます。
痛みの再発防止：施術だけでなく、ご自宅でできる簡単なストレッチや生活習慣のアドバイスも行い、再発しにくい体作りをサポートします。
- 痛みに寄り添う優しい施術
「整体って痛いんじゃない？」と不安に感じている方もご安心ください。
徳力整体院では、痛みを伴う無理な施術は行いません。
患者様の痛みや状態を常に確認しながら、優しく丁寧な手技で施術を進めます。
身体への負担を最小限に：過度な力を加えず、体の反射や呼吸に合わせて施術を行います。
安心できる声がけ：施術中も常にコミュニケーションをとり、不安なく受けていただけるよう配慮します。
お子様からご高齢の方まで：幅広い年齢層の方にご利用いただいており、それぞれの体力や状態に合わせた施術が可能です。
🗨️ よくある質問コーナー
ここでは、徳力整体院に寄せられることの多い質問と回答をまとめました。
Q1: 肩こりで通院するのは初めてですが、大丈夫でしょうか？
A: はい、もちろん大歓迎です！初めての方には特に丁寧なカウンセリングと説明を心がけています。不安なことや疑問なこと、何でもお気軽にご質問ください。痛みの状態や生活習慣などを詳しくお伺いした上で、最適な施術プランをご提案します。
Q2: 施術時間はどのくらいですか？
A: 初回は約60分程度とお考えください。カウンセリングや体の状態の検査に時間をかけ、お一人おひとりに合わせた施術を行います。2回目以降は、症状や施術内容によって異なりますが、30分〜45分程度が目安となります。
Q3: どのような服装で行けば良いですか？
A: 動きやすい服装でお越しいただくのがおすすめです。締め付けの少ないTシャツやスウェットなどであれば施術もスムーズに行えます。スカートやジーンズなど、動きにくい服装の場合は、お着替えをご用意ください（当院でも貸し出し用の着替えがございます）。
Q4: 健康保険は使えますか？
A: 申し訳ございませんが、当院の施術は健康保険の適用外となります。自由診療となりますので、あらかじめご了承ください。ただし、その分、保険診療ではできないような、お一人おひとりの体に合わせた丁寧な施術をご提供できます。
Q5: 駐車場はありますか？
A: はい、北九州市小倉南区の当院前にございます専用駐車場をご利用いただけます。お車でお越しの方もご安心ください。
💖 患者様の声
実際に徳力整体院をご利用された患者様からのメッセージをご紹介します。
首と肩の長年の痛みが改善！
「長年、首と肩の痛みに悩まされていました。マッサージに行っても一時的によくなるだけで、すぐに元に戻ってしまう。でも、徳力整体院に通い始めてから、驚くほど楽になりました。先生は私の話をじっくり聞いてくれて、体の歪みが原因だと教えてくれました。今では毎日快適に過ごせています！」（北九州市小倉南区在住 40代 女性）
マッサージでは得られない根本改善
「慢性的な肩こりで、週に一度はマッサージに通っていました。もちろん、その時は気持ちいいのですが、すぐにガチガチになってしまうんです。徳力整体院では、骨盤の歪みを指摘され、姿勢も良くなりました。ただ揉むだけじゃなく、根本から改善してくれるのが嬉しいです。」（北九州市小倉南区在住 30代 男性）
丁寧な説明で安心できました
「初めての整体で不安でしたが、先生が丁寧に説明してくださり、安心して施術を受けられました。痛みに寄り添ってくれる優しい施術で、思わず眠ってしまうほどでした。今では肩こりだけでなく、全身の調子が良いです。」（北九州市小倉南区在住 50代 女性）
📞 おわりに
「なかなか改善しない肩こりだから…」と、あきらめてしまうのは本当にもったいないことです。
北九州市小倉南区にある徳力整体院は、30年以上の経験と実績で、あなたの肩こりの根本原因を見つけ出し、改善へと導きます。
もう、その場しのぎの対策でつらい思いをする必要はありません。
あなたの体のSOSに、私たちと一緒に耳を傾け、健康で笑顔あふれる毎日を取り戻しませんか？
ご予約、お問い合わせは、お電話またはウェブサイトからお気軽にどうぞ。
北九州市小倉南区の徳力整体院が、あなたの健康を全力でサポートいたします。