肩こりは単なる筋肉疲労ではありません。日常生活や仕事、家事、移動など体を使うすべての動作で疲れは常に新しく生まれています。（北九州市小倉南区）
本来であれば疲れは体の働きによって回復へ向かいますが、疲労が蓄積すると体内の流れが低下し、回復力そのものが落ちていきます。
その結果、筋肉の疲労が抜けず、自然治癒能力が十分に働かなくなり、自力で肩こりを解消できなくなります。
マッサージや電器で楽になるのに戻る理由
肩こりを感じた時、多くの方が筋肉を揉んだり電器をかけたりします。
一時的に血流が促され、楽になったように感じるのは事実です。
しかし肩こりは筋肉だけで起きている症状ではありません。
表面の筋肉を緩めても、体の奥で起きている疲労の蓄積や歪みが残っていれば、時間とともに再び元に戻ってしまいます。
肩だけを触っても解消しない理由
疲れは肩だけに溜まるわけではありません。
全身に広がった疲労が筋肉の収縮を生み、首の骨や胸椎に歪みを起こし、その歪みが肩の筋肉を引っ張ることでコリとして感じられます。
つまり、肩こりは全身の状態を反映した結果なのです。
疲労の蓄積が引き起こす体の変化
疲労が抜けない状態が続くと、体は無意識に動きをかばうようになります。
その積み重ねが姿勢の崩れを生み、首や背骨、骨盤に負担をかけます。これが慢性的な肩こりの大きな原因となります。
首と胸椎の歪みが与える影響
首や胸椎の歪みは神経や血流の通り道にも影響を与えます。
流れが悪くなることで回復に必要な働きが届きにくくなり、肩周辺の筋肉は常に緊張した状態になります。
北九州市小倉南区・徳力整体院の考える肩こり改善
北九州市小倉南区にある徳力整体院では、肩こりを肩だけの問題とは考えていません。
全身に溜まった疲労と体の歪みを丁寧に検査し、流れを妨げている原因を見極めます。
筋肉を揉まない整体の理由
徳力整体院では、強く揉んだり電器を使う施術は行いません。
筋肉だけを刺激しても根本的な改善にはつながらないからです。
体のバランスを整え、自然に回復できる状態をつくることを重視しています。
整えるだけでは変わらない理由
体を整えることで一時的に楽になることはあります。
しかし、それはまだ体が変わった状態ではありません。
整った体を維持し、回復力が働く体質へと変わることで、肩こりは繰り返しにくくなります。
体質レベルで変えるために必要なこと
体質を変えるには、整体で体を整えることと同時に、本人の意識や生活習慣も重要です。
正しい状態を体が覚えることで、自然と回復しやすい体へと近づいていきます。
肩こりを根本から解消したい方へ
何度も繰り返す肩こりに悩んでいる方は、表面的な対処ではなく、体全体を見直すことが必要です。
北九州市小倉南区の徳力整体院では、検査を重視し、一人ひとりに合わせた整体で根本改善を目指します。
よくある質問
長年の肩こりでも改善は可能ですか
長年続いた肩こりでも、体の状態に合わせて整えていくことで改善を目指せます。
何回くらい通う必要がありますか
体の状態や生活習慣によって異なりますが、段階的に変化を感じる方が多いです。
お客様の声
長年肩こりに悩んでいましたが、全身を見てもらうことで楽な状態が続くようになりました。
デスクワークで常に肩が重かったのですが、通うごとに体が軽くなっています。
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