骨盤の浮腫み・脂肪を根本から整えて小さくする骨盤矯正｜北九州市小倉南区の徳力整体院
日常生活の中で、知らないうちに骨盤が開いて大きく見えてしまう、パンツがきつい、下半身太りが気になる…そんな悩みを抱える方は少なくありません。
運動不足や食べ過ぎによる体重増加も一因ですが、実はそれだけではなく、日々の生活で絶えず生み出される“疲れの蓄積”が骨盤の働きや流れを乱し、むくみや脂肪を増やしてしまう大きな原因になっています。
北九州市小倉南区の徳力整体院では、整体の調整技術を用いて 骨盤の歪みや開きを整えて小尻へ導く骨盤矯正 を提供しています。
電器を使わず、マッサージのように表面だけを刺激するのではなく、骨盤が本来の働きを取り戻すよう体の流れを整えることに重きを置いています。
ここでは、骨盤が大きく見えてしまう仕組み、浮腫み・脂肪が増える原因、骨盤矯正でどのように改善されるのかを詳しくお伝えします。
骨盤が大きく見えてしまう本当の原因
骨盤の広がりや歪みは単なる姿勢の癖だけではありません。
体に蓄積した疲れが、骨盤の働きを弱め、代謝やリンパの流れを落とし、結果として浮腫みや脂肪が増えてしまう のです。
生活の中で生まれる疲れと骨盤の関係
私たちは何もしていないように見えても、立つ・座る・歩く・家事をする・仕事で体を使う…こうした毎日の動作の中で、筋肉は常に負担を受けています。
この負担の蓄積はじわじわと骨盤の支えを弱らせ、
・骨盤が外側に広がる
・骨盤が前後に傾く
・左右の高さがずれる
といった歪みにつながります。
この歪みこそが、骨盤が大きく見える・お尻が横に広がる・下半身だけ太って見える と感じてしまう根本原因です。
疲れの蓄積が引き起こす「浮腫み」と「脂肪増加」
疲れが溜まると、体の働きそのものが弱くなります。特に影響を受けるのが以下の２つです。
- 代謝の低下
- リンパの流れの悪化
代謝が落ちると脂肪を溜め込みやすくなり、リンパの流れが滞ることで老廃物を排出する力が弱まり、浮腫みが増えていきます。
そして、むくみが長期間続くと脂肪酸の量が増え、脂肪そのものが増殖しやすい状態になる のです。
つまり、
「むくみ → 脂肪の増加 → 骨盤まわりのサイズアップ」
という悪循環が起きてしまいます。
徳力整体院の骨盤矯正が小尻につながる理由
骨盤を正しく整えることで体の働きが回復する
徳力整体院では、骨盤をボキボキしたり無理に押し込んだりせず、体の流れを邪魔している疲れの蓄積を取り除きながら、骨盤のゆがみを整えていきます。
骨盤が整うと働きが向上し、
- 下半身のリンパの流れが改善
- 代謝が上がって老廃物が回収されやすくなる
- 浮腫みが減少し、脂肪がつきにくい状態になる
- 骨盤が内側に締まりやすくなる
という変化が自然と起こります。
リンパを流すマッサージではなく、体の仕組みを整える整体
多くの人が「浮腫み＝リンパマッサージ」というイメージを持っていますが、マッサージは一時的に流してもすぐに戻ってしまうことが多いです。
徳力整体院では
“流れない原因そのもの”にアプローチ
するため、結果として
- お尻の横幅がスッキリ
- 太ももが軽くなる
- 骨盤の位置が安定して姿勢がまっすぐ
- 下半身のサイズが落ちやすくなる
といった改善が持続しやすいのが特徴です。
骨盤の歪みが引き起こす腰痛にもアプローチ
骨盤は上半身と下半身をつなぐ中心にあるため、
骨盤が歪むと腰への負担が大きくなり腰痛が起こりやすくなります。
- 朝起きた時に腰が重い
- 座り仕事で痛みがジンジンする
- 立ち上がる時に腰にズキッとくる
これらは骨盤のバランスが崩れているサインです。
骨盤矯正で整えていくことで、腰への負荷が軽くなり、
腰痛の再発を防ぎながら姿勢そのものが安定しやすくなる という効果も期待できます。
体の崩れ、体の歪みと骨盤矯正
骨盤矯正で小尻にする為には、難をすると効果があるのか？
ほとんどの方は浮腫みや脂肪が増えたと考えるでしょう。
間違いではないでが、どうして骨盤に浮腫みや脂肪が増えたのか？
運動不足？、食事の関係？、高カロリーの摂取？………
それらもありますが、なによりも関係があるには体の崩れ、体の歪みです。
体の崩れ、体の歪みが起きると当然、代謝が悪くなります。
リンパ液の流れも停滞することが起きて浮腫みが増えていきます。
しかし、それだけではありません。
すべての体の働きの低下流れの低下が起きているのが体の崩れ、体の歪みです。
免疫力低下、細胞の不活性、内臓の働き低下（病気ではありません）、筋肉のバランスの崩れ、筋肉の緊張やコリが起こりやすい、さらに骨盤の歪みや骨盤の開き、背骨のズレが起こります。
骨盤を小さくしたい方へ：具体的な変化
骨盤矯正で骨盤を小さく小尻にする為には、まずは骨盤周辺の代謝をあげていく為にも骨盤の歪みや骨盤の開きを整える必要があります。
その為にも検査が必要になり、確認して矯正に当たります。
骨盤矯正で期待できる変化
- 骨盤の横幅がスッキリ
- お尻の広がりが軽減
- 下半身の浮腫が減少
- 代謝アップで脂肪が落ちやすい
- 姿勢が整うためスタイルがよく見える
- 腰痛や下半身のだるさが軽くなる
体重を落とすより重要な「骨盤の位置」
体重は変わらなくても、骨盤が整うだけで見た目は驚くほど変わります。
- パンツがゆるくなる
- ヒップラインが上がる
- 下腹がスッと収まる
など、「サイズダウンしたように見える」効果が多くの方に出ています。
骨盤矯正に関するよくある質問（Q&A）
徳力整体院へ寄せられる質疑応答
骨盤矯正は痛くありませんか？
徳力整体院の施術はボキボキしたり、強く押し込む痛みのある矯正ではありません。体の状態に合わせて丁寧に整えるため、リラックスして受けられます。
どれくらいで変化が出ますか？
早い方では1回目から「パンツが入りやすくなった」と実感されます。根本的に安定させるには数回の施術が必要です。
運動が苦手でも骨盤を小さくできますか？
はい、可能です。徳力整体院の骨盤矯正は、運動をしなくても体の働きを改善し、むくみと余分な脂肪が落ちやすい状態へ導きます。
産後の骨盤にも対応していますか？
もちろん対応しています。産後の骨盤の開きや歪みはケアが必要ですので、早めの調整がおすすめです。
腰痛と骨盤の関係はありますか？
深い関係があります。骨盤が歪むと腰の筋肉が必要以上に負担を受け、腰痛が起こりやすくなります。骨盤矯正により腰の負担が軽くなる方が多いです。
骨盤矯正を受けた方の口コミ
徳力整体院へ寄せられる感想、口コミ
小倉南区 30代女性
「産後から骨盤が開いている気がしていましたが、施術のたびにウエストラインが締まり、パンツが入りやすくなりました。腰痛も同時に軽くなり助かっています。」
小倉北区 40代女性
「下半身太りに悩んでいましたが、こちらの骨盤矯正を受けてから足のむくみが驚くほど減りました。骨盤って本当に大事なんだと実感しました。」
小倉南区 20代女性
「マッサージでは戻っていたむくみが、整体で根本から変わった感じがあります。お尻の横幅がスッキリして鏡を見るのが楽しみになりました。」
骨盤の働きを高めるためのセルフケア
徳力整体院では体操や運動、ストレッチなどの指導はしていません。
当院は体操教室や運動、ストレッチ教室ではなく、根本から直していく整体の技術です。
運動、体操、ストレッチはブログで紹介しています。
長時間同じ姿勢を避ける
座りっぱなしや立ちっぱなしは骨盤の働きを弱らせます。1時間に1度は姿勢を変えることがおすすめです。
深い呼吸を意識する
浅い呼吸は体のめぐりを悪くします。ゆっくり深く呼吸するだけでも腰回りの緊張がゆるみ、骨盤の負担が軽くなります。
寝る前にストレッチをする
骨盤周りの筋肉の疲れを取ると、翌朝のむくみが軽くなります。
まとめ｜骨盤を整えるだけで体は驚くほど変わる
骨盤の大きさ・むくみ・脂肪の増加は、運動や食事だけの問題ではありません。
日々の生活で蓄積した疲れが骨盤の働きを弱らせ、開きや歪みを作り、むくみや脂肪を増やす大きな原因になっています。
徳力整体院の骨盤矯正は、
「原因」から整えるからこそ、小尻・むくみ減少・腰痛改善が持続しやすい
という特徴があります。
骨盤が変わると、体全体が軽くなり、見た目も健康も大きく変化します。
「骨盤を小さくしたい」
「下半身太りを根本から改善したい」
「むくみをなくしてスッキリしたい」
そんな方は、ぜひ徳力整体院の骨盤矯正をお試しください。
✅お問い合わせ方法
🔶徳力整体院
相談・予約制 📞電話：tel:093-962-9133
📍所在地：北九州市小倉南区守恒本町2－2－10－2階
🕒 完全予約制／駐車場あり 3台共用（看板側に寄せて）
👉予約開始：8時から 施術開始：9時から（詳細はアクセスのページで）
https://xn--tqqu3fk6pnsfqv2e.com/
🔶対象エリア；小倉北区、小倉南区、八幡東区、八幡西区、門司区、若松区、行橋市、田川市、下関市などから主に来院されています。
施術料金
初回：5,000円 → キャンペーン価格3,000円、2回目以降は3,000円／回 。
回数券あり：5回券14,000円、10回券25,000円。
メニュー統一価格：例えば「腰痛・肩こり・骨盤矯正・小顔矯正」もすべて3,０００円（税込）で受けられます
定期的なケアで、痛みやコリ、体調の不調のない快適な毎日を目指しましょう！
