生理痛を根本から和らげたい方へ｜北九州市小倉南区・徳力整体院の整体で整える身体の流れ
生理痛がつらいと感じるあなたへ
毎月の生理痛が重く、腹痛や腰痛、イライラ、倦怠感などで日常生活に支障が出ている方は少なくありません。しかし多くの方は「体質だから仕方ない」「薬を飲めばそのうち落ち着く」と思い込み、根本原因に目を向けられずに過ごしています。
北九州市小倉南区の徳力整体院では、生理痛を根本から和らげたい方に向けて、身体の流れと骨盤バランスを整える整体を提供しています。
あなたが感じている痛みは決して偶然ではなく、普段の生活の中で必ず生み出されている「疲れ」が深く関係しています。疲れは感じる瞬間にしか自覚できないため、多くの方は「私はそんなに疲れていない」と思ってしまいます。しかし実際には、解消しきれず蓄積した疲れが体の働きを乱し、骨盤を歪ませ、生理痛へとつながっているのです。
生理痛の多くが「普段の生活で溜まる疲れ」から始まる理由
私たちは日常生活で必ず体を使い、仕事、家事、育児、姿勢の癖など、どんな行動でも「疲れ」は生まれます。問題は、この疲れがその日のうちにすべて解消されるわけではないという点です。
解消しきれない疲れが積み上がるとどうなるのか
疲れは本来、休息や睡眠で回復します。しかし、現代の生活では睡眠時間が足りなかったり、質が悪かったり、ストレスを抱えたりすることで、回復が追いつきません。すると疲れは少しずつ体に蓄積し、やがて以下のような問題を引き起こします。
- 骨盤の歪みや開き
- 深部の筋肉の硬さ
- 血流・リンパの低下
- ホルモンバランスの乱れ
- 自律神経の働きの低下
これらが重なった結果として生理痛が強まり、腹痛・腰痛・イライラ・だるさ・頭痛などが現れます。
生理痛と骨盤の関係｜骨盤が歪むと何が起きるのか
生理痛を語るうえで欠かせないのが「骨盤」。骨盤は女性の体にとって特に重要で、子宮や卵巣を守り、支えています。
骨盤が歪むと子宮の働きに影響が出る
骨盤が歪んだり開いたりすると、内部の臓器である子宮が正常な位置で働けなくなります。すると…
- 子宮の収縮がスムーズにいかない
- 血流が悪くなり経血が排出されにくい
- 子宮周りの筋肉が緊張し痛みを出しやすい
- 下腹部の冷えが強くなる
これらが生理痛を重くする原因になります。
骨盤の歪みは「疲れ」が引き起こす
骨盤が勝手に歪むことはありません。
体の中に溜まった疲れが筋肉・関節・姿勢のバランスを崩すことで、骨盤はゆがみ、開いてしまいます。
「気づかない疲れ」こそが、もっとも生理痛を悪化させる要因なのです。
生理痛とホルモンバランスの乱れのつながり
疲れの蓄積は骨盤だけではなく「ホルモンバランス」にも影響します。
特に睡眠の質が落ちると脳下垂体から分泌されるホルモンのバランスが乱れ、生理前後の感情の揺れ、イライラ、倦怠感が強くなりやすくなります。
睡眠の質が低下するとどうなるのか
- 疲れが回復しない
- 自律神経が乱れる
- ホルモン分泌が不安定になる
- 痛みを感じやすくなる
「寝ても疲れが取れない」「朝起きてもスッキリしない」
そんな状態が続くほど、生理痛は重くなる傾向があります。
徳力整体院が行う生理痛整体の特徴
北九州市小倉南区の徳力整体院では、生理痛の根本原因である「疲れの蓄積」と「骨盤の歪み」を整え、体が自然に回復できる状態をつくる整体を行っています。
当院の整体は次の点が特徴です
- 電気を使わない
- 強いマッサージや揉みほぐしはしない
- ボキボキしない安全な施術
- 30年の経験を生かした検査重視のアプローチ
- 骨盤だけでなく全身を整えて自然な流れを回復
生理痛改善のポイントは「全身の流れ」
骨盤だけ触っても、生理痛が改善しなかった経験はありませんか？
それは、痛みの原因が骨盤だけではないからです。
- 背骨の歪み
- 股関節の動き
- 足のバランス
- 肩・首の緊張
- 背中の張り
- 呼吸の浅さ
これらも骨盤の歪みと生理痛に大きく関わります。
徳力整体院では全身のバランスを整え、本来の働きを取り戻す施術を行っています。
施術の流れ
徳力整体院では検査重視です。
1. カウンセリング
生理痛の状態、生活習慣、睡眠、ストレス、普段の姿勢など細かくヒアリング。
2. 身体の検査
骨盤の歪み、筋肉の緊張、疲れの蓄積具合を確認。
30年以上の経験から、痛みの原因を正確に見極めます。
3. 全身の歪みを整える施術
痛みの少ない優しい手技で全身の流れを整え、骨盤の働きを改善。
4. 日常生活のアドバイス
疲れを溜めにくくする生活習慣、セルフケア、睡眠改善などを提案。
生理痛が改善するとどんな変化が起きる？
- 生理前のイライラが減る
- 下腹部の痛みが軽くなる
- 腰痛や背中の重さが改善
- 気持ちの安定
- 冷えにくくなる
- 生理周期が安定
痛みが減るだけでなく「生理の時期が怖くなくなる」という声を多くいただいています。
お客様の声（口コミ）
徳力整体院へ寄せられる感想、口コミ
20代女性｜毎月の腹痛が軽くなり、薬なしで過ごせました
仕事のストレスが多く生理痛がひどかったのですが、骨盤の歪みと疲れが原因と説明され納得しました。施術を受けてから生理痛が明らかに軽くなり、薬を飲まない月も出てきました。
30代女性｜イライラが減り家族に優しくなれた
生理前のイライラが激しくて困っていましたが、疲れが取れて寝つきが良くなったことで精神的にすごく楽になりました。
40代女性｜長年の生理痛がこんなに変わるとは驚きです
骨盤の開きや体の歪みを整えていただき、下腹部の重だるさがスッと軽くなりました。もっと早く来ればよかったです。
よくある質問（Q&A）
徳力整体院へ寄せられる質疑応答
Q1. 生理中でも施術を受けられますか？
A. 受けられます。無理な刺激をしないため、生理中でも問題ありません。
Q2. どれくらい通えば良くなりますか？
A. 個人差がありますが、多くの方が数回で軽減を実感しています。根本改善を目指す場合は継続がおすすめです。
Q3. 痛い施術ですか？
A. ボキボキしない優しい施術ですのでご安心ください。
Q4. 骨盤だけ整えても良くなりますか？
A. 骨盤のみの調整では根本解決できません。全身を整えることで生理痛は軽減します。
生理痛を根本から変えたい方へ
薬に頼らず、毎月のつらさを少しでも軽くしたい。
そんな方にとって、体の流れと骨盤のバランスを整える整体は大きな助けになります。
生理痛は「体質だから仕方ない」と諦める必要はありません。
疲れを取り除き、骨盤の歪みを整えることで体は本来の働きを取り戻します。
北九州市小倉南区の徳力整体院では、生理痛で悩む方が少しでも楽に、そして快適に過ごせるよう全力でサポートしています。
✅お問い合わせ方法
🔶徳力整体院
相談・予約制 📞電話：tel:093-962-9133
📍所在地：北九州市小倉南区守恒本町2－2－10－2階
🕒 完全予約制／駐車場あり 3台共用（看板側に寄せて）
👉予約開始：8時から 施術開始：9時から（詳細はアクセスのページで）
https://xn--tqqu3fk6pnsfqv2e.com/
🔶対象エリア；小倉北区、小倉南区、八幡東区、八幡西区、門司区、若松区、行橋市、田川市、下関市などから主に来院されています。
定期的なケアで、痛みやコリ、体調の不調のない快適な毎日を目指しましょう！
