生理痛改善は骨盤の歪みを整えることから｜北九州市小倉南区からも評判の徳力整体院のアプローチ
生理痛に悩む多くの女性へ
「毎月やってくる生理痛がつらい…」
「薬に頼らず根本から改善したい」
こうした声は少なくありません。北九州市小倉北区からも多くの女性が来院される徳力整体院では、30年以上の経験を活かし、ボキボキしない・痛くない・電器や機械に頼らない整体で、生理痛の根本改善を目指しています。
生理痛の本当の原因はどこにあるのか？
徳力整体院が起きる時には、自分の体の中に原因があります。
疲れの蓄積が体の歪みを生む
普段の生活・仕事・運動によって体には日々「新しい疲れ」が生まれます。
しかしその疲れが解消しきれないと、体の崩れ・歪みへとつながり、やがて生理痛の原因になるのです。
骨盤の歪みと生理痛の関係
- 骨盤は子宮や卵巣を守る大切な器
- 骨盤が歪む・開く → 子宮や卵巣に圧迫・血流の停滞
- ホルモンバランスが乱れ、生理痛や不調につながる
つまり、骨盤の歪みや開きを整えることが、生理痛改善の第一歩になります。
徳力整体院の生理痛改善アプローチ
徳力整体院では生理痛の原因を見つけ出すことをしていますが、そのためにも体の崩れ、体の歪みを整えていくことからです。
整ったあとに生理痛の原因を良くすることができます。
特徴1：徹底した検査
- 最初に体の状態を丁寧に検査
- どこに疲れが溜まり、歪みが起きているのかを明確化
- 根本原因を特定してから施術に入る
特徴2：安全でやさしい整体
- ボキボキしない安心施術
- 電気や機械は一切使わず、手技のみで整える
- 痛みがないため、幅広い年齢層の女性が安心して受けられる
特徴3：骨盤矯正＋体質改善
- 骨盤の歪み・開きを整える
- 戻りにくい体質づくりを目指す
- 内臓や自律神経の働きが安定し、ホルモンバランスも整いやすくなる
生理痛改善のためのセルフストレッチ
整体施術に加え、自宅でできるセルフケアもおすすめです。
注意：徳力整体院では院内で体操教室、ストレッチ教室ではありませんのでストレッチなどの説明や紹介はしていませんので、サイトで確認してください。
体を整えて直していくのが徳力整体院です。
骨盤まわりを緩める簡単ストレッチ
骨盤ストレッチ
骨盤ほぐし体操（1日5分）
- 仰向けになり、両膝を立てる
- 両膝を揃えたまま左右にゆっくり倒す
- 腰回りの筋肉がじんわり緩むのを感じながら10回繰り返す
股関節ゆるめストレッチ
- あぐらをかくように座る
- 両足の裏を合わせて膝を上下に軽く動かす
- 無理のない範囲で30秒〜1分
ポイント
- 毎日少しずつ続けること
- 無理な動きは避け、リラックスして行う
実際に受けた方の体験談
徳力整体院へ寄せられる感想、口コミ
体験談1：薬に頼らずに過ごせるように
「毎月の生理痛で鎮痛剤が手放せませんでした。徳力整体院で骨盤矯正を受けてから、痛みが軽くなり、薬を飲まなくても過ごせる日が増えました。」（30代・北九州市小倉南区 在住）
体験談2：仕事も楽になった
「デスクワークで腰も重く、生理痛もひどかったのですが、整体を受けるたびに体が軽くなり、生理中のつらさも和らいできました。」（20代・北九州市小倉南区 在住）
よくある質問（Q&A）
徳力整体院へ寄せられる質疑応答
Q1：生理中でも施術を受けられますか？
A：体調がつらくなければ受けられます。無理に受ける必要はありませんが、生理中の方も多く来院されています。
Q2：どのくらいで効果が出ますか？
A：個人差はありますが、1回で体の軽さを実感される方も多いです。根本改善を目指すなら、しばらくの継続施術＋セルフケアが理想です。
Q3：薬を飲み続けるより整体が良いの？
A：薬は一時的に痛みを抑えるだけで、原因を取り除くものではありません。整体では体の歪み・崩れを整えることで根本改善を目指します。
生理痛改善の流れ（徳力整体院）
- カウンセリング・検査
→ 体の状態を丁寧に確認 - 施術（ボキボキしない整体）
→ 骨盤の歪みを整え、体全体のバランスを回復 - アフターケア指導
→ セルフストレッチや生活習慣アドバイス
まとめ｜生理痛は「骨盤の歪み」から整える
- 生理痛の大きな原因は 疲れの蓄積による体の崩れ・歪み
- 骨盤の歪みや開きが、子宮や卵巣に影響を与える
- 徳力整体院では 手技のみ・痛くない施術で根本改善を目指す
- セルフストレッチと併用で、戻りにくい体質づくりも可能
「毎月の生理痛がつらい」
「自然な方法で改善したい」を少しでも解消したいと思う徳力整体院。
✅お問い合わせ方法
徳力整体院
予約制 電話：093-962-9133
所在地：北九州市小倉南区守恒本町2－2－10－2階
駐車場完備 3台共用
予約開始：8時から 施術開始：9時から（詳細はアクセスのページで）
【※詳細はアクセスページで】https://xn--tqqu3fk6pnsfqv2e.com/
定期的なケアで、肩こりのない快適な毎日を目指しましょう！https://xn--dckburb3jta8kygnbz642e8hi9m8bi3qly1o.com/
