つらい生理痛、生理痛がひどいを根本から変えていく為に、原因を見つける事。北九州市小倉南区の徳力整体院。
徳力整体院では生理痛を緩和する、和らげるなら薬を使うことは一時的に楽にすることができますが、根本的な解決にはなりません。
薬は生理痛を良くするものではなく、一時的な症状止めです。
薬を飲むことばかりしていると、進行することもあります。
生理痛は体のどこかに不具合が起きているからです。。
つらい生理痛を根本から良くしたい方へ
北九州市小倉南区・徳力整体院の整体でつらい痛みを和らげる**
徳力整体院では30年の経験で生理痛を緩和する、和らげることをしています。
はじめに｜生理痛は「我慢するもの」ではありません
生理痛は多くの女性が抱える悩みですが、その強さや症状には個人差が大きく、日常生活に支障が出るほどつらい方も少なくありません。
腹痛・腰痛・頭痛・吐き気・だるさ・イライラなど、症状が重くなるほど仕事や家事が思うように進まなくなり、薬でその場しのぎをしながら毎月なんとか乗り切っている…という女性も多いものです。
しかし生理痛は、薬で抑えるだけでは根本的には改善しません。
原因の多くは、普段の生活の中で解消しきれずに蓄積していく疲れから起きており、この疲れの蓄積が体の機能バランスを崩すことで痛みにつながります。
北九州市小倉南区の徳力整体院では、30年以上の経験から、「生理痛は体の崩れの結果として起きる」という視点で根本原因を検査し、体を整えることでつらい生理痛をやわらげていく整体を行っています。
生理痛がつらくなる本当の原因
生理痛がつらくなる、生理痛がひどい変化は、その時に体の状態で違います。
体の状態の変化は、数日が関係しますが、悪いままの場合もあります。
普段は何も症状がなくても良いとは限りません。
生理の時に急に起きることはありませんが、気が付いていない状態があることも多々あります。
ですから検査することが必要になりますが、ほとんどの専門家の先生でさえ検査ができない人が多くいます。
人の体の検査はレントゲン、血液検査、尿検査などがありますが、これらは病気に検査ですので専門医に。
徳力整体院では病気の検査は行っておりません。
疲れの蓄積が体にダメージを与えるメカニズム
日常生活の中で、仕事・家事・育児などで体は常に動き、そのたびに新たな疲れが生まれます。
本来なら睡眠や休息で回復しますが、現代の生活は忙しく、十分に回復しきれないまま翌日を迎える方がほとんどです。
すると…
- 回復しきれない疲れが体の深い部分に蓄積
- その疲れが筋肉や内臓・自律神経の働きを邪魔する
- 体のバランスが崩れ、機能が落ちていく
この連鎖が生理痛を悪化させる大きな原因になります。
ホルモンバランスの乱れにつながる理由
ホルモンバランスは自律神経と深くつながっています。
疲れが蓄積すると自律神経の働きが低下し、ホルモンの調整がうまくいかなくなります。
- 月経周期が乱れる
- 生理前の不調が強くなる
- 排卵の影響で痛みが増える
これらは疲れの蓄積によって起きる典型的な状態です。
骨盤の歪み・開きが生理痛を悪化させる理由
生理痛には骨盤が大きく関わります。
骨盤には子宮があり、骨盤が歪んだり開いたりすると、周囲の筋肉・靭帯が引っ張られ子宮が本来の位置を保てなくなります。
その結果、
- 痛みを感じやすくなる
- 子宮周辺の血流が悪くなる
- 生理のリズムが不安定になる
などの不調が重なり、「毎月つらい生理痛」が続く状態になります。
徳力整体院が行う生理痛の根本改善アプローチ
徳力整体院では生理痛を和らげる、緩和するなら為には人で違う原因を見つけることが優先されます。
その為には電器を使うことなく検査で体の状態を確認していきます。
該当するのは体質レベルの問題と普段の生活で起きている体の崩れ、体の歪みです。
痛みのある場所を触るのではなく、原因を見つける検査を重視
徳力整体院では、生理痛の改善で最も重視しているのが検査です。
- 体のどの部分に疲れが蓄積しているのか
- どの関節に歪みがあるか
- 骨盤がどの方向に開いているか
- 筋肉や内臓の働きがどれほど落ちているか
これらを丁寧に確認し、痛みの原因を正確に見つけることから施術はスタートします。
電器を使わない・ボキボキしない整体
施術は非常にやさしく、体の崩れを整える独自の整体で、筋肉だけを揉むマッサージとは異なり、体のバランスを根本から調整する方法です。
- 電気治療なし
- 危険なボキボキ整体なし
- 痛みを伴う強い圧なし
そのため、生理中でも安心して受けられるケースも多く、体質改善を目的に通われる方が多いのも特徴です。
生理痛が軽くなる具体的な変化
施術を受けていくと、次のような変化がよく見られます。
- 生理前のイライラやだるさが減る
- 生理痛が軽くなる
- 生理周期が整ってくる
- 冷え性が改善される
- 気分の落ち込みが減る
- 腰痛や肩こりも軽くなる
体全体のバランスが整うと、女性ホルモンや自律神経の働きも安定し、自然と生理痛が和らいでいきます。
よくある質問（Q&A）
徳力整体院へ寄せられる質疑応答
Q1：生理中でも整体を受けられますか？
生理中の施術も可能です。ただし、体調によっては無理のない範囲で受けていただきます。生理痛の根本改善には、生理周期に関係なく継続して施術を受けることが効果的です。
Q2：ツボ押しやセルフケアでは改善しませんか？
ツボ押しは一時的に楽になることがありますが、根本原因である「疲れの蓄積」や「体の歪み」が残ったままでは完全な改善は難しいです。体のバランスを整えていくことが根本改善につながります。
Q3：骨盤矯正とは具体的に何をするのですか？
徳力整体院の骨盤矯正は、強い力で押したり捻ったりする方法ではありません。体が自然に正しい位置に戻るよう、崩れたバランスをやさしく整える独自の整体です。
Q4：どれくらい通うと変化がわかりますか？
体質や疲れの蓄積量により個人差はありますが、多くの方が1〜3回で変化を感じ始め、継続することで痛みが軽減していきます。
Q5：市販の痛み止めをやめたいのですが可能ですか？
整体で体を整えていくと、薬に頼らずに過ごせる方が増えていきます。急にやめる必要はなく、無理なく症状が軽くなる流れを大切にしています。
実際に通われた方の口コミ
徳力整体院へ寄せられる感想、口コミ
口コミ1｜毎月寝込むほどだった生理痛が軽くなりました
「学生の頃から生理痛がひどく、仕事を休むこともありました。こちらで整体を受け始めてから、体の疲れが取れていくのを感じ、生理前のだるさも軽くなり、薬を飲む回数が減りました。本当に助かっています。」
口コミ2｜薬が手放せなかった私が驚くほど楽に
「いつも痛み止めがないと動けなかったのですが、通ううちに生理痛が弱くなり、今では薬を飲まなくても大丈夫な日が多くなりました。優しい施術で安心できます。」
口コミ3｜骨盤の歪みが原因だと初めて知りました
「検査で歪みの原因をわかりやすく説明してくれるので安心できました。生理痛だけでなく肩こりや腰痛まで楽になり、体が軽いです。」
自宅でできる生理痛の予防ポイント
疲れを溜めない生活習慣を作る
疲れをためないことはできません。
しかし疲れを解消しやすくすることはできますが、完全には行きません。
体を整えていく事と体質改善の施術で自分の体を強くすることです。
深い睡眠を確保する
体の疲れを解消する一番の方法は睡眠です。睡眠の質が下がると疲れが取れず、生理痛も強くなります。
長時間同じ姿勢を避ける
デスクワークや立ちっぱなしは骨盤に大きな負担をかけます。1時間に一度は軽く体を動かす習慣をつけましょう。
冷え対策をする
冷えは血流を悪くし、生理痛を強くします。腹部や腰を冷やさないことが大切です。
まとめ｜生理痛は「体からのサイン」だからこそ改善できる
生理痛は単なる症状ではなく、体の内側から発されている不調のサインです。
薬で抑えるだけでは、その場しのぎにしかなりません。
普段の生活で蓄積した疲れを解消し、体の歪みやバランスを整えていくことで、つらい生理痛は確実に軽くなっていきます。
北九州市小倉南区の徳力整体院では、あなたの体が本来の正常な働きを取り戻せるよう、根本から整える整体でサポートしています。
「毎月の生理が怖い…」
「薬に頼らない体になりたい」
「生理痛のない生活を送りたい」
そんな方はお気軽にご相談ください。
✅お問い合わせ方法
🔶徳力整体院
相談・予約制 📞電話：tel:093-962-9133
📍所在地：北九州市小倉南区守恒本町2－2－10－2階
🕒 完全予約制／駐車場あり 3台共用（看板側に寄せて）
👉予約開始：8時から 施術開始：9時から（詳細はアクセスのページで）
https://xn--tqqu3fk6pnsfqv2e.com/
🔶対象エリア；小倉北区、小倉南区、八幡東区、八幡西区、門司区、若松区、行橋市、田川市、下関市などから主に来院されています。
定期的なケアで、痛みやコリ、体調の不調のない快適な毎日を目指しましょう！
