生理痛は子宮だけが原因とは限らず、日常生活で蓄積した疲労や姿勢の崩れ、骨盤周囲のバランスの変化などが重なり、生理中の体への負担が大きくなることで症状が強く感じられる場合があります。北九州市・小倉の徳力整体院では36年以上の経験をもとに、全身を丁寧に検査し、骨盤だけでなく姿勢や筋肉、関節のバランスを整えることで、生理中も過ごしやすい体づくりを目指しています。
生理痛とは
毎月の生理がきても、何も症状が無いと言うのが最高ですが。
多くの女性は生理痛に悩まされています。
主に生理痛が起きるのはmenstrual-painが原因だと言われていますが
「毎月の生理が近づくのが憂うつ…」そんな悩みはありませんか？
- 生理が始まるたびにお腹が痛い・下腹部が痛む
- 生理痛がひどい
- 腰まで重だるくなる
- 腰の締め付け感がある
- 腰の鈍痛
- 痛み止めが手放せない
- 学校や仕事を休みたくなるほどつらい
- 生理中は家事や育児が思うようにできない
- 病院では異常がないと言われたのに痛みが続く
- 毎月同じ悩みを繰り返している
このような悩みを抱えながら、「体質だから仕方がない」と諦めていませんか。
徳力整体院にも、生理のたびに強い痛みや腰の重さ、体のだるさに悩まれて相談される方が多く来院されています。
生理痛は子宮だけが原因なのでしょうか？
生理痛というと、「子宮が原因」と考えられることが多いですが、すべてのケースが子宮だけで説明できるわけではありません。
※強い痛みや急な症状の変化、出血量の異常などがある場合は、まず婦人科での診察が大切です。婦人科疾患がないことを確認したうえで、体全体の状態を見直す選択肢として整体を検討される方もいます。
徳力整体院では36年以上にわたり多くの方の体をみてきた経験から、生理中のつらさには、
- 日常生活で蓄積した疲労
- 姿勢の崩れ
- 骨盤周囲の筋肉の緊張
- 股関節や背骨の動き
- 全身のバランス(働きの低下・流れの悪さ）
などが関係していることが少なくないと考えています。
徳力整体院が考える生理痛の原因
当院では、生理痛を「子宮だけの問題」とは考えていません。
毎日の生活では、
- 長時間のデスクワーク
- 立ち仕事
- 家事
- 育児
- スマートフォンの操作
- 睡眠不足
- ストレス
などによって、少しずつ体へ負担が蓄積していきます。
本来であれば、睡眠や休息によって回復する力が働きます。
しかし、疲労が十分に回復しにくい状態が続くと、
- 筋肉が緊張しやすくなる
- 姿勢が崩れる
- 骨盤周囲の動きが硬くなる
- 背骨や股関節の動きが悪くなる
といった変化が起こり、生理中の体への負担が大きくなりやすいと考えています。
整体で生理痛はどのように負担の軽減を目指すのか？
整体は、生理痛そのものを治療するものではありません。
徳力整体院では、生理中に体へ負担が集中しにくい状態を目指すために、全身のバランスを整えることを大切にしています。
例えば、
- 骨盤周囲の動き
- 背骨の柔軟性
- 股関節の可動域
- 姿勢
- 全身の筋肉のバランス
などを確認し、一人ひとりに合わせた施術を行います。
腰や骨盤だけではなく、全身の状態を整えることで、生理中も過ごしやすい体づくりを目指しています。
徳力整体院の整体が選ばれる理由
徳力整体院では検査を重要視しています。
① 36年以上の経験を活かした検査
痛みのある部分だけを見るのではなく、全身を丁寧に確認し、負担がかかる原因を探します。
② ボキボキしない整体
強い刺激が苦手な方でも安心して受けやすい施術を心がけています。
③ 電気治療だけに頼らない
電気機器だけに頼るのではなく、体全体のバランスを確認しながら施術を行います。
④ 一人ひとりに合わせた施術
同じ生理痛でも、生活習慣や姿勢、体の状態は人それぞれです。一律ではなく、その方に合わせた施術を大切にしています。
生理痛で悩む方へ
毎月訪れる生理だからこそ、「仕方がない」と我慢してしまう方は少なくありません。
しかし、体全体の状態を見直すことで、生理中の負担が軽減し、仕事や家事、育児をより快適に過ごせるようになる可能性があります。
徳力整体院では、36年以上にわたり培ってきた経験をもとに、一人ひとりのお悩みに寄り添いながら、全身のバランスを整える整体を提供しています。
徳力整体院が大切にしていること
徳力整体院では、36年以上にわたり北九州市で多くの方の施術を行ってきました。
私たちが一貫して大切にしているのは、「症状だけを見るのではなく、その症状がなぜ起こりやすくなったのか」という背景を丁寧に確認することです。
生理痛でお悩みの方も、姿勢や骨盤だけを見るのではなく、背骨や股関節、足首、筋肉のバランス、そして日常生活で積み重なる負担まで含めて検査します。
そのうえで、一人ひとりの身体の状態に合わせた施術を行い、日常生活をより快適に過ごせる身体づくりを目指しています。
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★人には必ずある弱い体質の部分が痛みやコリを起こす★
★痛みやコリがある時には頭も働きの低下、流れの低下から膨張して大きい★
★頭も膨張している★
★寝ているつもりでも回復する睡眠ができていないと働きの低下、流れの低下になり痛みやコリに★
