小顔矯正で顔を小さくできるって？

当院の小顔矯正は、無理やりな小顔矯正ではなく、電器や機械を使うことなく、初回から顔を小さくすることをしています。

小顔矯正と言うとリンパを流すリンパマッサージやリンパ療法などがありますが、リンパを流すのではなく、流れない原因を見つけ出す必要があります。

小顔矯正をする時の触り方
疲れやストレスと小顔矯正
睡眠負債と小顔矯正
小顔矯正とは
チャットGPGの小顔矯正の説明では

小顔矯正をする時の触り方

しかし、これができればしっかりと変わったのがわかりますから笑顔が違います。

驚く顔が違います。人は驚くと目を合わせてくれますから。

何となく小さくなったのがわかる方としっかりと小さくなったのがわかる方とわからない方に別れます。

本当に顔が小さくなりますから、しっかりとわかるように触って下さい。
①　鏡で見て顔の形を目で覚える
②　目を閉じて手だけで触って形が同じか、どうか確認する。
③　左右差を比べる
・・・の3点です。

上の写真は小顔矯正をする時の触り方です。

指や手のヒラが浮いていないか鏡で確認して下さい。
一番、大事なのは左右差を感じる事です。

疲れやストレスと小顔矯正

小顔矯正をして行くときには一番、多くあると厄介なものがあります。
それは疲れやストレスです。
小顔矯正をしていく時には誰でもある疲れやストレスの蓄積が天敵になります。
疲れやストレスが無い方はいません。

ということは誰でもあるものが疲れやストレスです。
疲れやストレスがあると、どうして良くないのか、小顔矯正なのに関係がないような感じなんだけど、と言う事を言われますが、当院では体調の検査をしています。

院長から「体調はどうですか」と聞くと全員が「体調は良いです」と答えますが検査してみると全員が奈落の底のような体調、ドン底のような体調をしています。

疲れやストレスにはたまるところがあります。

どこに疲れやストレスがたまるのか。
そのたまる所が小顔矯正をしていくときに邪魔なものになります。つまり影響があると言う事です。

例えば体重が１００キロの方がいたとして６５キロが水分です。つまり水です。あとは骨の重さ、筋肉、脂肪、皮膚、血管、神経、リンパとあとは内臓と中枢神経（大脳、脳幹、脊髄）です。

この中で疲れやストレスがたまりやすい所は筋肉と内臓です。内臓といっても病気ではなく疲れやストレスの蓄積です。病気といってる訳ではありません。なんでもかんでも病気というのを結びつけることなく疲れやストレスが内臓にたまると言うことが多くあります。

今まで多くの小顔矯正を希望してきた方全員の検査を実施していますが、全員が奈落の底のような体調、ドン底のような体調をしていますが、全員の方は体調は悪くないと言います。

しかし検査して調べてみると骨盤の歪みが大きくあったり、背骨がガタガタで体調の悪さを示していますが、感じていないと言う事です。

これはあることが原因で感じなくなっている可能性があります。

睡眠負債と小顔矯正

最近は多くの方が眠りが浅く眠りが浅いことも気が付いていません。
夜に寝ようとするとすぐに眠れるし朝まで目が覚めないから寝ていると思っていませんか。眠りというのは脳が寝ていることだけを言います。つまり熟睡です。

夢は目が覚める瞬間に見ています。目が覚める前に見ているから記憶に残ります。長く夢を見ていたと思っても脳が起こすトリックで立った数秒の時間と言う事もあります。単純に目が覚めないから寝ているとは言えません。

多くの方が目が覚めないから寝ていると思っています。
一度、寝たら朝まで目が覚めないから寝ていると思いますよね。

実は違うんです。

本当に眠れていたら背骨がガタガタになりません。
骨盤も歪みやズレが大きくなることはありません。
寝ているから気が付かないだけです。

小顔矯正とは

目が覚めなくても寝ながら考え事をしている睡眠をしてます。
寝ながら考え事をしている睡眠は最悪な睡眠です。

例えば６時間の睡眠時間があっても５時間５０分くらいが寝ながら考え事をしている睡眠になっています。

寝ながら考え事をしている睡眠は感覚をマヒさせてしまいます。マヒすると痛みやコリを感じません。

痛みやコリ、体の不調を感じないくらいになっていると風邪の細菌が体内に入っても発症しません。

チャットGPGの小顔矯正の説明では

小顔矯正は、顔の筋肉や骨格に働きかけることで、顔のラインを整え、顔を小さく見せることを目的とした施術です。一般的には、以下のような方法があります。

骨格矯正: 顔の骨格にアプローチし、顔の歪みを整えることで、顔が引き締まった印象になります。
リンパドレナージュ: 顔に溜まった老廃物や余分な水分を排出し、むくみを解消することで、顔がすっきりと見えます。
筋肉のリラクゼーション: 顔の筋肉の緊張をほぐすことで、顔が引き締まり、小顔効果が期待できます。
専用のマッサージ: 頭皮や顔の筋肉を刺激するマッサージが小顔効果を促進します。
エクササイズ: 特定のエクササイズやストレッチを行うことで、顔の筋肉を鍛え、引き締め効果が得られます。

これらの施術は、専門の施術者によって行われることが多く、数回のセッションを重ねることで効果が現れることがあります。また、自宅で行える簡単なマッサージやエクササイズもあり、セルフケアとして取り入れることで、日常的に小顔効果を維持することができます。

もしご自身が小顔矯正に関心がある場合、まずは信頼できる専門家に相談し、自分に合った施術を選ぶのが良いでしょう。

また、小顔矯正を行う際には以下の点に注意することが重要です。

注意点とリスク

施術のリスク: 小顔矯正は効果が期待できる一方で、専門家による施術であっても体質によっては効果が出にくい場合や、施術後に痛みや腫れが生じることがあります。施術前にしっかりとカウンセリングを受け、リスクについて理解することが大切です。
無理な施術に注意: 骨格や筋肉に対して無理な力を加えると、逆にダメージを与える可能性があります。特に、過度な矯正や過剰なマッサージは避けるべきです。施術者が信頼できるかどうか、口コミや評判をチェックするのも良い方法です。
持続性: 小顔矯正の効果は一時的なものになることが多く、持続的な効果を得るためには定期的な施術やセルフケアが必要です。継続的なケアができるかどうか、自分の生活習慣に合った施術計画を立てることが重要です。
生活習慣の見直し: 小顔を維持するためには、日常の生活習慣も重要です。食生活、姿勢、睡眠の質などが顔のむくみやたるみに影響を与えることがあります。健康的な生活を心がけることで、施術の効果をより長く維持することができます。

自宅でできるセルフケア

フェイスマッサージ: 顔のむくみを取るために、入浴中やスキンケアの際にフェイスマッサージを行うと良いです。指を使ってリンパの流れを促すようにマッサージすることで、むくみが取れやすくなります。
フェイシャルエクササイズ: 頬や顎、目の周りの筋肉を鍛えるエクササイズを日常的に行うと、引き締まった顔のラインを維持しやすくなります。
冷水と温水の交互洗顔: 血行を良くし、顔のむくみを防ぐために、冷水と温水を交互に使って顔を洗う方法も効果的です。
姿勢を良くする: 姿勢が悪いと、顔の筋肉に余分な負担がかかり、顔のラインが崩れる原因になります。背筋を伸ばし、首をまっすぐに保つことを心がけましょう。

小顔矯正の施術を受ける際のアドバイス

信頼できる施術者を選ぶ: 口コミや評判を確認し、実績のある施術者に相談することが大切です。
カウンセリングを重視: 施術前にしっかりとカウンセリングを受け、自分の悩みや希望をしっかり伝えましょう。
無理をしない: 無理な施術や過剰な期待は避け、自然な範囲での効果を期待することが重要です。

これらの方法や注意点を踏まえ、小顔矯正を検討することで、より満足のいく結果を得ることができるでしょう。

小顔矯正の施術後のアフターケア

施術後のアフターケアも、小顔効果を持続させるために重要です。以下のポイントに気をつけると、施術の効果をより長く保つことができます。

冷却と保湿: 施術後は肌が敏感になっているため、冷却パックや保湿を行い、肌を落ち着かせると良いです。特に施術直後は、肌が赤みを帯びたり、むくみが出る場合があるので、適切なケアが必要です。
適切な栄養補給: 施術後の肌と筋肉の回復を助けるために、ビタミンやミネラルを豊富に含むバランスの良い食事を心がけましょう。特にビタミンCやコラーゲンを含む食品は、肌の健康を保つのに役立ちます。
血行を促す: 施術後、顔周りの血行を促すために、軽いストレッチやウォーキングなどの軽い運動を取り入れると良いです。血行が良くなることで、老廃物が流れやすくなり、むくみが取れやすくなります。
無理な顔の動きを避ける: 施術後は顔の筋肉が一時的に緩んでいることがあるため、無理に顔を動かすことや、過度な表情を作ることは避けた方が良いです。特に、施術直後は顔の筋肉を休ませることが大切です。
定期的なセルフケア: 施術効果を長持ちさせるためには、日常的なセルフケアが重要です。毎日のスキンケアやフェイスマッサージ、フェイシャルエクササイズを継続することで、小顔効果を維持することができます。