当院では評判の良い小顔矯正をしていますが、その理由は初回から顔が小さくなっていくからですが、それだけでは維持することも持続性もありません。
多くの小顔矯正がリンパマッサージ、リンパ療法でリンパを流せば良いと思って温めたり、顔をマッサージしたり、発汗させるような小顔矯正が多きようですが、どうしてリンパが流れないのか？と言うことが一番、重要なことです。
チャットGPGの小顔矯正の説明ですが………
小顔矯正で顔を小さくしたいのですね。素晴らしい目標です。
小顔矯正は、顔の骨格を整えたり、筋肉をほぐしたりすることで、よりすっきりとした印象の顔を目指す施術です。しかし、個人の体質や状態によって効果や期間は異なります。
小顔矯正で顔を小さくするために
- プロの施術を受ける:
- 経験豊富な施術者による施術は、より効果的かつ安全に小顔を目指せます。
- 骨格や筋肉の状態に合わせて、最適な施術方法を選んでくれます。
- 定期的な施術で効果を維持することも可能です。
- 自宅でのケア:
- プロの施術と併せて、自宅でのケアも重要です。
- 小顔マッサージやストレッチ、リンパマッサージなど、様々な方法があります。
- 正しい方法で行うことで、むくみ解消や筋肉の柔軟性アップに繋がります。
- 生活習慣の見直し:
- 食生活の改善、十分な睡眠、適度な運動など、健康的な生活を送ることも大切です。
- むくみの原因となる塩分の摂りすぎや、姿勢が悪いことなども、顔の大きさに影響を与えることがあります。
効果を高めるために
- 自分の顔のタイプを知る:
- 自分の顔の骨格や筋肉の特徴を理解することで、より自分に合った施術やケアを選ぶことができます。
- 複数の施術を組み合わせる:
- 小顔矯正だけでなく、美容鍼や美容整体など、他の施術と組み合わせることで、より高い効果が期待できます。
- 根気強く続ける:
- 小顔矯正は一朝一夕に効果が出るものではありません。
- 長く続けることで、徐々に変化を実感できるでしょう。
注意点
- 効果には個人差があります:
- 全員が同じように効果を実感できるわけではありません。
- 施術によって痛みや腫れなどの副作用が出る場合もあります。
- 信頼できる施術者を選びましょう:
- 施術者の経験や実績、施術内容などをしっかりと確認することが大切です。
- 無理なダイエットは避けましょう:
- 無理なダイエットは、かえって肌や体に悪影響を及ぼす可能性があります。
その他
- 小顔矯正の種類:
- 骨気、リンパマッサージ、美容鍼、美容整体など、様々な種類があります。
- それぞれの施術方法には特徴がありますので、自分に合ったものを選びましょう。
- 料金:
- 施術の種類や回数によって料金は異なります。
- 事前に料金を確認しておきましょう。
小顔矯正をさらに詳しく！具体的な方法や注意点、よくある質問などを加えて解説します。
小顔矯正の具体的な方法
小顔矯正には様々な方法がありますが、代表的なものをいくつかご紹介します。
- 骨気（コルギ）: 指や手のひらを使って顔の骨を押し上げたり、筋肉をほぐしたりする施術です。骨格そのものを変化させることで、より立体感のある小顔を目指します。
- リンパマッサージ: 顔のリンパの流れを良くすることで、むくみを解消し、スッキリとした顔立ちに導きます。老廃物を排出することで、肌のトーンアップも期待できます。
- 美容鍼: 顔のツボに鍼を刺すことで、血行を促進し、筋肉の緊張を解きほぐします。リフトアップ効果や肌質改善も期待できます。
- 美容整体: 全身のバランスを整えることで、顔の歪みを改善し、小顔効果を目指します。姿勢の改善にもつながります。
小顔矯正の効果を高めるための注意点
- 継続することが大切: 小顔矯正は一朝一夕に効果が出るものではありません。定期的に施術を受けることで、より効果を実感できます。
- 生活習慣の見直し: 食生活の改善、睡眠不足の解消、ストレスの軽減なども、小顔効果を上げる上で重要です。
- 自分に合った施術を選ぶ: 施術方法によって効果や痛みは異なります。自分の悩みや体質に合わせて、適切な施術を選びましょう。
- 無理なダイエットは避ける: 無理なダイエットは、かえって肌や体に悪影響を及ぼす可能性があります。
- 信頼できる施術者を選ぶ: 経験豊富な施術者を選ぶことで、より安全で効果的な施術を受けることができます。
小顔矯正に関するよくある質問
- どのくらいの期間で効果が出ますか？ 個人差はありますが、数回の施術で効果を実感できる人もいれば、数ヶ月かかる人もいます。
- 痛みはありますか？ 施術方法によって異なりますが、骨気などでは多少の痛みを感じる場合もあります。
- 副作用はありますか？ 施術後、一時的に赤みやかゆみが出る場合がありますが、通常は数日で治まります。
- 料金はどのくらいですか？ 施術内容や回数によって料金は異なりますが、1回あたり数千円～数万円が一般的です。
自宅でできる小顔ケア
- 小顔マッサージ: 毎日続けることで、むくみ解消や筋肉の柔軟性アップに繋がります。
- 表情筋トレーニング: 口を大きく開けたり、舌をぐるぐる回したりするなど、簡単な運動で表情筋を鍛えられます。
- 姿勢矯正: 猫背は顔の印象を悪くします。正しい姿勢を心がけましょう。
小顔矯正の効果をさらに高めるための裏ワザ
- 冷やしてむくみを解消: 冷タオルで顔を冷やすことで、毛細血管を収縮させ、むくみを解消できます。
- 温めて血行促進: 温かいタオルで顔を温めることで、血行が促進され、肌の代謝がアップします。
- アロマオイルを使う: ラベンダーやローズマリーなどのアロマオイルをマッサージに使うことで、リラックス効果も得られます。
当院の小顔矯正は
小顔矯正と言うとリンパ療法とか、リンパマッサージがありますが、停滞しているリンパを流す施術ですが、リンパが流れていかないと浮腫みになりますので、浮腫みを減らす為にも有効な手段ですが、そこに疑問もあります。
疑問と言うのは、どうしてリンパを流すのか？
どうしてリンパが流れていっていないのか？
そこに何か起きているのか？
リンパは結系がいかない部分の老廃物をもっていく役目がありますが、その仕事をしていないと言うことです。
リンパの滞留から浮腫み
リンパが停滞すると、浮腫みになり、浮腫みから脂肪になると言いますが、実は浮腫みが、直接に脂肪になることは無いと言う厚生労働省のサイトに書いてあります。
今までは浮腫みから脂肪になって増えていくと思っていましたが、最近の研究で浮腫みが、直に脂肪になることは無く、リンパが滞留している部分に脂肪酸と言う物資が分泌されることで、脂肪酸が、今現在ある脂肪を増殖させていくと言うことです。
つまり脂肪の無い部分には、リンパの滞留や、リンパの流れが悪くて、脂肪酸が分泌されても脂肪になることも、脂肪を増やす事もない………と言うことです。
リンパが滞留 ⇒ 浮腫みになり ⇒ 脂肪酸が分泌される ⇒ 今現在ある脂肪を大きく増やしていく
ではリンパが流れない原因は、どこにあるのでしょうか？
リンパの流れない原因
これは、どこの部分でも同じことが言えますが、顔に限らず、骨盤の部分でも、体でも、浮腫みがある部分に脂肪酸が分泌されて、脂肪をなるのではなく、増やしていく事ですが、まずはリンパの滞留が、どうして起きるのか？
リンパが流れができないのは、何か、特別な理由があるのか？
リンパはリンパ療法やリンパマッサージで顔からリンパが流れるようにすると、流れていくでしょうが、普通なら仕事するために、また働くことをしなければならないリンパが流れない……仕事をしていない、さぼっていると言うことで顔に浮腫みが増えていくわけです。
朝から顔がパンパンになったり、朝から顔が浮腫んでいる………ということは、どうして起きるのでしょうか？
また夕方になる顔や足が浮腫んでいると言うこともありますが、これも、どうして起きるのでしょうか？
リンパ療法、リンパマッサージ
顔をリンパマッサージ、リンパ療法で小顔になることができても、リンパが流れない原因、リンパが滞留している原因は、ほとんどの場合、日ごろの疲れがたまって解消できていないのが原因です。
時々、いますが、疲れなんてたまっていないと言い切る方が………。
しかしそんな方を検査すると、かなり体の崩れが大きくある事ばかりですが、疲れと言うのは、自分の体にたまっていても、全部、わかっていることは無いと言えます。
自分の体に蓄積した疲れは全部、わかっていない
生活することや、仕事する事や、体を動かすあらゆることで疲れが生み出されていくのに、疲れを感じるのは生み出されたときだけです。
新しく疲れが生み出されてあ～疲れたな～、と思う時に感じていますが、疲れが体の奥にたまっているのに、把握できていませんが、体は正直です。
自分で疲れがたまっていないと思っていても、体は正直に、崩れを起こしています。
体の崩れを起こすと、体の全部の働きが悪くなり、流れも停滞していき、老廃物が流れにくくなります。
自分の体に疲れが、どれほど多くたまっているのか………それを把握することができたら、寝違え、ギックリ腰などが起きるのが、防げるかもわかりません。
働きが悪くなるとリンパが流れない
体の働きが悪くなる時は、日ごろの解消しきれない疲れの蓄積が増えている時です。
気が付かない、解消しきれない疲れの蓄積が多くなって疲労と言う段階になり、疲労が多くたまると体に取ってはストレスになり、何かの症状、どこかに痛みやコリが起きるか………またはリンパが停滞してやっと、何かが起きていることが人はわかります。
肩こりや腰痛に代表される症状も、リンパが流れないのも、リンパが停滞することも同じ体の崩れから起こります。
肩こりが起きようとも、腰が痛くなる時も、人は、症状が起きる前のことはわかっていません。
日ごろの生活、仕事、体を動かすあらゆることで疲れが蓄積していることで、体の崩れが起こり、リンパの滞留が起きて、浮腫みになり、浮腫みが脂肪酸を生み出して、今現在ある脂肪を増やしていく………ということで顔に浮腫みが増えていき、浮腫みが脂肪酸を生み出して脂肪を増殖させていく。
また日ごろの疲れの蓄積による体の崩れは、眠りでも増やして場合もあります。
脳から寝る睡眠ができていない方は朝か顔が浮腫んでしますし、浮腫みを増やしていくことになります。
北九州市小倉南区、小倉北区、八幡東区、若松区、戸畑区、門司区、行橋市、苅田町で30年の経験が小顔矯正をしていますので、多くの方が小顔になっていますが、体の崩れを整えないと小顔になっても維持することや持続性はありません。
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