ストレスの蓄積が肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘になる

北九州市小倉南区と小倉北区で肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘などが起きたり、顔に浮腫みや脂肪が増えたり、スカートやパンツがキツクなることや、太るのはストレスの蓄積が増えていることで筋肉のバランス、筋肉のコリが自力で解消できなくなり、さらに骨盤の歪みや骨盤の開き、背骨のズレが起きて体を整えることができないのが原因です。

ストレスとは

ストレスと言うのは心や体に加えられる外的な刺激をストレッサーと言い、ストレッサーの中でも心理的なストレス、社会的なストレスが主に体に影響すると厚生労働省のサイトでも書いてあります。

心理的、つまり、心………と言うよりもダイレクトに脳に悪い影響があるストレス、そして体に加えられるストレスが、解消できないくらいストレスが多くなり、その影響で体のありとあらゆる働きが悪くなり、血液、リンパ液、筋肉の問題、内臓の働き、脳脊髄液の生産と循環の問題、さらに骨盤の歪みや骨盤の開き、背骨のズレが起こります。

ストレスは誰でもたまっている

ストレスの蓄積は誰でもある事ですが、それを解消できる状態なのか？………そこが問題です。

実際に生活をすることや仕事をすることや、色々なことでストレスが生み出されますから、ストレスを感じていないと言う方はいません。

心理的なストレスの蓄積

心理的なストレスは、心、精神と言いますが、実際は脳への影響です。

色々なことが脳へ悪い影響を与えていきますが、脳への影響が多くならないと、人は気が付きません。

脳への影響が大きくなればなるほど、眠りの問題や、不安、イライラすることなどになりやすくなります。

脳への問題は、さらに進んで市精神に悪い影響を出すこともありますが、その影響は肉体にも影響します。

心理的なストレスの影響は多岐にわたりますが、すべて体や脳への影響を強めながら体の崩れ、体の歪みを起こしていきます。

社会的なストレスの蓄積

社会的なストレスも、色々なことでたまっていきますが、人間関係、夫婦関係、子供との関係、仕事の種類の不満、仕事の量の不満、仕事の質の不満などは、もちろんですが、それ以外にも生活することで体を使うこと、動かすことで、多くのストレスが生み出されます。

• 例えば、会社の上司や同僚、部下との人間関係もストレスになります。
• 夫婦との、仲が良い関係を築けないこともストレスになる。
• 子供のしつけ、勉強のこと、いじめや暴力、落ち着きがない、親への反抗、友達付き合い、携帯を扱うこと、睡眠不足………
• 体の余裕が無くなる。
• 仕事が多すぎる
• 時間外の労働が多い
• 休みが少ない、又は休みがない………
• ミスが多くなる
• 仕事が片付かない………など

生活をする時もストレスを増やす事ばかりです。

食料の買い出し、ショッピング、車の運転によるストレス、ドライブするストレス、携帯を操作するストレス、画面を見るストレスと色々なストレスがありますが、ストレスをもっとわかりやすい言葉で言いかえる事ができます。

それは疲れです。

ストレス　＝　疲れの蓄積

人の体はストレスの固まり

ストレスを日本語でわかりやすく説明すると、疲れ、疲れの蓄積、疲労と言い換えることができますが、検査してみてわかったことですが、人の体は疲れや疲労をすべて感じていません。

と言うことは自分で思っている以上にストレスが溜まっていると言えます。

その結果、体の崩れ、体の歪みが起きていると言えますが、ストレスの蓄積は無限大です。

底なしのようにわまるのがストレスです。

その結果、時々、肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘を感じながら、体質が悪い方向に徐々に進んでいくこともあります。

北九州市小倉南区と小倉北区でストレスの蓄積から体の崩れ、体の歪みが起こり、肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘になっていきますので、痛みやコリを減らすことも大切ですが、体の崩れ、体の歪みを解消して整えていくことが大切です。