生理痛は「体質だから仕方ない」と考えられがちですが、婦人科疾患がない場合でも、日常生活で積み重なった疲労や姿勢の変化、身体の使い方が影響していることがあります。北九州市・小倉の徳力整体院では、ボキボキしない整体と丁寧な検査を通じて、全身の状態を確認し、生理中の身体への負担が少ない状態を目指しています。毎月の不安を軽減したい方は、身体全体を見直すことも一つの選択肢です。
生理痛は多くの方を悩ませることになり、先将来にもつながりやすくなります。
そのため進まないように早く良くすることが一番です。
生理痛が起きるのは、生理の関係する部分を確認する必要があります。
「整体で本当に生理痛が楽になるの？」という疑問にお答えします
徳力整体院へ初めて来院される方から最も多くいただく質問の一つが、
「整体で生理痛は楽になりますか？」
というものです。
まずお伝えしたいことがあります。
整体は子宮や卵巣の病気を治療するものではありません。
また、子宮内膜症や子宮筋腫、子宮腺筋症など婦人科疾患が疑われる場合には、まず婦人科で適切な診察・治療を受けることが大切です。
そのうえで、
「検査では大きな異常がないと言われたけれど、生理のたびにつらい」
「毎月、生理になると腰や体全体が重くなる」
という方に対して、徳力整体院では身体全体のバランスを整えることで、生理中の身体への負担軽減を目指す整体を行っています。
生理痛だけを見るのではなく「身体全体」を見る理由
36年以上、多くの女性の身体を施術してきて感じることがあります。
それは、
生理痛が強い方ほど、生理以外の日でも身体へ負担をため込んでいることが多い
ということです。
例えば、
- 慢性的な肩こり
- 首の痛み
- 腰痛
- 猫背
- 骨盤周囲の緊張
- 足の疲れ
- 睡眠の質の低下
このような状態が重なっている方が少なくありません。
つまり、
生理の日だけ身体が悪くなるのではなく、普段から積み重なっている身体への負担が、生理の時期に表れやすくなっている
という考え方です。
これは徳力整体院が36年以上の施術経験の中で大切にしている視点です。
徳力整体院が考える「疲労の蓄積」と生理痛の関係
私たちの身体は毎日、
- 家事
- 育児
- デスクワーク
- 長時間の立ち仕事
- スマートフォンの操作
- 車の運転
- 睡眠不足
- 精神的な緊張
などによって少しずつ疲労が蓄積します。
本来であれば睡眠や休息によって回復します。
しかし、
疲労を十分に回復できない生活が続くと、
- 姿勢が崩れる
- 身体の動きが悪くなる
- 骨盤周囲の筋肉が硬くなる
- 背骨の柔軟性が低下する
- 股関節の動きが小さくなる
という変化が起こりやすくなります。
徳力整体院では、このような全身の変化が、生理中の身体への負担にも関係している可能性があると考えています。
「骨盤矯正だけ」で終わらない理由
生理痛について調べると、
「骨盤矯正」
という言葉を目にすることがあります。
もちろん骨盤は大切です。
しかし、
骨盤だけ整えれば生理痛が軽くなるとは考えていません。
なぜなら、
骨盤は
- 背骨
- 股関節
- 足首
- 胸郭
- 首
など全身と連動して動いているからです。
例えば、
足首の動きが悪ければ、
骨盤にも負担が伝わります。
背中が硬くなれば、
骨盤の動きにも影響します。
つまり、
骨盤だけではなく全身を見ることが重要なのです。
徳力整体院では何を確認しているのか？
初回では、
まず丁寧に身体を確認します。
例えば、
- 姿勢
- 左右の重心
- 骨盤の傾き
- 背骨の動き
- 股関節
- 首
- 肩
- 足首
- 歩き方
- 座り方
- 日常生活での身体の使い方
などを確認します。
その結果、
「どこへ負担が集中しているのか」
を一緒に考えていきます。
ボキボキしない整体だから安心
整体が初めての女性の多くは、
「痛くありませんか？」
と質問されます。
徳力整体院では、
強くボキボキ鳴らす施術は行いません。
強く揉み続けることもありません。
身体への負担を考えながら、
自然な動きを引き出していく施術を行っています。
そのため、
高校生からご年配の方まで幅広い年代の方が来院されています。
徳力整体院が他院と違う5つの特徴
徳力整体院では施術の考えた方も、解消法も他とは違います。
特徴的には検査することができるからです。
しかし、検査ができても、こじらせている方もいますので、複雑怪奇の状態になっている方もいますので、簡単ではありません。
① 36年以上、生理痛や女性特有のお悩みを含めた豊富な施術経験
一人ひとり異なる身体の状態を丁寧に確認し、画一的ではない施術を行っています。
② 検査を重視
検査の対象は、体全体の状態の検査と、生理に関係する部位の検査を優先します。
本来なら体の歪み、崩れを整えることからしなければなりませんが、症状を感じる部位の改善を先にしていきます。
痛い場所だけではなく、身体全体を確認します。
③ 電気に頼らない整体
ボキボキすることなく、低周波に代表される電器で中和したり散らしたりすることなく電気機器だけで終わる施術ではなく、身体全体を確認しながら整えます。
④ ボキボキしない
痛い、怖い危険な施術はしていません。身体への負担を抑えた施術です。
⑤ 日常生活までサポート
施術だけではなく、姿勢や生活習慣についても分かりやすくお伝えしています。
徳力整体院へ寄せられる質疑応答
徳力整体院では生理痛のお悩みにお答えする施術をしています。
Q. 生理痛が年々強くなるのはなぜですか？
原因はさまざまです。婦人科疾患が隠れていることもあるため、急な変化や強い痛みがある場合は婦人科での診察を受けましょう。
Q. 生理前から腰が痛くなるのですが関係ありますか？
生理前後は身体の変化により腰への負担を感じる方もいます。姿勢や全身のバランスも影響する場合があります。
Q. 整体は薬をやめるためのものですか？
いいえ。薬の使用については医師や薬剤師の指示に従ってください。整体では身体全体の状態を整え、日常生活を過ごしやすい体づくりを目指します。
Q. 学生でも整体を受けられますか？
はい。学生の方でも、姿勢や生活習慣による身体への負担を確認しながら施術を行っています。
Q. 生理痛と冷えは関係がありますか？
冷えを感じる方も多くいますが、原因は一つではありません。生活習慣や身体の状態を総合的に見ることが大切です。
Q. 毎月同じ時期に寝込むほどつらい場合は整体だけで大丈夫ですか？
寝込むほどの強い痛みや、これまでと異なる症状がある場合は、まず婦人科での診察を受けることが重要です。そのうえで、身体全体のコンディションを整える方法の一つとして整体を検討することができます。
院長からのメッセージ（E-E-A-T強化）
36年以上にわたり北九州市で多くの女性の身体を施術してきましたが、生理痛のお悩みは一人として同じではありません。
私は「生理痛だから骨盤だけを見る」「痛いところだけ施術する」という考え方ではなく、日々の生活で積み重なった身体への負担が、生理の時期にどのような影響を与えているのかを大切にしています。
だからこそ、徳力整体院では検査を重視し、姿勢や背骨、骨盤、股関節など全身のバランスを丁寧に確認したうえで、一人ひとりに合わせた施術を行っています。
「毎月の生理がつらいのが当たり前」と諦めるのではなく、ご自身の身体の状態を見直すきっかけとして、安心してご相談いただければと思います。
