肩こりを楽にする為には、何をしたらいい?

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北九州市小倉南区と小倉北区で肩こりを筋肉のコリから解消するなら、磁気ネックス、肩こり解消グッズ、肩こり体操、肩こり筋トレ、肩こりダンベル体操などもありますが、肩こりの原因を見つけ出すことも重要です。

肩こりと言うと筋肉のコリだと言われていますが、では、どうして筋肉のコリがおきるのか?

実は肩こりは、そこに問題が隠れています。

それを解消しない限り、いくら筋肉を揉んでも、電器をかけても、自力で解消しようと思っても、効果は上がりにくいようです。

肩こりと筋肉

肩こりで悩んでいる方は多くいますが、ほとんどの方は、肩こりの原因をわかっていません。

3肩こり
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肩こりで悩んでいます

1スタッフ
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そうですね、肩こりで困っている方は多くいますが、ほとんどの方は対象療法をしていますね

3肩こり
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対症療法?

1スタッフ
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そうです、肩こりの原因を見つけ出す事もなく、電器をかけたり、筋肉を揉んだり、サプリメントを飲んだり、湿布を貼るなどのことです。 それらをしても肩こりは楽になりますが、どうして筋肉のコリの肩こりを感じたのか? と言う問題は残っているからです。

肩こりとは

肩こりと言うと多くの方が筋肉のコリだといいますが、では、どうして筋肉のコリが起きるのでしょうか?

確かに肩の筋肉は使うことが多くあり、筋肉を揉んだり、運動させたり、肩甲骨はがしをしたり、電器をかけると楽になります。

しかし、揉んだり、電器をかけたりすることで楽になる肩こりですが、どうして肩こりが起きるのか?………と言うことは解消できていません。

確かに肩こりは筋肉を揉んだり、電器をかけると楽になりますが、普通なら体が筋肉のコリを勝手に?解消してくれているはずです。

肩こりは

3肩こり
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肩こりと言うと筋肉のコリじゃないんですか?

1スタッフ
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もちろん、筋肉のコリもありますよ。しかし、筋肉のコリだけじゃないと言うことですが、筋肉を揉むことや電器をかけることで肩こりは楽になってしまいますので、受ける方も良く分かっていません。

3肩こり
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でも、テレビでも肩こりは運動不足だとか、肩や腕を動かした方が良いとか、どこかに良い施術院があるとか言っていますけど。

1スタッフ
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そうですね、一般的には検査をしていない方が多くいますので、何かの方法をすると大抵は楽になりますが、そこには、どうして肩こりが起きたのか? と言うことは関係ありませんし、体の状態を検査することはしていません。

3肩こり
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体の状態? 肩こり以外、何もありませんが?

1スタッフ
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そんなことはありません。肩こりであろうと、腰痛であろうと症状がある部分だけが何かを起こすことはありません。気が付いていないで体の歪みが起きて、全体のバランスも崩れているから肩こりが自力で解消できなくなっていると思います。

3肩こり
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と言うことは、普通なら自力で筋肉のコリも解消出ているはずだと?

1スタッフ
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もちろんですよ、それが、誰でも体に備わっている自然治癒能力です。

3肩こり
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と言うことjは、それが働いていない、機能していない原因があると?

1スタッフ
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そうなりますね、それが体に疲れが知らない間に蓄積して疲れやストレスが原因で色々な働きが落ちた状態です。その結果、肩こりになっていると言うことです。

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