北九州市の徳力整体院の肩こりを楽にする、解消する時に考えや解消法を紹介します。
ほとんどの方が肩こりは筋肉のコリだと思っていますが、どうして筋肉のコリが起きるのかを知っっている方は多くありません。
確かに最近は携帯のせいで肩こりの方が増えています。
- 電話をかける時の、携帯を保持すること
- 画面を見る首の位置
- キーボード操作………などのことが肩こりを増長させています。
北九州市で肩こりを根本から改善する整体｜徳力整体院
肩こりが筋肉のコリだけでは起きていませんが筋肉ばかり揉んだり電器をかけて楽にしている方ほど、こじらせていきます。
肩こりに悩む北九州市の皆さまへ
北九州市で「肩こり」に悩む方は非常に多く、デスクワークやスマートフォンの長時間使用、姿勢の崩れなどが大きな原因となっています。
「肩こりがつらくて夜も眠れない」「マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう」「肩こりと一緒に頭痛や吐き気まで出てしまう」――
そんなお悩みを持つ方が、徳力整体院にも日々ご相談に来られます。
徳力整体院では、北九州市小倉南区・小倉北区を中心に、肩こりを根本から改善する整体を提供しています。
単なる肩のマッサージではなく、身体全体のバランスを整えることで、長年続く慢性的な肩こりを解消に導きます。
肩こりとは？北九州市でも増えている現代病
肩こりとは、首から肩、背中にかけての筋肉が硬くなり、重だるさや痛み、こわばりを感じる状態をいいます。
厚生労働省の調査によると、女性の自覚症状ランキングで常に上位に入るのが「肩こり」。
北九州市でも男女を問わず、年齢層を超えて多くの人が悩んでいます。
肩こりの主な原因は次のようなものです。
- 長時間のデスクワークやスマホ操作
- 姿勢の崩れ（猫背・巻き肩・ストレートネック）
- 眼精疲労やストレス
- 運動不足による血流低下
- 噛み合わせや顎の歪み
特に北九州市のような都市部では、パソコン作業や車の運転時間が長く、姿勢の乱れによる慢性肩こりが増えています。
肩こりの本当の原因とは？
多くの方が「肩を揉めば治る」と思われがちですが、実は肩こりの根本原因は肩そのものではないことが多いのです。
徳力整体院では、肩こりの本当の原因を以下の3つの観点から分析します。
- 体の歪みやバランスの崩れ
骨盤や背骨、頸椎の歪みがあると、筋肉が常に引っ張られ、肩に負担がかかります。 - 血流・リンパの滞り
筋肉が硬くなることで血流が悪化し、老廃物が溜まりやすくなります。 - 自律神経の乱れ
ストレスや疲労によって自律神経が乱れ、筋肉が緊張したまま緩まなくなります。
そのため、表面的に肩をマッサージしても一時的な緩和にとどまり、すぐに肩こりが戻ってしまうのです。
徳力整体院の肩こり整体とは？
北九州市の徳力整体院では、肩こりの根本原因を検査で特定し、全身の歪みを整える整体を行っています。
30年以上の経験をもとに、体を「押す」「揉む」ではなく、「整える」アプローチを大切にしています。
特徴は以下の通りです。
- 電気を使わない
- 危険なボキボキ整体を行わない
- 筋肉だけを揉まない安全な手技
- 一人ひとりの体の状態を検査して施術
肩こりだけでなく、頭痛・めまい・眼精疲労・腕のしびれなどの症状も、全身のバランスを整えることで同時に改善されるケースが多くあります。
肩こり改善の流れ
肩こりを改善、解消するためには筋肉からだけど、筋肉が済んだら次のやるべきことが。
1. カウンセリング・検査
姿勢や骨盤の歪み、肩の高さ、首の可動域などを細かくチェックします。
肩こりの原因を「見える化」して説明することで、納得して施術を受けられます。
2. 整体施術
体の歪みを整えるように、全身のバランスを優しく調整。
痛みを伴わない自然な施術で、筋肉と関節がリラックスします。
3. 施術後の確認とアドバイス
肩こりを再発させないための姿勢やストレッチ方法、日常生活での注意点もアドバイスします。
肩こり改善に効果的なセルフケア・ストレッチ
整体とあわせて行うことで、肩こり改善がさらに早まります。
- 肩甲骨まわし運動：両肩を大きく回して血流促進
- 首のストレッチ：首を左右に倒して筋肉の緊張をほぐす
- 深呼吸法：酸素を体に取り込み、リラックス効果を高める
- 姿勢チェック：スマホを顔の高さに持ち、猫背を防ぐ
徳力整体院では、肩こりを根本から解消するための姿勢指導や呼吸法の指導も行っています。
肩こりと一緒に起こる不調
肩こりは単なる「肩の問題」ではなく、次のような症状を引き起こすことがあります。
- 頭痛、片頭痛
- 眼精疲労、目のかすみ
- 吐き気、めまい
- 不眠や集中力の低下
- 顎の痛み、顔のむくみ
こうした症状がある場合は、首や自律神経のバランスが崩れているサイン。
徳力整体院では、これらの不調もまとめてケアします。
北九州市で肩こり整体を受けるなら徳力整体院へ
北九州市で「肩こりが治らない」「どこへ行っても改善しない」とお悩みの方は、
徳力整体院の安全で根本改善を目指す整体を体験してみてください。
- 長年の慢性肩こりを改善したい
- 頭痛やめまいを同時に楽にしたい
- マッサージや電気では良くならなかった
という方から、多くの喜びの声をいただいています。
よくある質問（Q&A）
Q. 肩こりは何回くらいで良くなりますか？
A. 個人差はありますが、1回の施術でも軽くなる方が多く、3〜5回ほどで大きな改善を感じる方が多いです。
Q. ボキボキされるのが怖いのですが…
A. 当院ではボキボキしないソフトな整体を行います。お子さまやご高齢の方でも安心です。
Q. 肩こり以外の症状も一緒に診てもらえますか？
A. もちろんです。頭痛・腰痛・生理痛・猫背・骨盤の歪みなども同時に整えます。
お客様の声（口コミ）
🌸 40代女性／北九州市小倉南区
長年の肩こりと頭痛で悩んでいましたが、徳力整体院さんの施術を受けてから頭が軽くなり、夜もぐっすり眠れるようになりました。
🌸 30代男性／北九州市小倉北区
仕事のストレスで肩がガチガチでしたが、全身の歪みを整えてもらい、肩こりだけでなく姿勢まで良くなりました。
🌸 50代女性／北九州市八幡西区
整形外科やマッサージでは改善しなかった肩こりが、こちらでは根本から楽になりました。先生の説明も丁寧で信頼できます。
まとめ：北九州市の肩こりは根本改善で軽やかに
北九州市で肩こりを改善するなら、原因をしっかり特定して全身を整える整体が重要です。
徳力整体院では、電気や強い刺激に頼らず、自然な体の回復力を高めて肩こりを改善へと導きます。
肩こりがつらい毎日から解放され、軽やかで快適な日常を取り戻しましょう。
肩こり・頭痛・腰痛・生理痛・猫背・骨盤矯正専門
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✅お問い合わせ方法
徳力整体院
相談・予約制 📞電話：tel:093-962-9133
📍所在地：北九州市小倉南区守恒本町2－2－10－2階
駐車場完備 3台共用
予約開始：8時から 施術開始：9時から（詳細はアクセスのページで）
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定期的なケアで、痛みやコリ、体調の不調のない快適な毎日を目指しましょう！
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