北九州市小倉南区で徳力整体院は30年の経験があり整える整体で肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘、膝の痛み、首のコリを解消する施術。
肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘、膝の痛み、首のコリなどが起きる時は、体の働きの低下、流れの低下による体の崩れ、体の歪みから起きています。
✅重要：徳力整体院では、肩こりや腰痛、痛みやコリなどを解消、改善することをするために整えることをします。
整えるためには刺激（ボキボキしない強く押したり揉んだり電器をかける)することなく体の働き・流れを考えて体を正常にすることをします。
ほとんどの方は身体の歪みや崩れから痛みやコリを起こして回復できない状態です。
特に体質的に弱い部分が痛みやコリを起こしやすくなりますので整えた後に体質改善（弱い部分を変える)ことをして整えただけでは持続できない今の体を変えるようにする施術です✅
- 肩こりは、検査して肩の筋肉をほぐして柔らかくして、胸椎・頸椎を整えることから｡
- 腰痛、腰の痛みは、検査して大腰筋・腸骨筋の収縮を解消して骨盤の歪み・歪みを解消して背骨を整えることから。
- 生理痛は、検査して大腰筋・腸骨筋の収縮を整えて骨盤の歪み・開きを解消して安定させること、そして骨盤の中の状況を確認することから。
- 頭痛、片頭痛は、検査して肩の筋肉や首の筋肉の状態を確認する、そして頭の表面から確認することから。
- 便秘は、大腸の働きの低下の原因を検査で身体の状態から確認することから。
- 小顔矯正で小顔にするには、顔のリンパ液の流れの状態を検査で確認するして整えて解消することから。
- 骨盤矯正で小尻にするなら、検査で、どれくらい身体の歪みや崩れを起こしているか確認して、さらに骨盤の歪み・開きを検査して整えることから。
- 猫背矯正、姿勢矯正は、筋肉を整えて・骨格を整えて働きや流れを向上させることから。
美容整体では小顔矯正、骨盤矯正、猫背矯正をしています（エステではありませんので服を着替えることはありません）
※ 病気の場合は治す目的ではなく体力回復、免疫力向上にも向いています。（病気の場合は専門医へ）
※ 注意：徳力整体院の施術は骨粗しょう症の方は向いていません。
肩こりや腰痛などがある時は頭は膨張している
今現在の頭の大きさが正常なのか？………考えてみてください。詳しくは専門のページへ
体の崩れが起きているから ⇒ 肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘、膝の痛み、首のコリなどの症状が起きる。顔に浮腫みや脂肪が増える、骨盤周辺にお肉が増えて太る、猫背になり姿勢が悪くなる。
体が整っていたら痛みやコリは起きる事もありません。また、よっぽど暴飲暴食しても、運動不足でも、消費カロリーに会っていれば浮腫みが顔に増えることはありません。第一に浮腫みとは、良くない現象です。
浮腫みが増えるのは、体の状態が良くないときであり、その時には体の崩れ、体の歪みを起こしている時です。
リンパ液の滞留が起きて、リンパの滞留と脂肪酸の分泌から今ある脂肪が増えていく（厚生労働省のサイトより）
徳力整体院の施術は検査重視
① まずは症状のお話を聞きます
② 始める前に、ご自分の頭の大きさ、いびつさ、張りを覚えてもらいます。終わったあと、もう一度頭を触って変化を確認します。大きかった頭が小さく、いびつな頭が丸く、張って固かった頭が少しだで張りが取れていると思います。
③ 施術台に下向きに寝てもらいます。
④ 体の状態の検査を一瞬で素早くします（全体の検査と、症状を感じる部分の検査）
⑤ 施術を始めます、まずは揉んで筋肉をほぐすところから。
⑥ そして、つらい症状がある部分からしていきます。
⑦ すぐに整う方もいれば、そうでもない方もいます。
⑧ 疲労だけで起きているのか、もっと悪い炎症が起きているのか？……検査で確認します。
⑨ 一回から数回で楽になることもあれば、ご自分の体の状態が良くない時には、数回以上の施術が必要です。合わないと思われる人もいますが、ご自分の体が良くないから回復が遅くなっているか、ややこしくなって回復できない方もいますので状況に合わせて回復を考えていきます。
⑩ 回復しずらい方は、体の状態がかなり良くないか、こじらせているか、睡眠で回復する眠りができていない方です。
【すべてに共通することで始める前に頭の大きさを手で触って覚えてもらいます】
⑪ 安定して症状が良くなってきたら、体質改善（アンチエイジング）の施術で弱い部分を変えていきます。
多くの症状は体質的に弱い部分で異常が起こります。
それを変えていくのが体質改善の施術ですが、体の崩れ、体の歪みを整えないと体質を変えるパワーがありません。
多くの方が甘く考えている疲れの蓄積
あなたは、常に生み出される疲れやストレスを、どれくらい減らせている？？？
筋肉にたまった疲れは感じることができるけど、体の中にたまってしまった疲れは感じることができません。
肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘、膝の痛み、首のコリなどや顔の浮腫みや脂肪、骨盤の太り、猫背になる事も、体に蓄積した疲れが増えたのが原因です。
筋肉の疲れや疲労が肩の筋肉を揉んだり押したり筋肉を揉んだり電器をかけると楽になりますが、筋肉以外の体の中に残る疲れは減りません。
徳力整体院の院長の考え
揉む、マッサージする、電器をかけてることより、サプリを飲むことよりも整えるということが大切です。
体が整っていないから、体の不調が起きる訳ですから。
揉んでもマッサージしても電器をかけても楽になるかも知れませんが、対象は筋肉だけです。
体の不調、肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘、膝の痛み、首のコリなどが筋肉だけで起きていることはありません。
徳力整体院の整体は、他の整骨院、マッサージ院、他の整体院とは違い、押したり揉んだり電器をかけるだけでは到達できないことをします。
というのも揉んだり電器をかけるのは筋肉のコリの解消です。
いくら揉んだり、マッサージ、電器をかけて楽になっても、筋肉は良くなるかも知れませんが、残った他の問題はどう考えているのか？(多分残った問題はわかっていない)
揉んだり、マッサージ、電器では解消には限界がある。
その理由は、体の状態を検査することができないから。
肩こりや腰痛などの症状は筋肉だけで起きていません。
ということは筋肉だけ揉んだり電器をかけて楽になっても他は残っていると言うことです。
体の自然な働きと流れを重要視し、痛みや不調の根本原因に直接にアプローチする手技療法です。
単なる「マッサージ」や「電器をかける」「他の整体の矯正」とは違い、人間の体が本来持つ“自己治癒力”を最大限に引き出すことを目的としています。
体が元気なら、体調が良いなら痛みやコリは起きない
元気なら体調が良いなら体の崩れ、体の歪みは起きていませんので、肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘、膝の痛み、首のコリ、寝違え、体がダルイ、体が重いなどになる事もありません。
- また顔にも浮腫みや脂肪が増えたり朝から顔がパンパンに浮腫んでいることも起きません。（小顔矯正）
- よっぽど暴飲暴食しないか限り、生活でも動いていれば、代謝も良いから、生み出されたエネルギーは消費され、骨盤が太るなんて起こりにくいと思う。（骨盤矯正）
- 猫背矯正ベルトをするよりも、どうして姿勢が悪くなるのかを考えないと（猫背矯正）
人は疲れとともに生きている
人は生きていくため、お金をえるため、趣味に没頭する為には体を動かす必要があります。
その代償として体には疲れが生み出されてたまっていきますが、たまる疲れを全て解消していないと体は大変な状況になっていますが本人は気が付きません。
その結果で起きる体のことなんて、感じないし、わかりもしません。
- 一日の疲れが、どれほど生み出されているのか？
- そして、どれくらいの疲れが体に残るのか？
疲れを体にためないようにすること
生み出される疲れは、全て体に生まれてからたまっていっていますのでゼロの方はいません。
自分が赤ちゃんのとき、幼児時代、小学生時代、学生時代、社会人になってから、今までの時の経過で、どれほどの疲れをため込んだのか？
解消できる疲れは関係ありませんが、解消できなかった疲れの蓄積は体にたまると自分ではわからなくなります。
体にたまる疲れは自分ではわからない
筋肉にたまる疲れや疲労は感じやすいけど、疲れや疲労が溜まるのは、筋肉だけではありません。
疲れは毎日、常に新しく生み出されて体にたまります。
その疲れを体の働きで減らすことができないと肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘、膝の痛み、首のコリになります。
また顔の浮腫みや脂肪、骨盤が大きく太ることでスカートやパンツがキツク、入らなくなることや、猫背になり姿勢が悪くなります。
- もし、体調が良い時に肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘、膝の痛み、首のコリ、寝違えが起こること自体、変です。
- 体調が悪いから………肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘、膝の痛み、首のコリが起きる。
- 状態が良くないから………顔に浮腫みや脂肪が増える、骨盤が太る、猫背になる。
（※ 運動不足や食事の関係、高カロリーの食べ物だけの問題ではありません）
重要なことは疲れは、どこにたまるのか？
解消しきれない疲れの蓄積は、どこにたまるのか？
それは多くの専門家の悩むところになっています。
と言うのも疲れは自分で感じるしかないからです。
しかし、説明しているように体にたまる疲れは、感じないと言うことです。
感じないから、疲れなんてたまっていないと思う訳です。
疲れとストレスと体の崩れ、体の歪み
人によっては疲れはたまっていないけど、ストレスは溜まっていると言う方もいますが、ストレスとは抑圧、緊張する、体が縮こまる、プレッシャーに感じる、食欲不振、行動がおかしい、原因不明の発熱、腹痛、感情の起伏が大きくなる、口数が減る、眠れない、中途覚醒、多汗、下痢、胃の不快感など心理、身体、行動面に影響がでることですが、体の崩れ、体の歪みから影響が大きくなっています（厚生労働省のサイト参考）
と国のサイトでもストレスの原因がわかっていません。
長く付き合うこと………そんなこと考えられません。
早く元気にならないと……影響は自分だけですみません。
ストレスがたまる
ストレスとは蓄積した疲れで起きた結果のこと。（蓄積疲労の膨大な量から発展する）
- 誰だって会議や営業成績、人付き合いなどで疲れがたまっていく。
- 体を動かす、運動する、体操する、ストレッチする、ジョッキングする、歩く、階段の上ることでも疲れは生み出されるけど、減らすことは考えていない。
- 車の運転で生み出される疲れの蓄積、運転中にクラクションを鳴らされる
- ショッピングで歩くこと、荷物を持つこと、人の多さに人ゴミで疲れること
- 騒音で疲れる、誰かが大声を出している、怒鳴っている、怒っていることで生じる疲れ
- テレビで漫才をして、相方の頭を叩く行使を見て笑うけど、良い気はしないことが体に影響する。
疲れの蓄積が増えて色々な崩れを起こしたことがストレスとして余計に強く感じる。
生活にはストレスになる事ばかりだけどストレスは疲れに変換される。
徳力整体院では検査で
徳力整体院の院長である私は、現実にはないと言われる検査を得意としています。
30年以上の経験と研究からできたことですが、まずは検査で体調が良いのか、悪いのかを判断します。
もちろん当院に来院される方は、良い方はいません。
と言うか、体の崩れや歪みが無く体調が良く元気だと言う方ほど、自分の体のことをわかっていない場合が多くあります。
だから恨みや妬みが強くなったり、ストーカー、犯罪を犯す、強盗を平気で起こす、人を暴力や言葉で傷つけるようになります。
心の平安まで無くしてしまいます。
体の崩れ、体の歪みの影響がでるのは、痛みやコリだけではありません。
疲れがたまることで働きの低下、流れの低下が起きて、ダイレクトに体の崩れ、体の歪みになります。
体の崩れ、体の歪みは
解消しきれない疲れの蓄積は、時にはストレスとも言い、体も崩れ、歪みが起きていきます。
体の崩れ、体の歪みが起きると、体のありとあらゆる悪いことが起こりますが、人は一瞬でも起きたチクッとした痛みも続かなければ問題にしません。
もし健康で体が整っていれば、一瞬のチクッとした痛みも起きることはありません。
一瞬でもチックとした痛みが起きたと言うことは、どこかに異常があるわけです。
■ 骨盤の歪みや背骨のズレが生む全身の不調
骨盤は体の土台、背骨は体の支柱です。
土台と支柱がわずかでも歪めば、体は必ず全体でバランスを取ろうとし、別の箇所に負担が広がります。
- ・肩こり
- ・腰痛
- ・生理痛が起きる
- ・頭痛、片頭痛
- ・便秘
- ・膝の痛み
- ・首のコリなど
- ・疲れやすさ
- ・猫背や姿勢が悪くなる
- ・浮腫みや脂肪が増える
- ・太りやすくなる
- ・呼吸が浅くなる
- ・回復する睡眠ができない
これらが同時に出てくることは普通ですが、人の弱い部分（体質的に）に症状を起こします。
すべて「体の働き」が落ちた結果として現れる症状です。
■ 小顔矯正や骨盤矯正も同じ原理で改善する
小顔矯正というと「顔だけ触る」「リンパを流す」「強く押してスッキリさせる」といったイメージがあるかもしれません。
しかし、顔のむくみや脂肪の増加、フェイスラインのぼやけは、単なる水分や老廃物の問題ではなく、
体全体の歪み → 働きの低下 → 流れの低下（リンパ・血液）
によって生まれています。
顔だけ触っても、それを生み出している「原因」が体の中に残ったままでは、すぐに元に戻ってしまうのです。
骨盤周りが太くなったり、スカートやパンツがきつくなるのも同じです。
骨盤が開く → 内臓が下がる → 代謝が落ちる → 周辺に脂肪がつくという流れが起きています。
リンパは「流す」のではなく流れる体に戻すことが大切です。
■ 姿勢が崩れると猫背になる理由
姿勢は意識で作れるものではありません。
疲れで筋肉の働きが落ちれば、体は自然と前に倒れ、重力に負けます。これが猫背です。
猫背 → 呼吸が浅くなる → 内臓の働きが落ちる → 疲れやすい体になる
この悪循環は、猫背矯正だけでなく、体全体のバランス調整が必要な理由です。
■ ホルモンバランスにも影響する
体の歪みと疲れの蓄積は、自律神経の働きを低下させます。
自律神経はホルモン分泌の調整にも深く関わっています。
・生理前の不調
・生理痛
・更年期症状
・気分の浮き沈み
・睡眠の質の低下
これらも「心の問題」ではなく、身体の働きの乱れが根本にあります。
体の崩れ、体の歪みが起きれば心の問題、つまり精神的なことも壊れていきます。
■ 徳力整体院の整体が重視すること
徳力整体院の整体は、
・強く揉まない
・ボキボキしない
・電器や機械に頼らない
体の歪みを起こしている「筋肉の働き」や「体の流れ」を本来の状態に戻す、シンプルでありながら根本改善を目的とした整体です。
検査を丁寧に行い、原因を見つけ、そこに対して施術を行うため、強い刺激は不要です。体は正しい方向を与えれば自ら回復する力を持っています。
まとめ
✔ 疲れの蓄積が体を崩す
✔ 筋肉の緊張が骨盤の歪み・背骨のズレを生む
✔ 顔や骨盤まわりの変化も全身の働きの低下が原因
✔ 姿勢、猫背、ホルモンバランスも同じ根っこから始まる
✔ 大切なのは「原因を変える整体」であること
体が整うとは、見た目が変わるだけでなく、本来の働きが戻り、毎日が楽になるということです。
ない」と感じている方こそ、徳力整体院の整体をお試しください。
