【北九州市小倉南区】生理痛を整体で解消！ 徳力整体院の独自アプローチと改善方法。
生理痛で毎月辛い思いをしていませんか？
北九州市小倉南区にある徳力整体院では、薬に頼らずに整体施術で生理痛を改善・解消する独自の方法が人気です。
ここでは、実際の施術内容やオリジナルのストレッチ、口コミ、体験談まで詳しくご紹介します。
生理痛の原因と症状とは？
生理痛（月経痛）は、多くの女性が悩む症状です。原因は単純なものから複雑なものまでさまざまですが、大きく分けると以下のようなものがあります。
生理痛の主な原因
- 子宮や骨盤の歪み
骨盤のゆがみは血流やリンパの流れを妨げ、子宮周辺の筋肉の緊張を引き起こします。 - 筋肉や神経の緊張
下腹部や腰まわりの筋肉の緊張が強いと、生理痛が強くなります。 - ホルモンバランスの乱れ
プロスタグランジンというホルモンの過剰分泌が痛みを悪化させる原因に。 - 生活習慣や冷え
運動不足や冷えによる血流低下も、生理痛の悪化に関係します。
生理痛の症状
- 腰痛や下腹部の強い痛み
- 頭痛や吐き気、だるさ
- イライラや精神的な不調
徳力整体院で生理痛を解消する理由
北九州市小倉南区の徳力整体院では、他の整体院やマッサージとは異なるアプローチで生理痛改善に取り組んでいます。
独自の整体施術とは？
- 骨盤と背骨の調整
骨盤や背骨の歪みを検査し、根本原因を特定。痛みを出す原因を取り除きます。 - 筋肉・筋膜の緊張を解消
下腹部・腰・臀部の筋肉の緊張をやさしくほぐすことで、血流を改善。 - 自然治癒力を引き出す
身体全体のバランスを整え、痛みの根本改善を目指します。
徳力整体院と他院との違い
- ボキボキした施術は行わず安全
- 電気治療や薬に頼らず、筋肉調整で改善
- オリジナルのストレッチや生活指導も併用
自宅でできる生理痛改善オリジナルストレッチ
徳力整体院では、施術後の自宅ケアとして独自の生理痛改善ストレッチを推奨しています。
骨盤ゆるめストレッチ
- 仰向けに寝て膝を立てます。
- 両膝を左右に倒し、腰と骨盤をゆっくり回す。
- 10回ほど繰り返すことで骨盤周りの血流改善。
生理痛と下腹部ほぐし
- 両手で下腹部を軽く押さえます。
- 円を描くようにマッサージしながら温める。
- 3〜5分行うことで子宮周辺の血流が改善。
生理痛と股関節ストレッチ
- 足を肩幅に開き、腰をゆっくり前後に揺らす
- 股関節の柔軟性を高め、骨盤の動きをサポート
ポイント: どのストレッチも無理せず、痛みを感じない範囲で行うことが大切です。
徳力整体院の口コミと評判
北九州市小倉南区で人気の徳力整体院には、生理痛改善を実感した多くの声があります。
実際の口コミ
- 「毎月の辛い生理痛が、整体を受けた翌月からほとんど痛くなくなった！」
- 「骨盤矯正とストレッチで下腹部の重さが軽くなり、薬に頼らなくなりました。」
- 「スタッフの丁寧な説明と施術で安心して通えます。」
これらの口コミは、施術の効果とスタッフの信頼性を裏付けています。
オリジナル施術の体験談
徳力整体院ではもマッサージでもなく、電器を使うこともなく手の技術で検査をして生理痛を原因から解消していきます。
体験談：北九州市小倉南区30代女性の場合
「以前は生理になると動けないほどの痛みがあり、仕事にも支障が出ていました。徳力整体院で骨盤矯正とオリジナルストレッチを教えてもらい、3回目の施術後には痛みが半減。今では月の生活リズムも安定し、薬もほとんど使わなくなりました。」
H2: よくある質問（FAQ）
徳力整体院に寄せられる質疑応答です。
Q1. 生理痛は本当に整体で改善できますか？
A. はい。骨盤や筋肉の歪み・緊張が原因の場合、整体で血流と筋肉バランスを整えることで痛みが緩和されます。
Q2. 施術は痛くありませんか？
A. 徳力整体院では、ボキボキや強い力は使いません。やさしい手技で筋肉や骨盤を整える安全な施術です。
Q3. 自宅でもできるケアはありますか？
A. はい。オリジナルストレッチや下腹部温め、姿勢改善など、簡単に自宅でできる方法があります。
Q4. 生理痛以外の症状も改善できますか？
A. 肩こり、腰痛、頭痛、便秘など、全身のバランスを整えることで関連する不調も改善される方が多いです。
徳力整体院で生理痛を根本から改善
北九州市小倉南区の徳力整体院は、痛みの表面的な緩和ではなく、生理痛の根本原因にアプローチします。
骨盤・筋肉・神経のバランスを整え、血流を改善することで、毎月の辛い生理痛から解放されます。
- 安心・安全な施術
- 独自のストレッチと生活指導
- 口コミ・評判も高く、北九州市小倉南区で人気
生理痛に悩む女性の方は、一度徳力整体院での施術を試してみる価値があります。
まとめ
- 生理痛は骨盤や筋肉の歪み、血流不良が大きな原因
- 徳力整体院では整体施術で根本改善を目指す
- 自宅でできるオリジナルストレッチも効果的
- 口コミ・評判も高く、多くの女性が痛みから解放
- FAQで疑問も解消、安心して通える整体院
北九州市小倉南区で30年の経験の徳力整体院。
お問い合わせ方法
徳力整体院
予約制 電話：093-962-9133
所在地：北九州市小倉南区守恒本町2－2－10－2階
【※詳細はアクセスページで】https://xn--tqqu3fk6pnsfqv2e.com/
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